Was verursacht die Schmerzen bei einer Erkältung?

Eine Erkältung ist die häufigste Erkrankung bei Menschen und tritt häufiger bei Menschen mit schwacher Abwehrkraft auf. Aufgrund von Klimaveränderungen oder Virusinfektionen kann man sich sehr leicht erkälten. Bei einer Erkältung treten bei Menschen normalerweise Symptome wie Schwindel, Schwäche und Fieber auf, manche Menschen haben aber auch Schmerzen im Körper. Was verursacht also die Schmerzen im Körper bei einer Erkältung?

Nach einer Erkältung sammelt sich im Körper eine große Menge Pyruvat, also Milchsäure, an, weshalb man am ganzen Körper Schmerzen hat.

Wenn Sie erkältet sind, essen Sie mehr Nahrungsmittel, die reich an VB sind, da dieses die Milchsäure in Essigsäure umwandeln kann, die dann vom menschlichen Körper genutzt werden kann; Nahrungsmittel, die reich an Vitamin B sind, wie etwa Mais, brauner Reis, Sojabohnen und andere grobe Körner, sowie Schweinefleisch, Knoblauch, Raps, Kartoffeln, Auberginen, Kürbisse, Lotoswurzeln, Sojasprossen, Silberkarpfen, Graskarpfen, Kun-Fische, Bananen, Äpfel, Mais usw.

Symptome einer Erkältung, die sich zu einer ernsthaften Krankheit entwickelt:

1. Wenn das Fieber auch nach mehreren Tagen der Erkältung noch immer anhält und zäher Auswurf abgehustet wird, sollten Sie auf eine bakterielle Mischinfektion achten und sich vor einer möglichen Bronchitis in Acht nehmen.

2. Treten Fieber, starke Übelkeit und wiederholt auftretendes Erbrechen auf, liegt der Verdacht auf eine Hirnschädigung, etwa als Reaktion auf eine Meningitis, nahe.

3. Wenn Sie Fieber haben, keine fettigen Speisen zu sich nehmen möchten und Symptome wie Übelkeit und Erbrechen auftreten, besteht der Verdacht auf eine Reaktion auf eine infektiöse Hepatitis.

4. Wenn Sie eine Woche nach einer Erkältung Symptome wie Herzklopfen, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und unbestimmte Schmerzen im Präkordialbereich, insbesondere unregelmäßigen Herzschlag und Herzrasen mit mehr als 100 Schlägen pro Minute haben, sollten Sie auf eine „Myokarditis“ achten.

5. Wenn die Krankheit sehr plötzlich auftritt, mit Schüttelfrost, gefolgt von Fieber, und das hohe Fieber nicht nachlässt (oft über 39°C), mit Gliederschmerzen und Appetitlosigkeit, und die Menschen in Ihrer Umgebung die gleichen Symptome haben, kann eine Grippe vermutet werden.

Behandlung von Erkältungen:

1. Ingwer- und braunes Zuckerwasser gegen Kälte

Nehmen Sie 5 große Scheiben Ingwer, geben Sie braunen Zucker hinzu, kochen Sie Wasser und trinken Sie es, das kann die Erkältung so schnell wie möglich beseitigen. Ingwer- und braunes Zuckerwasser kann Erkältungen vertreiben und den Magen wärmen und ist bei Erkältungen sehr wirksam. Diese können in Supermärkten oder Gemüsemärkten gekauft werden.

Brauner Zucker hat eine warme Wirkung, schmeckt süß und gelangt in die Milz. Er wirkt belebend auf Qi und Blut, stärkt die Milz und wärmt den Magen, lindert Schmerzen, fördert die Durchblutung und beseitigt Blutstauungen.

Ingwer schmeckt würzig und hat eine wärmende Wirkung. Es kann den Appetit anregen und Erbrechen stoppen, Schleim lösen und Husten lindern, sowie das Schwitzen auslösen und äußere Symptome lindern. Wird bei Erkältungen oder Husten aufgrund von kaltem Schleim angewendet.

Hinweis: Ingwer- und braunes Zuckerwasser ist jedoch nur für Patienten mit Erkältungen durch Wind und Kälte oder für Patienten mit Magenerkältung und Fieber nach einem Regenschauer geeignet. Es kann nicht für Patienten mit Erkältungen durch Sommerhitze oder Wind-Hitze-Erkältung verwendet werden.

2. Füße in einem großen Eimer einweichen und am ganzen Körper schwitzen

Die Traditionelle Chinesische Medizin geht davon aus, dass Erkältungen meist auf äußere Krankheitserreger und eine gestörte Abwehrfunktion der Lunge zurückzuführen sind. Durch das Einweichen der Füße kann die Durchblutung verbessert, die Immunfunktion des Körpers gestärkt, Entzündungen und Bakterien reduziert, den Krankheitsverlauf verkürzt, Komplikationen verringert und das Wiederauftreten von Erkältungen verhindert werden.

Eine Massage nach dem Einweichen der Füße ist auch eine gute Möglichkeit, Erkältungssymptome zu behandeln und zu lindern. Sie eignet sich besonders für ältere Menschen, die eine geringe Widerstandskraft haben und anfällig für Erkältungen sind.

3. Verwenden Sie heißen Dampf, um eine verstopfte Nase zu lindern

Um ein Zerkratzen der Nase zu verhindern, verwenden Sie beim Naseputzen am besten ein weiches Tuch. Achten Sie beim Naseputzen darauf, nicht zu stark zu pusten. Normalerweise sollte kein Summen in den Ohren zu hören sein, um eine Schädigung des Trommelfells zu vermeiden. Wenn Sie Probleme beim Naseputzen haben, können Sie heißen Dampf oder Pfefferminzöl „riechen“.

4. Verwenden Sie Salzwasser, um Halsschmerzen zu lindern

Bei Halsschmerzen im Rahmen einer Erkältung können Sie ein leichtes Salzwasser trinken. Lösen Sie 7,5 Gramm Salz in 250 ml warmem Wasser auf und gurgeln Sie langsam damit, um Halsschmerzen zu lindern. Gurgeln Sie alle 6-8 Stunden. Vermeiden Sie die Verwendung scharfer Mundspülungen, da diese die Trockenheit der Atemwege verschlimmern können. Ergänzend kann man auch einen Löffel Honig, eine Prise Salz und einige Tropfen Zitronensaft als Getränk verwenden, was eine gute Wirkung hat.