Was ist der Grund, warum ein drei Monate altes Baby stark schwitzt?

Drei Monate alte Babys befinden sich noch in der Entwicklung und ihre körperliche Abwehr ist noch nicht so hoch. Mütter sollten auf eine ausgewogene tägliche Ernährung achten, eine gute Einstellung bewahren und ihren Babys die beste Muttermilch geben. Manche Babys schwitzen möglicherweise stark. Zu diesem Zeitpunkt sind Mütter sehr besorgt und wissen nicht, was das übermäßige Schwitzen verursacht. Was ist der Grund dafür, dass ein drei Monate altes Baby stark schwitzt? Schauen wir es uns als Nächstes an.

1. Warum schwitzen drei Monate alte Babys so stark?

Babys schwitzen häufig. Manche Praktiker der chinesischen Medizin glauben, dass dies daran liegt, dass das Kind schwach ist und deshalb ständig schwitzt. Tatsächlich schwitzen viele Kinder physiologisch, andere wiederum pathologisch.

1. Physiologisches Schwitzen. Da das Gehirn und das Nervensystem von Kindern noch nicht vollständig entwickelt sind und sie sich in der Wachstums- und Entwicklungsphase befinden, ist ihr Körperstoffwechsel sehr aktiv. In Verbindung mit der Stimulation durch Überhitzung können sie die normale Körpertemperatur nur durch Schwitzen regulieren, um die Wärme im Körper zu verdunsten.

2. Pathologisches Schwitzen tritt auf, wenn das Kind in einem ruhigen Zustand ist, wie z. B. Rachitisschweiß, der sich in der ersten Hälfte der Nacht nach dem Einschlafen als deutliches Schwitzen auf dem Kopf des Kindes äußert. Da der Hinterkopfbereich durch Schweiß stimuliert wird, schütteln Säuglinge im Schlaf häufig den Kopf und reiben sich an den Kissen, was zu spärlichem Haar im Hinterkopfbereich führt, das ausfällt und eine „Kahlheit im Hinterkopfbereich“ bildet, die eine frühe Manifestation von Rachitis bei Säuglingen ist. Solange Vitamin D und Kalzium rechtzeitig ergänzt werden, kann Rachitis kontrolliert werden und das Schwitzen hört von selbst auf.

2. Was kann ich tun, wenn mein Kind schwitzt?

Es ist normal, dass Babys im Schlaf schwitzen, und das ist nicht immer ein Symptom körperlicher Schwäche oder Krankheit. Viele Eltern denken, dass ihre Kinder schwach sind und deshalb ständig schwitzen. Tatsächlich schwitzt eine beträchtliche Anzahl von Kindern physiologisch übermäßig, während ein anderer Teil pathologisch übermäßig schwitzt.

3. Vorschläge

1. Physiologisches Schwitzen. Da das Gehirn und das Nervensystem von Kindern noch nicht vollständig entwickelt sind und sie sich in der Wachstums- und Entwicklungsphase befinden, ist ihr Körperstoffwechsel sehr aktiv. In Verbindung mit der Stimulation durch Überhitzung können sie die normale Körpertemperatur nur durch Schwitzen regulieren, um die Wärme im Körper zu verdunsten.

2. Pathologisches Schwitzen tritt auf, wenn das Kind in einem ruhigen Zustand ist, wie z. B. Rachitisschweiß, der sich in der ersten Hälfte der Nacht nach dem Einschlafen als deutliches Schwitzen auf dem Kopf des Kindes äußert. Da der Hinterkopfbereich durch Schweiß stimuliert wird, schütteln Babys im Schlaf häufig den Kopf und reiben sich an den Kissen, was zu spärlichem Haar im Hinterkopfbereich führt, das ausfällt und eine typische okzipitale ringförmige Alopezie bildet, die medizinisch als „Hinterkopfkahlheit“ bezeichnet wird. Es ist eine frühe Manifestation von Rachitis bei Säuglingen. Solange Vitamin D und Kalzium rechtzeitig ergänzt werden, kann Rachitis kontrolliert werden und das Schwitzen hört von selbst auf.

4. Was essen Kinder normalerweise, um einem Hitzschlag vorzubeugen?

1. Weniger kalte Getränke zu sich nehmen und den Appetit aufrechterhalten

Dass Babys im Sommer kalte Getränke lieben, ist ein weit verbreitetes Problem und Mütter können es nicht ignorieren. Tatsächlich können kalte Getränke lediglich ein kühles Gefühl im Mund hervorrufen, sie sind jedoch kein gutes Mittel zum Abbau von Hitze.

Studien haben gezeigt, dass kalte Getränke die Körpertemperatur eines Menschen nicht senken können. Im Gegenteil, da sich die Blutgefäße zusammenziehen und abkühlen, verringern sie die Wärmeableitungsrate des Körpers. Kalte Getränke enthalten viel Zucker und können daher den Durst nicht löschen. Stattdessen kann es sein, dass Sie sich durstiger fühlen, je mehr Sie trinken. Der zweite Schaden von kalten Getränken besteht darin, dass sie die Magen-Darm-Wand reizen und die Verdauungsfähigkeit verringern. Der Verzehr von kalten Getränken vor den Mahlzeiten kann den Appetit des Babys ernsthaft beeinträchtigen und Wachstum und Entwicklung im Sommer beeinträchtigen. Der dritte Schaden von kalten Getränken besteht darin, dass sie die Durchblutung im Hals behindern, den Widerstand des Halses verringern und das Baby anfällig für Atemwegsinfektionen machen. Müttern wird deshalb geraten, den Konsum kalter Getränke bei ihren Kindern auf eine kleine Menge pro Tag zu beschränken und diese innerhalb einer Stunde nach einer Mahlzeit zu sich zu nehmen.

