Ist der langfristige Genuss von schwarzem Tee schädlich für die Nieren?

Schwarzer Tee ist eine relativ verbreitete Teesorte. Regelmäßig etwas schwarzen Tee zu trinken ist gut für den Körper. Im Allgemeinen hat es keine Auswirkungen auf die Nierenfunktion. Schließlich fördert das Trinken von Tee die Diurese und kann die Ausscheidung von Urin fördern, was gut für die Nieren ist. Sie müssen jedoch auch die Vorsichtsmaßnahmen beim Trinken von schwarzem Tee kennen. Sie können keinen schwarzen Tee trinken, wenn Sie Alkohol trinken, und versuchen Sie, schwarzen Tee nicht auf leeren Magen zu trinken.

Ist der langfristige Genuss von schwarzem Tee schädlich für die Nieren?

Aus pharmakologischer Sicht ist Teetrinken gut für die Nieren. Unabhängig von der Teesorte haben Gerbsäure, Teepolyphenole und Vitamine eine besonders große Wirkung auf die Regulierung der Blutfette und der Harnsäure. Wenn die tägliche Trinkmenge auf 5-10 Gramm begrenzt wird, kann dies bei Patienten mit Nierensteinen eine steinlösende Wirkung haben. Patienten mit Nephritis können schwarzen Tee trinken, Patienten mit Steinen und Tumoren dürfen jedoch keinen schwarzen Tee trinken. Bei Menschen mit Anämie, Neurasthenie und Schlaflosigkeit wird die erfrischende Wirkung von schwarzem Tee die Schlaflosigkeitssymptome verschlimmern.

1. Das gleichzeitige Trinken von Tee und Alkohol schädigt Ihre Nieren

Das Trinken von Tee allein schadet Ihren Nieren nicht. Wenn Sie jedoch regelmäßig Tee trinken und gleichzeitig Alkohol trinken, kann dies Ihren Nieren schaden. Da der Alkohol im Wein in Acetaldehyd umgewandelt wird und die Bioalkalien im Tee eine starke harntreibende Wirkung haben, gelangt Acetaldehyd in die Nieren, bevor es Zeit hat, sich zu zersetzen. Da Acetaldehyd giftig ist, schädigt es die Nieren und schädigt sie somit.

2. Teetrinken auf nüchternen Magen kann Ihre Nieren schädigen

Manche Menschen trinken Tee normalerweise gleich nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen. Tatsächlich enthält Tee viel Koffein, das eine starke stimulierende und belebende Wirkung auf den menschlichen Körper hat, wodurch die Herzfrequenz beschleunigt und Herzklopfen verursacht wird, das Wasserlassen gefördert und die Nieren stärker belastet werden. In schweren Fällen wird die Nierenfunktion geschädigt und die körperliche Gesundheit beeinträchtigt. Freunde, die gerne Tee trinken, sollten daher daran denken, keinen Tee auf nüchternen Magen zu trinken. Sie können vor dem Teetrinken etwas abgekochtes Wasser trinken.

3. Zu viel starker Tee kann Ihre Nieren schädigen

Das Trinken von zu starkem Tee führt zu häufigem Harndrang, was die Nieren stärker belastet und schädigt. Deshalb ist es besser, im Alltag leichten Tee zu trinken, der dem Körper mehr nützt.

Vorteile des Trinkens von schwarzem Tee

Knochen stärken: Schwarzer Tee hat eine milde Beschaffenheit, einen milden Geschmack und ist reich an Spurenelementen wie Kalium. Er kann die Herzdurchblutung verbessern und den Kalziumverbrauch im Körper senken. Schwarzer Tee enthält Mangan. Regelmäßiges Trinken von schwarzem Tee kann die Knochen stärken.

Vorbeugung und Behandlung von Herzerkrankungen und Schlaganfällen: Schwarzer Tee enthält Flavonoide, die Herzerkrankungen und Schlaganfällen vorbeugen und diese behandeln können.

Regelmäßiges Trinken von schwarzem Tee kann außerdem den Appetit steigern und die Verdauung unterstützen.

Das Trinken von schwarzem Tee verleiht Ihrem Mund einen Duft, der Ihnen helfen kann, Mundgeruch zu beseitigen und Karies vorzubeugen.

Schwarzer Tee hat außerdem eine starke antibakterielle Wirkung. Gurgeln mit schwarzem Tee kann virale Erkältungen und einige Lebensmittelvergiftungen verhindern.

Schwarzer Tee ist ein vollständig fermentierter Tee mit warmem Charakter. Regelmäßiges Trinken kann den Magen nähren.