Die Dauer der Menstruation einer Frau ist begrenzt und beträgt im Allgemeinen 3 bis 7 Tage. Wenn die Menstruation zu lange dauert, länger als 7 Tage, ist dies ein abnormales Phänomen und sollte ernst genommen werden. Während der Menstruation dürfen Sie keine kalten oder scharfen Speisen essen, keinen Alkohol trinken oder anstrengende Übungen machen. Warum gibt es nach der Menstruation Blut? Schauen wir es uns als Nächstes an. 1. Blutungen durch Geschlechtsverkehr Wenn eine Frau direkt nach ihrer Menstruation Geschlechtsverkehr hat, sind an der Oberfläche der Gebärmutterhöhle noch einige Blutgefäße und Drüsengänge geplatzt. Wenn sie zu diesem Zeitpunkt Geschlechtsverkehr hat, wird die mechanische Stimulation die noch nicht vollständig verheilte Endometriumwunde beschädigen und dann Blutungen aus den winzigen Blutgefäßen verursachen. Aus Gründen der Frauengesundheit wird im Allgemeinen empfohlen, innerhalb von drei bis fünf Tagen nach Ende der Menstruation Geschlechtsverkehr zu haben. 2. Eisprungblutung Ich glaube, die meisten Freundinnen wissen, dass der Eisprung etwa eine Woche nach der Menstruation stattfindet. Zu dieser Zeit sinkt der Östrogenspiegel vorübergehend. Das Endometrium verliert seine Östrogenunterstützung, was dazu führen kann, dass Teile des Endometriums abfallen und dann regelmäßige Vaginalblutungen auftreten. Im Allgemeinen ist diese Situation ein normales physiologisches Phänomen. 3. Gynäkologische Entzündungen Tatsächlich führt eine gynäkologische Entzündung auch zu Menstruationsblutungsproblemen. Unter ihnen sind entzündliche Erkrankungen des Beckens, Gebärmutterhalsentzündungen, Endometritis usw. häufiger und weit verbreitet. Achten Sie darauf, sie klar zu unterscheiden und symptomatisch zu behandeln. 5. Worauf sollten Sie während der Menstruation achten? 1. Achten Sie auf Hygiene und verhindern Sie Infektionen: Achten Sie auf die Sauberkeit der äußeren Genitalien. Während der Menstruation ist es nicht ratsam, in einer Wanne zu baden, aber Sie können duschen, um aufsteigende Infektionen zu verhindern. Die verwendeten Damenbinden sollten weich und sauber sein und häufig gewechselt werden. 2. Halten Sie sich warm und vermeiden Sie Kältereize, wie z. B. Schwimmen, kalte Bäder, den Aufenthalt auf Reisfeldern usw. Wenn Sie während der Menstruation plötzlichen und übermäßigen Kältereizen ausgesetzt sind, kann dies zu zu wenig Menstruationsblut oder Dysmenorrhoe führen. 3. Bewahren Sie eine fröhliche Stimmung und vermeiden Sie geistige Anregungen und Stimmungsschwankungen. Vermeiden Sie Überarbeitung, meiden Sie den Verzehr von rohen, kalten, scharfen, alkoholischen und anderen reizenden Nahrungsmitteln, trinken Sie viel Wasser, sorgen Sie für einen reibungslosen Stuhlgang und reduzieren Sie eine Beckenbodenbelastung. |
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