Welche Krankheit lässt meine Beine unwillkürlich zittern?

Wenn Ihre Beine unwillkürlich zittern, ist dies aus psychologischer Sicht ein Mikroausdruck, beispielsweise der Abbau innerer Anspannung oder Angst. Aus Sicht der westlichen Medizin kann dies natürlich das Restless-Legs-Syndrom oder einige vom Gehirn verursachte Krankheiten sein, von denen die häufigste die Parkinson-Krankheit ist. Unter normalen Umständen ist das Zittern der Beine kein großes Problem, aber wenn die Symptome immer deutlich sind, sollten Sie zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen.

Wie betrachtet die traditionelle chinesische Medizin das Problem des Beinzitterns?

Laut der Traditionellen Chinesischen Medizin ist Gleichgewicht der grundlegendste Faktor für die Gesundheit des menschlichen Körpers. Wenn ein Mensch gesund ist, sind daher alle Organe und Gliedmaßen harmonisch und friedlich. Wenn etwas anders ist als beim Durchschnittsmenschen, muss etwas nicht stimmen. Langes stilles Sitzen führt zu schlechter Durchblutung, Muskelerschlaffung, verminderter Elastizität, Schmerzen und Schwellungen in den unteren Gliedmaßen, Müdigkeit und beeinträchtigt in schweren Fällen die Qi- und Blutzirkulation. Durch richtiges Schütteln der Beine können Sie den venösen Blutfluss fördern, den Blutrückfluss beschleunigen und Schmerzen und Müdigkeit lindern.

Suanzaoren Kräutertee

Es handelt sich um eine Diättherapie, die in der traditionellen chinesischen Medizin häufig empfohlen wird, um den Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und den Qi- und Blutfluss im Körper zu fördern. Es ist sehr wirksam, egal ob man daraus Suppe macht, es pur kocht oder es sogar mit Wasser trinkt (achten Sie darauf, dass alles gemahlen ist). Rezeptur für Kräutertee mit sauren Jujubekernen: je 8 Gramm saurer Jujubekern und Lilie, je 5 Gramm Poria, Longan und Maulbeere, 4 Gramm Bocksdorn, je 3 Gramm Jujube- und Lotussamen. TCM-Erklärung: Lilie fördert Feuchtigkeit und beseitigt Ansammlungen, besänftigt den Geist und die Nerven; Poria fördert die Diurese und beseitigt Feuchtigkeit, beruhigt den Geist und unterdrückt Nässe; Bocksdorn nährt Leber und Nieren, beruhigt den Geist; saurer Jujubekern nährt Herz und Leber, beruhigt den Geist und beruhigt die Nerven, reduziert Schweiß und produziert Körperflüssigkeit; Longan füllt Qi und Blut wieder auf, Jujube füllt die Mitte wieder auf und füllt Qi wieder auf, beseitigt Depressionen und behandelt Herzstillstände; Lotussamen sind gut für die Lunge, nähren das Herz und beruhigen die Nerven; außerdem hat Maulbeere eine immunstärkende Wirkung und kann Augenermüdung und -trockenheit lindern.

Die Kombination dieser Zutaten kann nicht nur den Geist beruhigen und den Schlaf fördern, Ängste lindern, sondern auch Frauen dabei helfen, Qi und Blut wieder aufzufüllen. Es ist sehr hilfreich für Menschen, die oft unter großem psychischen Stress stehen und lange aufbleiben, um Überstunden zu machen. Wenn Sie gesund sind, hören Ihre Beine natürlich auf zu zittern.