Was tun, wenn Sie schwanger werden möchten, Ihr Östrogenspiegel aber niedrig ist?

Östrogen ist für Frauen sehr wichtig. Ist das Hormon zu niedrig oder zu hoch, wirkt sich dies auf die Schwangerschaft der Frau aus. Ist der Östrogenspiegel einer Frau zu niedrig, ist es nicht leicht, schwanger zu werden. Wenn Sie schwanger werden möchten, gehen Sie am besten zur Untersuchung ins Krankenhaus. Östrogen kann angepasst werden, um den idealen Effekt zu erzielen. Tatsächlich können Sie Ihre Hormone auch anpassen, indem Sie in Ihrer täglichen Ernährung mehr Bohnen essen.

Was tun, wenn Sie aufgrund eines Östrogenmangels schwanger werden möchten?

Beeinträchtigt ein niedriger Östrogenspiegel die Schwangerschaft? Ein niedriger Hormonspiegel kann zu einem anormalen Eisprung führen, was sich direkt auf die Erfolgsrate einer Schwangerschaft auswirkt. Allerdings handelt es sich bei niedrigen Hormonspiegeln nicht um ein einzelnes Problem, sondern oft um eine ganze Reihe von Problemen. Der Östrogenspiegel schwankt von Tag zu Tag, es kommt also darauf an, wann er niedrig ist. Es gibt sechs Hormone. Betrachten Sie nicht nur dieses eine. Sie müssen alle sechs Sexualhormone betrachten, um zu analysieren, wo das Problem liegt. Liegt es daran, dass die Eierstockfunktion selbst nicht gut ist, oder liegt es an einem mangelhaften Eisprung? Unterschiedliche Ursachen erfordern unterschiedliche Behandlungen.

Östrogen kann die Empfängnis vorbereiten, indem es die Gebärmutterschleimhaut stimuliert, was zu ihrer Vermehrung und Verdickung führen kann. Dies ist auch der Grund, warum ein niedriger Östrogenspiegel bei Frauen zu weniger Menstruationsblut führen kann. Ohne Empfängnis wird das Endometrium abgestoßen und es kommt zur Menstruation. Ein niedriger Östrogenspiegel kann daher die Eierstockfunktion der Frau beeinträchtigen, zu Unfruchtbarkeit der Eierstöcke führen und die reproduktive Gesundheit der Frau beeinflussen. Östrogen wirkt direkt auf die Eierstöcke und stimuliert die Entwicklung der Follikel. Es hat aber auch eine indirekte Wirkung: Der Östrogenspiegel im Blut fördert oder hemmt die Freisetzung von Gonadotropin und beeinträchtigt dadurch indirekt die Funktion der Eierstöcke, was wiederum zu Anovulation führt und die weibliche Fruchtbarkeit beeinträchtigt.

So werden Sie schnell schwanger

1. Finden Sie den Zeitpunkt heraus, zu dem es am einfachsten ist, schwanger zu werden. Laut wissenschaftlichen Untersuchungen zur Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis an einem Tag ist die beste Zeit für Sex zwischen 17 und 19 Uhr, wenn Sie schwanger werden möchten. Die Studie ergab, dass sowohl die Menge als auch die Qualität der Spermien im Tagesverlauf stark schwankten und am späten Nachmittag ihren Höhepunkt erreichten - zu dieser Zeit ist auch die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft bei Frauen am höchsten. Wählen Sie die beste Jahreszeit für die Empfängnis. Am besten werden Sie im Juli oder August schwanger und bekommen im April oder Mai Ihr Kind.

2. Paare, die ein Kind planen, sollten eine positive Einstellung bewahren. Sowohl der Mann als auch die Frau sollten geistig fit und entspannt bleiben, während der Schwangerschaft keine Horrorfilme oder Fernsehsendungen schauen und Spaziergänge in der schönen Natur unternehmen. Zu beachten ist, dass Frauen, die über einen längeren Zeitraum orale Verhütungsmittel einnehmen, nach dem Absetzen der Medikamente mindestens zwei Monate warten sollten, bevor sie schwanger werden.

3. Paare, die ein Kind planen, sollten auf das Rauchen und Trinken verzichten. In den drei Monaten vor der Empfängnis sollten sowohl Männer als auch Frauen auf Tabak und Alkohol verzichten und auf eine gute Ernährung achten. Diese Methode sollte von der Frau durchgeführt werden, wenn Intelligenz, körperliche Stärke und Emotionen gemäß der biologischen Uhr des menschlichen Körpers am besten sind, da es sowohl für Männer als auch für Frauen sehr schwierig ist, in Bestform zu sein. Während der Schwangerschaftsvorbereitung sollte das Paar nicht nur auf die Ausgewogenheit verschiedener Nährstoffe achten, sondern auch auf die Ergänzung einiger Nährstoffe. Vor einer Schwangerschaft müssen Sie Folsäure, Kalzium, Eisen, Zink und mehrere Vitamine ergänzend einnehmen.

4. Geschlechtsverkehr während des Eisprungs. Wenn die Frau eine regelmäßige Menstruation hat, findet der Eisprung in der Regel etwa 14 Tage vor der nächsten Menstruation statt. Die 5 Tage vor und 4 Tage nach dem Eisprung ergeben zusammen mit dem Eisprungtag insgesamt 10 Tage als Eisprungzeit. Die Eizelle kann 1–2 Tage überleben und das Sperma kann seine Befruchtungsfähigkeit 2–3 Tage lang aufrechterhalten. Daher ist es einfacher, schwanger zu werden, wenn Sie einige Tage vor und nach der Freisetzung der Eizelle Geschlechtsverkehr haben.

5. Haben Sie nicht zu oft Geschlechtsverkehr. Im Monat vor der Empfängnis sollte der Geschlechtsverkehr nicht zu häufig sein, da es sonst zu einer Verringerung der Spermienmenge und -qualität und somit zu einer Beeinträchtigung der Empfängnis kommt. Nur durch regelmäßigen Sex können die Menge und Qualität der Spermien gewährleistet und so eine Schwangerschaft ermöglicht werden.

6. Verwenden Sie beim Geschlechtsverkehr Stellungen, die die Empfängnis erleichtern. Positionen wie die Reitposition, die Hündchenstellung und die Rückenposition sind allesamt Positionen, die leichter vorstellbar sind. Das Einnehmen dieser Positionen kann Ihre Chancen, schwanger zu werden, erhöhen.