Unter der Prämisse, weniger kalte Getränke und weniger süße Getränke zu sich zu nehmen, möchten Sie Ihrem Baby bei kühlem Wetter vielleicht geeignete Snacks geben. Bei ausreichender Nährstoffversorgung ist Ihr Baby auch im Sommer voller Energie.

2. Joghurt, Eier und Bohnen

Kleine Kinder befinden sich in einer Phase schnellen Wachstums und Protein ist für ihre Entwicklung und ihr Wachstum besonders wichtig. Bei hohen Temperaturen über 35°C verliert der menschliche Körper durch das Schwitzen sehr viel Eiweiß und auch der Eiweißabbau im Körper nimmt zu. Bei heißem Wetter haben kleine Kinder jedoch oft keinen Appetit und leiden am ehesten unter einer unzureichenden Proteinzufuhr. Die Versorgung mit Eiweiß durch erfrischende und leicht verdauliche Speisen ist im Sommer ein wichtiger Ernährungspunkt. Zu dieser Zeit sind Bohnen, Milch, Eier und mageres Fleisch eine gute Wahl. Wenn Sie täglich 250 Gramm Milch, 1 Ei, 100 Gramm Tofu, 50 Gramm mageres Fleisch und Fisch sowie Bohnenbrei und eine kleine Menge Nüsse zu sich nehmen, können Sie den Proteinbedarf Ihres Babys grundsätzlich decken.

Besonders im Sommer ist Joghurt ein gutes Nahrungsmittel für Kleinkinder. Der Nährwert von Joghurt ist höher als der von Milch. Er enthält nicht nur leicht verdauliches Eiweiß, eine große Menge an B-Vitaminen und Kalzium, sondern auch eine große Menge aktiver Milchsäurebakterien, die die Verdauungs- und Absorptionsfunktion verbessern und Fäulnisbakterien im Darm hemmen können. Er kann Babys helfen, im Sommer ihre Widerstandskraft zu verbessern und Darminfektionen vorzubeugen. Gleichzeitig schmeckt Joghurt köstlich, hat einen erfrischenden Geschmack und verursacht keine Reizungen. Manche Babys, die sich nach dem Trinken von Milch leicht unwohl fühlen, können ihre Ernährung problemlos mit Joghurt verbessern. Achten Sie beim Zubereiten von Fleisch und Eiern auf einen leichteren Geschmack. Ersetzen Sie beispielsweise Rührei durch Eiercreme und gesalzene Enteneier, geschmortes Schweinefleisch durch Schweineschmorfleisch usw. Eier können viel Vitamin A liefern und sind leicht verdaulich, daher sind sie für Babys Sommerernährung sehr wichtig. Nüsse haben einen besonders hohen Nährwert und sind zudem gut für die geistige Entwicklung des Babys. Am besten ist es jedoch, frische und natürliche Produkte ohne Zusatz von Salz oder frittierten Produkten zu verwenden. Damit Ihr Baby keine Halsschmerzen bekommt, können Sie täglich zwei Walnüsse oder sieben bis acht Mandeln essen.

3. Essen Sie Obst, trinken Sie Brei und Suppe

Der Körper eines Kindes besteht zu 70 bis 80 Prozent aus Wasser. Auf das Gewicht gerechnet beträgt der Wasserbedarf etwa das Dreifache des eines Erwachsenen, daher müssen Kinder im Sommer mit ausreichend wasserhaltigen Nahrungsmitteln versorgt werden. Wichtiger noch ist jedoch, dass Schweiß nicht nur Wasser enthält, sondern auch verschiedene Mineralien ersetzt, die beim Schwitzen verloren gehen, insbesondere Natrium und Kalium. Kalium ist mit der Fähigkeit des Babys verbunden, hohen Temperaturen standzuhalten. Wenn dem Körper Kalium fehlt, ist das Baby anfällig für einen Hitzschlag.

Verschiedene frische Früchte der Saison sind reich an Mineralstoffen und wirken gut gegen Hitze. Babys sollten zum Obstessen animiert werden. Mütter können außerdem frischen Saft oder Püree zubereiten, um Babys dabei zu helfen, mehr Obst zu essen. Eine weitere gute Wahl sind nahrhafter Brei und kühlende Getränke, wobei Bohnensuppe und Bohnenbrei am hilfreichsten für die Auffüllung des Mineralstoffbedarfs sind. Bohnen enthalten alle Nährstoffe, die im Sommer benötigt werden. Insbesondere die Bohnenschale ist reich an wärmeregulierenden Stoffen und Antioxidantien und daher für Babys sehr hilfreich. Mütter wissen meist nur, dass sich Mungbohnensuppe besonders gut für den Sommer eignet. Tatsächlich schmecken aber auch Linsensuppe, Rote-Bohnen-Suppe und Erbsensuppe sehr gut. Denken Sie beim Kochen einer Suppe daran, die Bohnenschale nicht zu entfernen und den Topf abgedeckt zu lassen, um die Oxidation der Polyphenole in der Bohnenschale zu verringern.

Der Nährstoffgehalt von Fruchtsäften und Bohnensuppen übertrifft den von teuren Funktions- und Sportgetränken bei weitem. Natürlich enthalten diese Funktionsgetränke auch einige Vitamine und Mineralstoffe, aber Sportgetränke enthalten oft zu viel Natrium und Vitamingetränke haben einen hohen Vitamin-C-Gehalt, aber Vitamin B1 und Vitamin B2 sind nirgendwo zu finden. Mütter sollten nicht fälschlicherweise denken, dass sie alle Nährstoffe ergänzen können.