Warum darf man während der Hundstage keine kalten Speisen essen?

Der Beginn der Hundstage bedeutet den Beginn der heißesten Jahreszeit des Jahres. In den ersten Tagen der Hundstage ist das Wetter normalerweise heiß. Da es ein heißer Sommertag ist, möchten viele Menschen auf jeden Fall eine Flasche Kaltgetränk trinken, ein paar Bissen eisgekühlte Wassermelone nehmen oder ein Stück kaltes Eis essen, um die Hitze zu lindern. Aber eigentlich sind diese alle schlecht. Einige Gesundheitsexperten weisen darauf hin, dass man an den Hundstagen keine kalten Speisen essen sollte. Ich glaube, viele Leute wissen immer noch nicht, warum man an den Hundstagen keine kalten Speisen essen sollte. Welche Gefahren birgt der Verzehr von kalten Speisen während der Hundstage im Sommer? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

1. Schädigt die Yang-Energie.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Yang-Energie des menschlichen Körpers an den Hundstagen am stärksten ist. Der Verzehr kalter Speisen zu dieser Zeit kann dem Körper leicht schaden, die Yang-Energie des Körpers erschöpfen und die Milz- und Magenorgane schädigen. Daher verbieten Eltern ihren Kindern, an den Hundstagen Eis zu essen.

2. Verursacht Schäden an Milz und Magen.

Während der Hundstage im Sommer ist es heiß. Zu dieser Zeit steigt die Körpertemperatur. Eis zu essen verdünnt den Magensaft, stimuliert den Darm, fördert die Darmperistaltik und -erregung, verkürzt die Verweildauer der Nahrung im Dünndarm, beeinträchtigt die Aufnahme und Verwertung der Nahrung durch den Körper und verursacht Schäden an Milz und Magen.

3. Zu viel kalte Getränke können zu Verdauungsstörungen führen.

Wenn Sie zu viel kalte Getränke trinken, ziehen sich die Blutgefäße in der Magenschleimhaut zusammen, und die Magensaftsekretion nimmt ab. Der Darm beschleunigt seine Peristaltik unter der Stimulation der Kälte, was die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigt und zu Verdauungsstörungen, Bauchschmerzen, Durchfall und anderen Erscheinungen führt.

4. Zu viel kaltes Essen wirkt sich auf Ihren Appetit aus.

Übermäßiger Verzehr von kalten Lebensmitteln wie Eis am Stiel und Eiscreme kann die Magenschleimhaut schädigen und zu Appetitlosigkeit führen. Langfristige Kältereizung des Magens kann ebenfalls zu Magenproblemen führen. Besonders in den Hundstagen im Sommer kann der Genuss kalter Getränke leicht dem Magen schaden.

5. Viel kaltes Essen kann Erkältungen verursachen

. Wenn Sie zu viel kaltes Essen oder kalte Getränke zu sich nehmen, zieht sich die Rachenschleimhaut aufgrund der Kälte zusammen, wodurch die Widerstandskraft verringert wird. Bakterien, die sich im Rachenraum aufhalten, können diese Gelegenheit nutzen und eindringen, was leicht zu Erkältungen und anderen Erkrankungen führt.

6. Zu viel Eis zu essen kann Menstruationsbeschwerden verursachen.

Frauen müssen während der Hundstage vorsichtig sein. Wissenschaftliche Untersuchungen haben ergeben, dass sich die Endometriumblutgefäße von Frauen stark zusammenziehen, wenn kalte Getränke in den Magen gelangen, was zu einem starken Rückgang des Menstruationsvolumens und sogar zu Symptomen wie Amenorrhoe und Dysmenorrhoe führt. Daher dürfen Frauen während ihrer Menstruation nicht gierig nach Kälte sein!