Wie man Fettleibigkeit aufgrund von Leber- und Galleninsuffizienz behandelt

Abnehmen war schon immer ein heißes Thema für Frauen, aber im Leben gibt es viele Frauen, die zu dick sind. Sie sagen, dass sie ihre Ernährung kontrolliert und jede Woche Sport getrieben haben, aber trotzdem dick sind, was sie sehr beunruhigt. Tatsächlich wird Fettleibigkeit nicht nur durch übermäßiges Essen verursacht, sondern auch durch eine schwache Leber und Gallenblase. Wie behandelt man also Fettleibigkeit, die durch eine schwache Leber und Gallenblase verursacht wird?

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die größten Probleme, die Fettleibigkeit verursachen, eine Leberdepression und eine Milzschwäche sind.

Eine Leberdepression führt zu einer unzureichenden Gallensekretion, während eine Milzschwäche zu einer geschwächten Pankreasfunktion führt. Galle und Pankreas sind die beiden Hauptakteure bei der Beseitigung von überschüssigem Fett im menschlichen Körper. Nur durch die Mobilisierung der Begeisterung dieser beiden Hauptakteure kann das Problem der Fettleibigkeit grundlegend gelöst werden.

Um die normalen Funktionen von Leber und Milz wiederherzustellen, muss zunächst der reibungslose Fluss von Qi und Blut sichergestellt werden. Der reibungslose Fluss von Qi und Blut ist auf eine ausreichende Ernährung zurückzuführen. Wenn Sie eine Diät zur Gewichtsabnahme machen, wird dies aufgrund mangelnder Ernährung zwangsläufig die Funktionen von Leber und Milz beeinträchtigen und die Fettemission weiter reduzieren. Dies ist auch der Grund, weshalb Menschen, die eine Diät gemacht haben, nach der Wiederaufnahme einer normalen Ernährung häufig schnell wieder an Gewicht zunehmen oder sogar ihr Gewicht vor der Diät überschreiten. Noch erschreckender ist, dass langfristige Diäten die Bildung von Qi und Blut unmöglich machen, was nicht nur die Gesundheit von Leber und Milz beeinträchtigt, sondern sogar die normale Funktion anderer Organe im Körper behindert. Dies kann zur Entstehung verschiedener chronischer Krankheiten und in schweren Fällen sogar zu Krebs führen.

Unsere Methode zur Lösung von Leberstauungen ist: Massieren Sie häufig den Lebermeridian von „Tai Chong“ bis „Xing Jian“. Bei Menschen mit zu viel Fett in den Oberschenkeln ist es am besten, mit dem Daumen 100 Mal von der Basis des Lebermeridians zum Ququan-Punkt in der Kniekehle zu drücken. Dies ist normalerweise ein sehr schmerzhafter Meridian. Klopfen Sie 300 Mal am Tag auf den „Daimai“, klopfen Sie 3 Minuten lang mit der Faust oder den Fingerknöcheln auf den Gallenblasenmeridian an der Außenseite des Oberschenkels, bewegen Sie den „Yanglingquan“ eine Minute lang und reiben Sie den „Di Jin“ drei Minuten lang. Auf diese Weise wird das Problem der „Leberstagnation“ schnell gelöst.

Leberdepression ist auch die Hauptursache für viele gynäkologische Erkrankungen wie Brusthyperplasie, Uterusmyome, Eierstockzysten und Dysmenorrhoe, Chloasma, Migräne und andere Symptome stehen ebenfalls eng mit Leberdepression in Zusammenhang. Wenn Gewichtsverlust auch gynäkologischen Erkrankungen vorbeugen kann, ist dies auf lange Sicht sinnvoller.

Das Klopfen auf den „Gürtelmeridian“ ist gut, um „Fett um die Taille“ zu beseitigen, und das Klopfen auf den Gallenblasenmeridian ist einfach, um Fett an Gesäß und Oberschenkeln zu reduzieren. Diese beiden Methoden sind eigentlich eine Methode, die beide darauf abzielen, den Gallenblasenmeridian auszubaggern, da der „Gürtelmeridian“ auch ein Abschnitt des Gallenblasenmeridians im Bauch ist. Wenn diese beiden Methoden über einen bestimmten Zeitraum angewendet werden und keine Wirkung eintritt (es sollte zu einer Zunahme des Stuhlgangs oder einer leichten Abnahme des Appetits kommen), Dann wenden wir die zweite Methode an und beginnen mit der Stärkung des Milzmeridians.

Eine Milzschwäche hat die größten Auswirkungen auf die Verdauungsfunktion von Magen und Darm. Der Magen fühlt sich nach den Mahlzeiten aufgebläht an und das Wasser bleibt unbeweglich im Magen. Der Stuhl kann sich nicht immer nach unten bewegen. Das Körperfett solcher Menschen ist weich wie ein Wattebausch, ihre Beine fühlen sich schwer an, sie wollen keinen Schritt machen und möchten selbst am helllichten Tag ständig schlafen.

