Kann ich um 22 Uhr noch chinesische Medizin trinken?

Wir sind alle relativ vertraut mit chinesischer Kräutermedizin. Bei manchen Krankheiten greifen viele Menschen gerne auf chinesische Medizin zurück. Obwohl jedermann den Eindruck hat, dass die chinesische Medizin Krankheiten langsamer behandelt, kann chinesische Kräutermedizin sowohl die Symptome als auch die Grundursachen behandeln. Insbesondere im Hinblick auf die körperliche Verfassung kann chinesische Kräutermedizin ihre Vorteile voll ausspielen. Insbesondere bei der Behandlung von Krankheiten mit chinesischer Medizin sind die Anforderungen etwas anders, sodass auch die Einnahmezeit der Medizin unterschiedlich ist.

Darf man um 22 Uhr chinesische Medizin einnehmen?

Verschiedene chinesische Arzneimittel haben unterschiedliche medizinische Eigenschaften und erfordern unterschiedliche Einnahmezeiten. Handelt es sich um ein Schlafmittel, kann es um 10 Uhr abends eingenommen werden. Handelt es sich um ein chinesisches Kräuterheilmittel mit anderen Funktionen, wird im Allgemeinen nicht empfohlen, es vor 22:00 Uhr einzunehmen, um den Magen nicht zusätzlich zu belasten oder eine Erregung des Gehirns zu verursachen, die der Schlafqualität und Gesundheit nicht förderlich ist.

Tabus bei der Einnahme chinesischer Medizin

1. Vermeiden Sie kalte Speisen

Wenn Sie chinesische Medizin einnehmen, sollten Sie am besten keine kalten Speisen zu sich nehmen. Kalte Speisen schaden dem Magen und Darm sehr. Wenn Sie kalte Speisen zu sich nehmen, während Sie chinesische Kräutermedizin einnehmen, beeinträchtigt dies nicht nur die Aufnahme der Medizin, sondern kann in schweren Fällen auch Magen-Darm-Erkrankungen verursachen. Besonders wer ohnehin unter Magenbeschwerden leidet, sollte verstärkt auf die Ernährung achten und kalte Speisen meiden.

2. Vermeiden Sie den Verzehr von Rettich

Experten weisen darauf hin, dass Sie, unabhängig davon, ob Sie chinesische Medizin trinken oder Medikamente einnehmen, während der Einnahmezeit den Verzehr von Radieschen vermeiden sollten, da sonst die Wirksamkeit der Medizin stark beeinträchtigt werden könnte. Viele Menschen nehmen oft viele Medikamente ein, doch ihr Zustand bessert sich nicht, was auch größtenteils auf eine falsche Ernährung zurückzuführen ist. Insbesondere wenn Sie chinesische Medizin einnehmen, sollten Sie keinen Rettich essen, außer bei bestimmten Arzneimitteln zur Förderung des Qi und zur Lösung von Schleim. Während dieser Zeit darf man häufig keinen Rettich essen, da dieser die Verdauung unterstützen und Blähungen lösen kann, insbesondere bei der Einnahme nährstoffreicher und gesundheitserhaltender chinesischer Heilstoffe wie Ginseng und Helmkraut.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben bestätigt, dass Rettich die pflegende Wirkung von Ginseng und anderen Früchten abschwächt und daher keine therapeutische und pflegende Wirkung hat. Daher sollten Personen, die häufig chinesische Medizin einnehmen, vorsichtig sein und Rettich meiden.

3. Vermeiden Sie scharfes Essen

Reizende Nahrungsmittel verringern die Wirksamkeit von Medikamenten und einige scharfe Nahrungsmittel reagieren mit medizinischen Inhaltsstoffen und schaden der menschlichen Gesundheit. Die meisten reizenden Nahrungsmittel verbrauchen viel Energie und entfachen Feuer. Deshalb sollten wir versuchen, diese Nahrungsmittel zu reduzieren, wenn wir traditionelle chinesische Medizin zur Beseitigung von Hitze und Feuer, zur Erneuerung des Yin und zur Kühlung des Blutes einnehmen. Bestimmte Paprikasorten, Rindfleisch, Knoblauch usw. sind reizende Lebensmittel und beeinträchtigen die Hauptwirksamkeit des Arzneimittels.

4. Vermeiden Sie fettiges Gefühl

Außerdem ist es notwendig, während der Einnahme des Medikaments fetthaltige Speisen zu vermeiden. Der Verzehr von zu viel kalorienreicher Nahrung ist weder förderlich für die Verdauung noch für die Aufnahme von Nährstoffen und hat außerdem den Nachteil, dass sich der Feuchtigkeitsgehalt im Körper erhöht. Wenn Sie während der Einnahme chinesischer Medizin kalorienreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, beeinträchtigt dies die Verdauung und Aufnahme der Medizin durch Magen und Darm, wodurch ihre wichtige Wirksamkeit und Funktion verloren geht. Manche Menschen mit Milz- oder Magenproblemen und Verdauungsstörungen sollten im Allgemeinen weniger fetthaltige Speisen zu sich nehmen.

5. Vermeiden Sie starken Tee

Trinken Sie im Allgemeinen keinen starken Tee, wenn Sie chinesische Kräutermedizin einnehmen, da Tee Gerbsäure enthält. Starker Tee enthält viel Gerbsäure. Wenn er gleichzeitig mit chinesischer Kräutermedizin eingenommen wird, beeinträchtigt dies die Aufnahme der Inhaltsstoffe der chinesischen Kräutermedizin durch den Körper und verringert deren Wirksamkeit. Vermeiden Sie insbesondere bei der Einnahme von „Eierkuchen mit Gelatine“ und „weißem Pilz“ den gemeinsamen Genuss mit Tee. Bei gleichzeitiger Einnahme werden die im Tee enthaltenen Tannine und Flavonoide ausgefällt, was die Aufnahme durch den Körper beeinträchtigt. Wenn Sie regelmäßig Tee trinken, können Sie ein wenig grüne Teeblätter trinken, am besten zwei bis drei Stunden nach der Einnahme des Arzneimittels.