.Hämorrhoiden wurden nach der Schwangerschaft schlimmer

Nach der Schwangerschaft muss man auf vieles verzichten. Man darf keine scharfen Speisen, keine kalten Speisen und keine Snacks essen. Ich glaube, viele werdende Mütter werden besonders darunter leiden. Schwangere leiden allerdings besonders häufig unter Verstopfung, haben eine eingeschränkte Verdauung, einen schweren Körper und kaum Möglichkeiten, sich körperlich zu betätigen. Die Stimmung schwangerer Frauen ist für das Baby sehr wichtig. Sie müssen jeden Tag gut gelaunt bleiben, um alles im Leben zu meistern und die Ankunft des Babys freudig zu begrüßen.

Aufgrund der besonderen Umstände einer Schwangerschaft ist die Einnahme von Medikamenten zur Linderung der Beschwerden nicht zu empfehlen. Im Folgenden finden Sie einige tägliche Ernährungsmethoden zur Linderung und Vorbeugung von Hämorrhoidenanfällen:

1. Essen Sie mehr Äpfel, trinken Sie mehr abgekochtes Wasser und gehen Sie öfter auf die Toilette

Äpfel sind gut für die Gesundheit und können innere Hitze reduzieren. Manche Menschen sagen, dass der Verzehr von Birnen auch die innere Hitze reduzieren kann, aber Birnen sind nicht gut für Hämorrhoiden. Andere Früchte sind aus verschiedenen Gründen nicht zu empfehlen. Bananen und Wassermelonen sind natürlich auch in Ordnung, aber Wassermelonen sollten nur in Maßen genossen werden. Zu viel davon ist nicht gut für die Gesundheit.

2. Essen Sie weniger Snacks

Vermeiden Sie insbesondere den Verzehr von Kartoffelchips, Melonenkernen und dergleichen. Die Methode, um festzustellen, ob ein Lebensmittel schlecht für Hämorrhoiden ist, ist sehr einfach. Solange das Lebensmittel selbst kein oder relativ wenig Wasser enthält, sollte es vermieden werden. Wie zum Beispiel: Reiskruste, Kartoffelchips, Melonenkerne usw.

Vermeiden Sie beim Verzehr von Gemüse scharfe Speisen und Gemüsesorten, die leicht Reizungen hervorrufen, wie zum Beispiel Fenchel.

3. Essen Sie mehr fettiges Essen

Fettiges Essen fördert die Befeuchtung des Afters und des Mastdarms und hat einen guten Effekt auf die Darmentleerung. Der Verzehr von Bananen hat eine ähnliche Wirkung, ist jedoch nicht so gut wie der tägliche Verzehr von Gemüse.

4. Weniger Tee trinken

Manche Leute sagen, dass Tee Hitze vertreiben kann, aber ich habe das nie überprüft. Sicher ist jedoch, dass das Trinken von Tee das Öl „klären“ kann. Mit anderen Worten: Wenn Sie Tee trinken, ist das dasselbe, als würden Sie auf fettige Speisen verzichten.

5. Achten Sie auf den täglichen Stuhlgang

Normalerweise erfolgt der Stuhlgang alle 1–2 Tage, für Patienten mit Hämorrhoiden ist es jedoch am besten, einmal am Tag Stuhlgang zu haben.

6. Tägliche Reinigung

Hämorrhoidenanfälle und Analfissuren. Reinigen Sie den Anus täglich vor dem Schlafengehen und nach dem Stuhlgang mit warmem bis heißem Wasser. Anfangs wird es schmerzhaft sein, aber das Reinigen wird den Schmerz lindern.

Was soll ich tun, wenn ich während der Schwangerschaft schwere Hämorrhoiden habe? Dieser Typ schwangerer Frauen ist in einer relativ fragilen körperlichen Verfassung und von chirurgischen Eingriffen und medikamentöser Therapie wird abgeraten, da diese die Entwicklung des Fötus stärker beeinträchtigen würden. Der direkteste Weg ist über die Ernährung. Der Verzehr von mehr fetthaltigen Lebensmitteln kann schwangeren Frauen beim Stuhlgang helfen. Sie können auch ins Krankenhaus gehen und dort entsprechend der Empfehlung Ihres Arztes eine entsprechende Behandlung erhalten.