Milzmangel kann durch Nahrung ausgeglichen werden. Die besten Nahrungsmittel sind Yamswurzel, Coix-Samen und Euryale-Ferox-Brei. Wenn Ihr Magen kalt ist, können Sie die Coix-Samen weglassen. Wenn Ihr Magen heiß ist, können Sie die Coix-Samen und die Yamswurzel weglassen und durch Mungobohnen ersetzen. Mungobohnen- und Gerstenbrei ist am besten geeignet, um Feuchtigkeit und Hitze zu beseitigen. Er eignet sich am besten für Menschen mit überaktiver Leber und schwacher Milz sowie für Menschen mit gelbem und fettigem Zungenbelag.

Für Menschen mit kaltem Magen, Angst vor Kälte und schwacher Milz sollten Fuzi Lizhong-Pillen die erste Wahl sein. Dieses Medikament kann Kälte und Feuchtigkeit beseitigen und den Magen nähren, das mittlere Qi stärken und die Milz beleben. Wenn Sie sich schon kurz nach dem Verzehr einer kleinen Menge satt und aufgebläht fühlen, bedeutet dies, dass Ihr Herz schwach ist und der Magen nicht genügend Qi und Blut für die Verdauung erhält. Zu diesem Zeitpunkt bedeutet die Ernährung des Herzens die Stärkung der Milz, und Baizi Yangxin-Pillen sind für diese Aufgabe am besten geeignet. Dieses Medikament nährt das Herz und die Leber, beruhigt den Geist und fördert den Stuhlgang. Es ist am besten für Menschen geeignet, die ständig unruhig, kurzatmig und schwach sind und Schwierigkeiten beim Stuhlgang haben.

Wenn Sie täglich mehrere kleine Datteln auf nüchternen Magen essen, kann dies nicht nur das Blut auffüllen und die Milz stärken, sondern auch das Qi beleben und den Stuhlgang fördern. Große Datteln sind gut für die Blutauffüllung, während kleine Datteln die Durchblutung anregen. Kleine Datteln sind im Sommer besser geeignet. Manche Menschen sagen, dass sie sich nach dem Trinken von Yams-, Coix-Samen- und Wasserkastanienbrei aufgebläht fühlen und denken, dass sie zu schwach sind, um sich zu ernähren. Tatsächlich liegt es daran, dass sich in ihrem Magen zu viel trübe Luft befindet und sie diese unter normalen Umständen nicht ausstoßen können. Dieser Brei füllt das Qi am schnellsten wieder auf. Durch die Geburt klarer Luft wird unweigerlich trübe Luft verdrängt. Die beiden Luftarten konkurrieren miteinander und können eine Zeit lang nur schwer ausgestoßen werden, sodass Sie ein Völlegefühl und Blähungen im Bauch verspüren. Trinken Sie zu diesem Zeitpunkt eine Schüssel Rettichsuppe. Wenn Sie einen sehr kalten Magen haben, geben Sie etwas Pfefferpulver hinzu. Das Blähgefühl wird auf natürliche Weise durch Fürze gelindert und Ihr Magen fühlt sich sofort wohler an. Nachdem ich Brei aus Yamswurzeln, Coix-Samen und Wasserkastanien getrunken hatte, fühlte ich, dass mein Stuhlgang gleichmäßig und geschmeidig war. Darüber hinaus ist es nicht schwierig, die Milz zu stärken, indem man den Milzmeridian in der Wade häufig massiert und sich auf die Stimulation des Gongsun-Akupunkturpunkts konzentriert, kombiniert mit der inneren Einnahme von Brei und Medikamenten.

Wir haben lange über die Regulierung von Milz und Magen gesprochen, aber das Wort Gewichtsverlust nicht erwähnt. Tatsächlich ist es einfach, Gewicht zu verlieren, wenn Milz und Magen gut funktionieren.

Viele meiner Freunde haben durch einfaches Klopfen auf den Gürtelmeridian und Drücken des Bauches erfolgreich Gewicht verlieren können, bei manchen Menschen waren die Ergebnisse jedoch nicht so gut. Tatsächlich spielt es keine Rolle. Die Verwendung dieser Methoden bringt viele zusätzliche Vorteile. Die unbeabsichtigte Beseitigung einer chronischen Krankheit kann wertvoller sein als eine Gewichtsabnahme.

Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie wissenschaftliche Methoden entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung in Betracht ziehen. Am besten beginnen Sie mit Leber und Milz und verwenden die Methode „Auffüllen“, um die Drainagefunktion der beiden zu erhöhen, anstatt blind „abzunehmen“ und damit Ihr Leben zu verkürzen. Sie müssen gesund schlank, stark und voller Energie sein. Wenn Sie so viel Gewicht verlieren, dass Ihre Haut blass wird, Sie sich schwach und lustlos fühlen, Ihre Haut schlaff wird und Sie krank aussehen, oder wenn Sie wirklich Probleme mit Organfunktionsstörungen haben, dann lohnt es sich wirklich nicht.