Schmerzen an der Basis des kleinen Fingers

Im Alltag schenken die Menschen ihrem Gesicht oft mehr Aufmerksamkeit und ihren Händen und Füßen weniger Aufmerksamkeit. Besonders nach einem anstrengenden Tag legen die Leute vielleicht eine Gesichtsmaske auf, aber ihre Finger wischen immer noch ständig auf ihren Telefonen herum. Tatsächlich brauchen auch die Hände Pflege. Manche Menschen empfinden die Basis ihrer kleinen Finger als sehr schmerzhaft und wissen nicht, was los ist. Der folgende Artikel stellt Ihnen die spezifischen Gründe für Schmerzen an der Basis der kleinen Finger vor.

Ursachen für Schmerzen an der Basis des kleinen Fingers

1. Rheuma durch kalte Hände, häufigen Kontakt mit kaltem Wasser und übermäßige Reizung. 2. Finger, ob Verletzungen oder Zerrungen vorliegen 3. Wenn die Gelenke Ihrer Hand oder Finger schmerzen und sich nicht beugen lassen, sollten Sie zunächst an chronische rheumatoide Arthritis oder eine degenerative Erkrankung der Handgelenke denken. Darüber hinaus kann es sich auch um eine Sehnenscheidenentzündung etc. handeln. Wenn die Gelenke der Hände oder Finger schmerzen und sich nicht beugen lassen und beim Beugen Schmerzen auftreten, muss zunächst an eine chronische rheumatoide Arthritis oder eine degenerative Erkrankung des Handgelenks gedacht werden. Rheumatoide Arthritis oder degenerative Handgelenkerkrankung. Bei schwerwiegenden Beschwerden sollten Sie am besten einen Orthopäden aufsuchen.

2. Zweitens gibt es die Sehnenscheidenentzündung, die häufiger bei Menschen auftritt, die über einen langen Zeitraum Fingerarbeit verrichten.

Häufige Symptome einer Sehnenscheidenentzündung

Zunächst kommt es zu Taubheitsgefühlen, Ödemen, Kribbeln, verminderter Sensibilität in den Handgelenken oder Fingern oder Schmerzen bei Druck, steifen Gelenken, Schwierigkeiten und Schwäche beim Beugen der Finger zum Greifen von Dingen, und die Beschwerden verschlimmern sich bei Bewegung der Finger. In schweren Fällen können die Finger möglicherweise nicht flexibel gebeugt oder gestreckt werden, sodass sie mit der anderen Hand bewegt werden müssen. Wenn die Gelenke gezwungen werden, sich zu beugen und zu strecken, können sie Geräusche verursachen.

Zweitens: Wenn Sie deutliche Schmerzen, Steifheit und Unbeweglichkeit in Ihren Fingergelenken verspüren, insbesondere wenn Sie morgens aufstehen und das Gefühl haben, dass Ihre Fingergelenke nicht beweglich sind und sich nicht vollständig strecken lassen, oder wenn Sie eine lokale Schwellung an der Handfläche Ihres Daumens spüren und Ihre Bewegung eingeschränkt ist, sollten Sie stark davon ausgehen, dass Sie an einer Sehnenscheidenentzündung leiden. Achten Sie so schnell wie möglich darauf, einige Ihrer schlechten Gewohnheiten zu ändern, oder suchen Sie professionelle Behandlung auf. Andernfalls entwickelt sich die Sehnenscheidenentzündung mit der Zeit zu einer ernsteren Ganglionzyste.

Durch die Reibung der Sehnen kommt es zu einer Entzündung der Sehnenscheide, die Schmerzen verursacht. Die häufigste Form der Sehnenscheidenentzündung bei Frauen ist die stenosierende Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginitis stenosans). Das Handgelenk ist geschwollen und schmerzt, wenn es zwischen Daumen und Zeigefinger gespreizt wird. Das Karpaltunnelsyndrom beginnt mit Taubheitsgefühlen in den Fingern und ist durch nächtliche Schmerzen gekennzeichnet. Am Morgen werden die Finger steif und schmerzen, in schweren Fällen kann es zu Sensibilitätsstörungen kommen. Alternativ könnte es sich um einen schnellenden Finger handeln. Beim schnellenden Finger handelt es sich um eine Erkrankung, bei der es beim Strecken des Fingers aus der gebeugten Stellung zu einem Rebound-Phänomen kommt und sich am zweiten Gelenk eine Schwellung oder ein Tumor bildet. Am häufigsten tritt es im Daumen auf. Wenn man nach übermäßiger Beanspruchung der Finger auf die Beule drückt, verursacht das starke Schmerzen. Wenn es schlimmer wird, kann das Gelenk möglicherweise nicht einmal mehr gestreckt werden. Bei einem Ganglion handelt es sich um eine Erkrankung, die eine Schwellung und Schmerzen am Handgelenk oder am Handrücken verursacht und Symptome wie Bewegungsstörungen der Handgelenke oder Nervenlähmungen hervorrufen kann.

