Was ist eine Erkältung, wenn man eine laufende Nase hat?

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin bedeutet eine klare laufende Nase, dass die Erkältung durch Wind und Kälte verursacht wird. Aus Sicht der westlichen Medizin ist eine klare laufende Nase eine virale Erkältung und eine klare laufende Nase weist auf eine bakterielle Infektion hin. Sie sollten rechtzeitig gut auf sich selbst aufpassen und sich ausreichend ausruhen. In schwerwiegenderen Fällen können Sie bestimmte Medikamente zur Behandlung einnehmen. Darüber hinaus sollten Sie auf Ihre Ernährung achten, scharfe und reizende Speisen vermeiden und sich leichter ernähren.

Klinische Manifestationen

1. Starke Schmerzen im Hinterkopf, d. h. Schmerzen im Hinterkopf, begleitet von Schwierigkeiten beim Drehen des Halses. 2. Angst vor Kälte und Wind, muss normalerweise viel Kleidung tragen oder sich mit einer großen Decke zudecken, um sich wohl zu fühlen. 3. Klarer Schnupfen, weiß oder leicht gelblich. Wenn Ihre Nase verstopft, aber nicht läuft, und Sie etwas heißes Wasser trinken und Ihr Schnupfen klar wird, handelt es sich ebenfalls um eine durch Wind und Kälte verursachte Erkältung. Ihre Zunge hat keinen oder nur einen dünnen weißen Belag und Ihre Nase ist verstopft und geräuschvoll. Niesen, klare Schnupfennase, Abneigung gegen Erkältung, kein oder leichtes Fieber, kein Schwitzen, Gliederschmerzen, Husten mit dünnem, weißem Auswurf, dünner, weißer Zungenbelag und schwebender und enger Puls.

(1) Rezept: Minze, Knoblauch und Ingwer zu gleichen Teilen. Anwendung: Alle Medikamente zu einer Paste zerdrücken, eine angemessene Menge auf den Nabel auftragen, mit Gaze bedecken und mit Klebeband befestigen. Den Verband einmal täglich wechseln. Sie können nach der Anwendung des Arzneimittels heißen Brei essen, der die Wirkung des Arzneimittels unterstützt. Es ist besser, wenn Sie leicht schwitzen können. (2) Das Rezept enthält 3 Frühlingszwiebeln sowie entsprechende Mengen Weißwein und Hirse. Anwendung: Fügen Sie dem Brei eine angemessene Menge Wasser hinzu und trinken Sie ihn heiß, um das Schwitzen anzuregen. (3) Dem Rezept 3 Schalotten hinzufügen. Anwendung: Zwiebeln in Wasser kochen, vor dem Schlafengehen die Füße in heißem Wasser einweichen und anschließend die Zwiebelsuppe heiß trinken. Decken Sie sich nach der Einnahme mit einer Decke ab, es ist besser, wenn Sie schwitzen.

Diättherapie bei Erkältungen

(1) Geriebener Ingwer-Rettich-Suppe ① Rezept: 25 Gramm Ingwer und 50 Gramm Rettich. ② Zubereitung: Den Ingwer in Stücke und den Rettich in Scheiben schneiden, in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und 10 bis 15 Minuten kochen lassen. Dann die entsprechende Menge braunen Zucker hinzufügen und 1 bis 2 Minuten kochen lassen. ③Wirkungen: Wind vertreiben, Kälte lindern und äußere Symptome lindern. ④Anwendung: Einmal täglich heiß einnehmen. (2) Suppe aus Frühlingszwiebeln und fermentierten schwarzen Bohnen ① Rezept: 2 Frühlingszwiebeln, 10 Gramm fermentierte schwarze Bohnen. ② Zubereitung: 500 ml Wasser verwenden, die fermentierten schwarzen Bohnen hinzufügen und 2 bis 3 Minuten kochen lassen, dann die Frühlingszwiebeln und Gewürze hinzufügen und servieren. ③Wirkt auf die Linderung äußerer Symptome und die Vertreibung von Erkältungen. ④Anwendung: Nehmen Sie es heiß ein und decken Sie sich mit einer Decke zu, um Schwitzen nach der Einnahme zu verhindern. (3) Koriander-Frühlingszwiebel-Suppe: ① Zutaten: 15 Gramm Koriander, 15 Frühlingszwiebeln und 9 Gramm Ingwer. ② Zubereitung: Koriander, Frühlingszwiebeln und Ingwer separat waschen, hacken, in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und 10 bis 15 Minuten kochen lassen, den Rückstand entfernen und den Saft trinken. ③Effekte: Kälte vertreiben. ④Anwendung: 2 bis 3 Tage lang zweimal täglich einnehmen.