Wo sollte ich bei Schulterschmerzen Moxibustion anwenden?

Bei Menschen mittleren und höheren Alters kommt es häufig vor, dass sie einige körperliche Probleme haben. Schulterschmerzen, die durch eine Periarthritis der Schulter verursacht werden, gelten beispielsweise als geringfügiges Problem, das viele Menschen mittleren und höheren Alters haben. Sie äußern sich als Schmerzen im Schulterbereich und machen das Heben von Gegenständen unbequem. In schweren Fällen ist sogar das Heben des Arms schwierig. Mit dem zunehmenden Druck im Leben und bei der Arbeit sind viele junge Menschen aufgrund von langjähriger Schreibtischarbeit in dieser Situation. Tatsächlich kann diese Art von Schulterschmerzen durch Moxibustion gelindert werden. Lassen Sie uns herausfinden, wo Moxibustion bei Schulterschmerzen angewendet werden kann.

1. Verwenden Sie das Schultergelenk, um Schulterschmerzen zu behandeln

Das Acromion befindet sich am unteren Rand des Acromions, zwischen dem Acromion und dem Tuberculum majus des Oberarmknochens sowie in der Mitte des oberen Teils des Musculus deltoideus. Eine einfache Möglichkeit, den Akupunkturpunkt zu finden, besteht darin, den Arm abzuspreizen oder horizontal anzuheben. Auf der Schulter erscheinen zwei Vertiefungen. Die vordere Vertiefung ist der Jianyu-Punkt. Zielen Sie bei der Moxibustion mit dem brennenden Moxa-Stick auf den Akupunkturpunkt, wodurch die Haut an der entsprechenden Stelle gerötet wird, ohne dass ein brennender Schmerz auftritt, und führen Sie die Moxibustion 10 bis 20 Minuten lang durch.

2. Wir müssen den Dazhui-Punkt unseres Körpers einer Moxibustion unterziehen. Dies liegt daran, dass Moxibustion am Dazhui-Punkt die Yang-Energie in unserem Körper erhöhen kann, was den Körper stärken, die Gesundheit erhalten und Wind und Kälte vertreiben kann. Der Dazhui-Punkt befindet sich hauptsächlich in der Vertiefung unterhalb des Dornfortsatzes des siebten Halswirbels unseres menschlichen Körpers. Wenn wir den Dazhui-Punkt finden möchten, können wir unseren Kopf senken und unsere Halswirbelsäule berühren. Wir können feststellen, dass sich auf der Rückseite unseres Nackens ein hoch hervorstehendes Knochengelenk befindet. Dies ist der siebte Halswirbel und darunter befindet sich der Dazhui-Punkt.

Bei der Moxibustion des Dazhui-Punktes wählen Sie am besten die Methode der schwebenden Moxibustion und achten Sie darauf, die Temperatur nicht zu hoch einzustellen, um eine Schädigung der Hautoberfläche zu vermeiden. Normalerweise dauert es nur 5 bis 10 Minuten. Wenn Sie eine Zeit lang durchhalten, werden Sie feststellen, dass Ihre Schulter- und Nackenschmerzen deutlich nachlassen.

3. Moxibustion am Akupunkturpunkt Tianzhu ist ebenfalls eine wirksame Methode zur Linderung von Schulterschmerzen. Dies liegt daran, dass der Tianzhu-Punkt einzigartige therapeutische Wirkungen bei der Behandlung von Schulterschmerzen und Muskelsteifheit hat. Der Tianzhu-Punkt befindet sich hauptsächlich in der Vertiefung direkt unter der Rückseite unseres Schädels, dem Bereich des Trapezmuskels unseres Körpers. Da es sich um den wichtigsten Akupunkturpunkt handelt, der die Halswirbelsäule und den Kopf verbindet, ist die Moxibustion am Tianzhu-Akupunkturpunkt sehr wirksam bei der Linderung von Schulterermüdung.