Bei einer Überbeanspruchung der Hände kommt es zunächst zu Schmerzen in den Handgelenken, später zu starken Schmerzen, die auf die Gimbak-Krankheit (Lumenfehlbildung) hinweisen können. Es treten Schmerzen bei Bewegung und nachts auf. Wenn die Schmerzen schlimmer werden, lässt sich das Handgelenk nicht mehr beugen. Unabhängig davon, ob es sich um Tuberkulose oder Morbus Kilbeck handelt, können die Symptome bei leichter Symptomatik von selbst abheilen, wenn man zwei bis drei Tage lang auf die Symptome achtet. Treten jedoch zusätzlich Erkrankungen wie beispielsweise eine Sehnenscheidenentzündung auf, ist ein zeitnaher Arztbesuch ratsam. Sie können einen Orthopäden aufsuchen oder Akupunktur, Massage, Rehabilitationstherapie usw. anwenden, um Gelenkschmerzen zu lindern.

Was tun, wenn die Basis Ihres kleinen Fingers schmerzt?

Tragen Sie Handschuhe. Zunächst müssen Sie auf eines achten. Beim Arbeiten, insbesondere beim Wischen des Bodens, Fensterputzen und Schrubben, müssen Sie Gummihandschuhe tragen. Manche Menschen fühlen sich beim Arbeiten mit Handschuhen immer unwohl, aber wenn Sie darauf bestehen, sie zu tragen, werden Sie sich nach einer gewissen Zeit daran gewöhnen. Gummihandschuhe sind sehr wirksam beim Schutz Ihrer Hände. Weichen Sie Ihre Hände in warmem Wasser ein. Nach der Arbeit tauchen Sie Ihre Hände in warmes Wasser und waschen Sie sie mit Seife und Händedesinfektionsmittel. Tragen Sie dann etwas Handcreme auf Ihre Hände auf, verteilen Sie sie sanft und gleichmäßig und massieren Sie Ihre Hände eine Weile, wobei Sie sich auf den Handrücken und die Finger konzentrieren. Bewegen Sie Ihre Finger.

(1) Ballen Sie beide Hände zur Faust, öffnen Sie sie, ballen Sie sie erneut, öffnen Sie sie wieder und wiederholen Sie diesen Vorgang sieben bis acht Mal.

(2) Entspannen Sie Ihre Finger und drehen Sie Ihr Handgelenk mit dem Unterarm sanft von der Brust zum Kopf und dann wieder zurück zur Brust. Wiederholen Sie die Übung drei- bis viermal.

(3) Beugen Sie gleichzeitig den linken Daumen und den rechten kleinen Finger, den linken Zeigefinger und den rechten Ringfinger, den linken Mittelfinger und den rechten Mittelfinger, den linken Ringfinger und den rechten Zeigefinger, den linken kleinen Finger und den rechten Daumen und beugen Sie die Finger dann in die entgegengesetzte Richtung. Wiederholen Sie dies fünf oder sechs Mal.

(4) Streicheln Sie mit der rechten Hand über die fünf Finger der linken Hand, vom Ansatz bis zur Spitze, und streichen Sie dabei über jeden Finger dreimal. Streicheln Sie dann mit der linken Hand über die fünf Finger der rechten Hand. Wiederholen Sie diesen Vorgang zwei- oder dreimal.

(5) Spreizen Sie Ihre fünf Finger, so dass die Fingerkuppen zueinander zeigen, und drücken Sie sie mit etwas Kraft zusammen. Wiederholen Sie diesen Vorgang 10 Mal.

(6) Klatschen Sie sanft in die Hände, von den Unterarmen bis zu den Fingerspitzen. Wiederholen Sie dies fünf oder sechs Mal. Die oben genannten Methoden sind hilfreich, um Ermüdung der Hand zu lindern, Armmuskeln und Knochen zu dehnen und Fingerdeformationen vorzubeugen. Frauen, die häufig Hausarbeit erledigen, möchten nach der Arbeit möglicherweise ihre Hände gemäß der oben beschriebenen Methode pflegen, was zum Schutz ihrer Hände sehr hilfreich ist.