Warum haben wir Schuppen?

Schuppen sind in unserem Leben ein weit verbreitetes Phänomen und ich glaube, jeder kennt sie. Viele Freundinnen, die sich gerne schick machen, haben oft unterschiedliche Frisuren, können es jedoch nicht vermeiden, dass Schuppen in ihrem Haar haften bleiben und ihr Aussehen beeinträchtigen. Auf dem Markt gibt es eine große Auswahl an Antischuppenprodukten. Am häufigsten sind verschiedene Antischuppenshampoos erhältlich. Wie und warum entstehen Schuppen?

1. Ursachen von Schuppen

Mikroorganismen sind eine der Hauptursachen für Schuppen und man geht derzeit davon aus, dass Pityrosporum ovale die Hauptursache ist. Dies ist Teil der normalen Flora des menschlichen Körpers. Er parasitiert auf der menschlichen Epidermis. Er ernährt sich von Talg und kann reizende Nebenprodukte ausscheiden, die das Zellwachstum und den Zellersatz beschleunigen. Unter dem Einfluss bestimmter Faktoren verwandelt sich der Pityrosporum-Pilz von einem saprophytischen Hefetyp in einen pathogenen Hyphentyp, der eine Entzündungsreaktion hervorruft. Tritt es auf der Kopfhaut auf, führt es zu übermäßiger Schuppenbildung und Juckreiz, außerdem bilden sich Schuppen auf der leicht fettigen Kopfhaut. Darüber hinaus können auch psychische Belastungen und eine unausgewogene Ernährung in unterschiedlichem Ausmaß zur Schuppenbildung beitragen.

Menschen mittleren und jungen Alters haben mehr Schuppen, während Kinder und ältere Menschen weniger davon betroffen sind. Dies liegt daran, dass sich Menschen mittleren und jungen Alters in der aktivsten Phase ihres Lebens befinden. Sie sind mit der Arbeit beschäftigt, stehen unter großem psychischen Stress und ihre normalen Arbeits- und Ruhezeiten sowie ihre Ernährung werden oft durch die Arbeit beeinträchtigt. Darüber hinaus führt Umweltverschmutzung zu vermehrter Schuppenbildung.

2. Vorbeugung und Behandlung von Schuppen

Um die Entstehung von Schuppen zu verringern, ist es am besten, gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln und die Wachstumsumgebung der Kopfhaut zu verändern, um sie für das Wachstum von Mikroorganismen ungünstig zu gestalten. Wirksame Methoden sind auch die Änderung ungewöhnlicher Arbeits- und Ruhegewohnheiten, kürzere Schlafzeiten, eine leichte Ernährung, der Verzicht auf oder die Verringerung der Zahl reizender Nahrungsmittel, ein gleichmäßiger Stuhlgang und die Reduzierung von Stress.

Richtige Haarpflege Im Alltag kratzen sich manche Menschen aus Gründen der vorübergehenden Bequemlichkeit wahllos die Haare, unabhängig von der Länge ihrer Nägel, und kratzen die juckende Kopfhaut mit besonders viel Kraft. Darüber hinaus spülen manche Menschen ihre Haare auch gerne mit heißem Wasser aus. Obwohl dies eine Zeit lang angenehm sein mag, führt es zu immer mehr Schuppen.

Durch eine Massagetherapie kann die Durchblutung im Kopf verbessert und der Stoffwechsel wieder normalisiert werden. Gleichzeitig können die Hilfsorgane der Kopfhaut ihre normale Funktion wieder herstellen, wodurch Schuppen allmählich reduziert und die Heilung erreicht wird. Die Methode ist folgende: Der Patient setzt sich hin und massiert mit beiden oder einseitigen Fingern und Handflächen kreisend vom Haaransatz der Stirn bis zum Hinterkopf. Dabei 20- bis 30-mal hin und her, bis sich die Kopfhaut warm anfühlt. Dann legt er die vier Finger einer Hand (Zeigefinger, Mittelfinger, Ringfinger und kleiner Finger) zusammen und beugt sie um 90 Grad. Dann klopft er sanft vom Haaransatz nach hinten, sodass sich der Kopf entspannt. Dies 5- bis 10-mal hin und her.

Wenn wir nun die Ursachen von Schuppen verstehen und ihnen in unserem Leben entsprechend unserer individuellen Umstände mehr Aufmerksamkeit schenken, können wir die durch Schuppen verursachten Probleme auf natürliche Weise verringern. Sie können auch ein für Sie geeignetes Anti-Schuppen-Shampoo wählen oder nach ärztlicher Verordnung Vitaminpräparate einnehmen, um Schuppen vorzubeugen. Ich bin überzeugt, dass es nicht mehr lange dauern wird, bis Ihr Haar schuppenfrei ist.