Wie kann man Blähungen bei Kindern am schnellsten lindern?

Blähungen bei Babys sind ein weit verbreitetes Phänomen. Tatsächlich werden Blähungen meist durch Verdauungsstörungen verursacht. Generell gilt: Wenn ein Baby Blähungen hat, müssen sich die Eltern keine allzu großen Sorgen machen. Wenn Sie die Blähungen Ihres Babys lindern möchten, müssen Sie die Ursache herausfinden und sie symptomatisch behandeln. Dadurch können die Symptome der Blähungen wirksam gelindert werden. Im Folgenden wird der schnellste Weg zur Linderung der Blähungen bei Kindern vorgestellt.

Behandlung

Viel warmes Wasser trinken

Das Trinken von warmem Wasser kann dazu beitragen, die Belastung des Magens, der Leber und der Nieren Ihres Babys zu verringern. Es kann nicht nur Verstopfung lindern, das Auftreten von Hirnthrombosen und Herzinfarkten verringern, sondern auch beim Ausstoßen von Gasen helfen.

Bauchmassage

Massieren Sie den Bauch Ihres Babys eine Stunde nach einer Mahlzeit im Uhrzeigersinn, um die Darmmotilität Ihres Babys zu fördern. Tun Sie dies mehrmals am Tag. Gehen Sie dabei behutsam vor.

Heimpflege

Es ist auch hilfreich, windabweisendes Öl auf den Bauch aufzutragen und ihn mit einem warmen Handtuch abzudecken. Dies fördert die Magen-Darm-Motilität und den Gasausstoß und verbessert die Verdauungs- und Absorptionsfunktion.

Diättherapie

Essen Sie verdauungsfördernde Nahrungsmittel.

Wenn Ihr Baby einen Blähbauch hat, können Sie die Ernährung anpassen, indem Sie Ihrem Baby verdauungsfördernde oder leicht verdauliche Nahrungsmittel geben und versuchen, häufig kleine Mahlzeiten zu sich zu nehmen, bis die Blähungssymptome verschwinden. Vermeiden Sie außerdem scharfe Speisen. Saure Lebensmittel wie Weißdornscheiben können die Verdauung unterstützen und zu den Lebensmitteln, die Milz und Magen stärken, gehören Coix-Samen, rote Datteln, Yamswurzel, Kürbis und Kartoffeln.

Ernährungstabus

Essen Sie weniger Lebensmittel, die leicht Blähungen verursachen. Bohnenprodukte enthalten beispielsweise Zucker, der von Enzymen im Magen-Darm-Trakt nicht verdaut und absorbiert werden kann, aber von Dickdarmbakterien leicht fermentiert wird. Die Laktose in Milch kann nicht vollständig absorbiert werden, daher sollten Sie weniger Sojabohnen, rote Bohnen, Süßkartoffeln, Kastanien, Erdnüsse, Milchprodukte, Bier, Limonade und andere Lebensmittel essen.

Ausgewogene Ernährung

Im Alltag müssen Eltern auf die Ernährung ihrer Kinder achten, sie abwechslungsreich gestalten, eintönige Kost vermeiden und darauf achten, dass die Nahrung leicht verdaulich ist, um Blähungen bei Babys wirksam vorzubeugen.

Entwickeln Sie gute Essgewohnheiten

Eltern müssen verhindern, dass ihre Babys schlechte Essgewohnheiten entwickeln. Wenn das Baby die Angewohnheit hat, zu viel zu essen, müssen die Eltern ihm helfen, dies zu korrigieren. Wenn das Baby auf seine Lieblingsgerichte oder neue Gerichte stößt, können die Eltern erwägen, begrenzte Mengen zuzubereiten. Dies kann verhindern, dass das Baby zu viel isst, und auch den Geschmack des Babys anregen, um zu verhindern, dass es wählerisch oder magersüchtig wird.