Welches chinesische Patentarzneimittel ist besser bei Flüssigkeitsmangel im Körper?

Körperflüssigkeit ist eine der vom menschlichen Körper benötigten Substanzen. Sie enthält Wasser und Nährstoffe und hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung auf den menschlichen Körper. Manche Menschen leiden unter einem Mangel an Körperflüssigkeiten. Zu Körperflüssigkeiten gehört nicht nur der Speichel, sondern auch Magensaft, Darmflüssigkeit und Gelenkflüssigkeit sowie Stoffwechselprodukte wie Urin, Schweiß und Tränen. Flüssigkeitsmangel im Körper kann zu Mundtrockenheit, trockener Haut, Husten, Geschwüren in der Mundhöhle und anderen Erkrankungen führen. Deshalb müssen derartige Situationen rechtzeitig verhindert und behandelt werden.

1Durst, trockener Hals und Husten.

Bei Frauen mit Flüssigkeitsmangel kann es trotz ausreichender täglicher Wasserzufuhr zu unstillbarem Durst, trockenem Hals und Hustenanfällen kommen. Sie müssen täglich viel Wasser trinken, aber ihr Durstproblem ist dadurch nicht gelöst.

2Wiederkehrende Geschwüre im Mundbereich.

Flüssigkeitsmangel im Körper kann leicht zu Symptomen eines Yin-Mangels und einer Hyperaktivität des Feuers führen, was auch einer der Gründe für wiederkehrende Mundgeschwüre ist.

Das Trinken von Kräutertee ist wirkungslos und verschlimmert die Symptome von Mundgeschwüren nur.

3. Trockener und harter Stuhl.

Da Körperflüssigkeiten auch Darmflüssigkeit enthalten, beeinträchtigt ein Mangel an Darmflüssigkeit den Stuhlgang. Frauen mit Flüssigkeitsmangel leiden langfristig unter trockenen, festen und angestrengten Stühlen.

4. Trockene Haut.

Bei Frauen mit Flüssigkeitsmangel sind die Körperfunktionen unausgeglichen und es fehlt ihnen an Wasser und Nährstoffen, was zu Symptomen wie dehydrierter und trockener Haut führt.

Einige Ursachen für unzureichende Körperflüssigkeiten

1. Lange und lange wach bleiben.

Langes Aufbleiben führt zum Verlust von Körperflüssigkeiten. Planen Sie deshalb Ihren Tagesablauf sorgfältig. Versuchen Sie, Ihre Arbeit tagsüber zu erledigen. Seien Sie keine Nachteule und gehen Sie vor 23 Uhr gut gelaunt ins Bett.

Was sollten Frauen bei Flüssigkeitsmangel tun?

2. Übermäßiges Sexualleben.

Ein gemäßigtes Sexualleben ist gut für die körperliche und geistige Gesundheit, aber häufiges Sexualleben kann zu körperlicher Überlastung und Flüssigkeitsverlust führen. Daher müssen Sie die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs reduzieren. Der Herausgeber empfiehlt einmal pro Woche, aber nur in Maßen.

3. Über einen langen Zeitraum kalte Speisen essen.

Kalte Speisen können das Yin schädigen und zum Verlust von Körperflüssigkeiten führen. Auch im heißen Sommer müssen wir die Aufnahme dieser Lebensmittel kontrollieren und wissen, wann wir aufhören müssen. Andernfalls kann es bei einer solchen Fortsetzung zu einem gravierenden Flüssigkeitsmangel kommen. Mungobohnen, Kudzu-Ranken, Seetang usw. sind alles kalte Lebensmittel.

Was sollten Frauen bei Flüssigkeitsmangel tun?

4. Unzureichende Wasserzufuhr und einseitige Ernährung.

Da Körperflüssigkeiten zu einem großen Teil aus Wasser und Nährstoffen bestehen, müssen wir täglich viel Wasser trinken und eine ausgewogene Menge an Nahrung zu uns nehmen, ohne beim Essen wählerisch zu sein. Nur so können wir den Bedarf unseres Körpers decken. Kombinieren Sie Fleisch und Gemüse und essen Sie mehr Vollkornprodukte und Obst, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.

Wie man Yin nährt und Körperflüssigkeit produziert, empfiehlt der Herausgeber Folgendes

Eine traditionelle chinesische Medizin, die Yin nährt und die Produktion von Körperflüssigkeiten fördert.

Bei einem starken Flüssigkeitsverlust ist dennoch eine medikamentöse Behandlung notwendig. Es gibt viele traditionelle chinesische Arzneimittel, die Yin nähren und die Produktion von Körperflüssigkeiten fördern, wie etwa Lilie, Ophiopogon japonicus, Adenophora stellaria, Rehmannia glutinosa usw. Als Eintopf empfiehlt die Redaktion: Lilien-, Adenophora- und Ophiopogon-Suppe.

Früchte, die Yin nähren und die Produktion von Körperflüssigkeiten fördern.

Eine tägliche Diättherapie ist sehr wichtig und zugleich die sicherste und zuverlässigste Methode. Der Verzehr von Obst hat viele Vorteile. Der Verzehr einiger Früchte, die das Yin nähren und die Körperflüssigkeitsproduktion anregen, kann auch das Problem unzureichender Körperflüssigkeiten lösen. Zu den vom Herausgeber empfohlenen Früchten gehören Äpfel, Birnen, Weintrauben, Zuckerrohr usw.

Lebensmittel, die Yin nähren und die Produktion von Körperflüssigkeiten fördern.

Auch dem Problem der unzureichenden Körperflüssigkeitszufuhr können wir begegnen, indem wir bei unseren Essgewohnheiten ansetzen. Zu den von der Redaktion empfohlenen Speisen zählen unter anderem Entenfleisch (vor allem Moschusente), Schmerlen, Schalentiere und andere Meeresfrüchte.