Wie kann man Prellungen am Knie schnell beseitigen?

Ich weiß nicht, ob jemand diese Situation schon einmal erlebt hat. Im Alltag kommt es vor, dass Sie versehentlich einen blauen Fleck am Bein bemerken und nicht einmal wissen, ob Sie sich woanders angestoßen oder gestoßen haben. Besonders Körperteile, die häufig mit Gegenständen in Berührung kommen, wie beispielsweise die Knie, die bewegliche Körperteile sind, können leichter mit anderen Gegenständen kollidieren und blaue Flecken verursachen. Mädchen müssen im Sommer schöne Röcke tragen. Prellungen an den Knien beeinträchtigen das Aussehen. Daher ist die Frage, wie man Prellungen an den Knien schnell entfernen kann, für viele Mädchen zu einem wichtigen Thema geworden. Hier sind ein paar Tipps, die wir mit Ihnen teilen möchten.

1. Verwenden Sie ein heißes Handtuch, um Knieprellungen zu vermeiden

Wenn Sie eine Knieprellung haben, sollten Sie ein Handtuch nehmen, etwas kaltes Wasser darauf träufeln und es auf die geprellte Stelle Ihres Knies legen. Wenden Sie zuerst eine lokale kalte Kompresse an und nach 24 Stunden eine heiße Kompresse. Jedes Mal reichen 15 Minuten aus. Wenden Sie die Kompresse 2-3 Mal am Tag an. Dies fördert die Durchblutung und löst die im Knie angesammelten Prellungen auf.

2. Distelöl lindert Knieprellungen

Sie können auch eine Flasche Distelöl kaufen, es auf den blauen Fleck auftragen und sanft mit den Händen einreiben. Lassen Sie das Distelöl schneller in die Haut eindringen und die Blutergüsse verschwinden in etwa einer Woche. Vermeiden Sie während dieser Zeit reizende Nahrungsmittel.

3. Essig und warmes Wasser zur Linderung von Knieprellungen

Essig fördert die Durchblutung an der Hautoberfläche und hilft so der Haut, schneller zu heilen. Verwenden Sie einfach warmes Wasser und Essig. Es eignet sich für Blutergüsse und Verletzungen, hilft dabei, Blutgerinnsel unter der Haut zu beseitigen und Blutergüsse zu reduzieren.

4. Koriander lindert blaue Flecken an den Knien

Koriander wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd. Nehmen Sie einfach eine Handvoll Koriander, zerdrücken Sie ihn, legen Sie ihn auf den blauen Fleck und wickeln Sie ihn mit Klebeband ein. Dann verschwindet der Fleck im Handumdrehen.

5. Chili und Kokosöl

Mischen Sie einen Teil Mehl mit Cayennepfeffer und Kokosöl und tragen Sie die Mischung auf die Wunde auf. Diese Mischung trägt dazu bei, dass Blutergüsse unter der Haut schneller abheilen.

6. Teebeutel zur Linderung von Knieprellungen

Grüner und schwarzer Tee enthalten viel Tannine, die beim Abschwellen von Gewebe und Blutgefäßen helfen. Tauchen Sie den Teebeutel einfach in heißes Wasser und legen Sie ihn auf den blauen Fleck.

7. Eier kochen, um Knieprellungen zu entfernen

Ein gekochtes Ei kann zur Behandlung von Prellungen verwendet werden. Wickeln Sie das heiße Ei in ein dünnes Tuch und legen Sie die heiße Kompresse auf die Prellung, bis das Ei abkühlt.

8. Ananas kann Knieprellungen lindern

Ananas und Papaya enthalten hohe Konzentrationen von Bromelain, einem Enzym, das hilft, Blutgerinnsel aufzulösen und Schwellungen zu reduzieren. Um Prellungen zu lindern und die Heilung von Verletzungen zu beschleunigen, können Sie für bessere Ergebnisse auch Ananas, Papaya und Ingwer in das Getränk mischen.

9. Kohl gegen geprellte Knie

Kohl enthält die Vitamine C und K, die die Heilung fördern. Nehmen Sie ein paar Kohlblattstacheln, weichen Sie sie in heißem Wasser ein und legen Sie sie dann auf die Abschürfung.

10. Zwiebeln können helfen, Knieprellungen zu lindern

Zwiebeln sind natürliche Schmerzmittel. Sie können eine frische Zwiebel direkt in Scheiben schneiden und mit Salz vermischen, um blaue Flecken zu behandeln, sofern die Wunde nicht rissig ist. Diese Methode ist sehr einfach und ist eine schnelle Möglichkeit, blaue Flecken zu beseitigen.