Was tun, wenn die Poren am ganzen Körper verstopft sind und kleine Pickel auftreten

Wenn die Poren am ganzen Körper verstopft sind, ist dies ein schwerwiegender Schaden und führt häufig zur Entstehung kleiner Beulen. Viele Menschen nennen diese kleinen Beulen Hühnerhaut. Dafür gibt es viele Ursachen. Die häufigste ist eine übermäßige Talgdrüsensekretion. Darüber hinaus können auch eine vernachlässigte Ernährung oder endokrine Störungen dieses Phänomen verursachen. Im täglichen Leben sollten wir auf rechtzeitige Pflege wie Peeling, moderate Bewegung und Hautreinigung achten.

Was tun, wenn die Poren am ganzen Körper verstopft sind und kleine Pickel auftreten

Tipp 1: Trainieren Sie weiterhin intensiv

Wie wir alle wissen, kann regelmäßige Bewegung den Stoffwechsel unseres Körpers anregen und die Durchblutung beschleunigen. Beim Sport können Giftstoffe und Abfallprodukte des Stoffwechsels durch das Schwitzen über die Haut ausgeschieden werden.

Während dieses Prozesses sind unsere Hautporen in einem ungehinderten Zustand. Räumen Sie es nach dem Training rechtzeitig auf. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum beharrlich bleiben, verbessert sich das Problem der verstopften Poren. Dies ist der verhältnismäßig einfachste Trick, um die Poren freizubekommen, allerdings ist es auch relativ schwierig, ihn langfristig durchzuhalten.

Tipp 2: Erfrischende Hautpflege in der Nacht

Reinigen Sie Ihr Gesicht jeden Abend gründlich, bevor Sie zu Bett gehen. Mit dieser Methode können die im Laufe des Tages von der Haut aufgenommenen Abfallstoffe vollständig entfernt werden. Nach der Reinigung eine erfrischende Hautpflege auftragen. Dadurch können die Hautporen nachts besser geöffnet werden. Denken Sie daran, nicht zu viel Gesichtscreme, Salbe usw. aufzutragen, da sich das Problem der verstopften Poren sonst leicht verschlimmert.

Tipp 3: Reinigen Sie Ihre Haut

Um verstopfte Poren zu öffnen, müssen Sie Ihre Haut täglich reinigen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, können wir bei der Reinigung der Haut eine Massage hinzufügen. Massieren Sie mit den Fingerspitzen beider Hände drei bis fünf Minuten lang sanft in Richtung der Hautstruktur. Dadurch kann die Reinigungswirkung des Gesichtsreinigers erheblich verbessert werden. Waschen Sie anschließend Ihr Gesicht mit warmem Wasser. Mädchen mit fettiger Haut können entsprechend ein Reinigungsmittel zur Ölkontrolle verwenden.

Tipp 4: Dampfbad zur Öffnung der Poren und Verwendung von Reinigungsmasken

Im Sommer produzieren die Talgdrüsen am meisten Talg und verstopfen die Poren am häufigsten. Mädchen mit fettiger Haut sollten zwei- bis dreimal wöchentlich einen Gesichtsdampfer verwenden und gleichzeitig eine Reinigungsmaske auftragen, um überschüssiges Öl von der Haut zu entfernen und so die Poren zu öffnen. Mädchen mit Mischhaut können es ein- bis zweimal pro Woche machen. Bei Mädchen mit trockener Haut können Sie dies alle zwei Wochen tun. So können Sie das Problem verstopfter Poren ganz einfach lösen.