Was passiert, wenn mein Magen knurrt?

Viele Menschen haben in unserem Leben schon einmal das Phänomen des Darmgrummelns erlebt. Darmgrummeln ist das Geräusch von leisen Grollen oder Gurgelgeräuschen im Magen. Besonders wenn Menschen hungrig sind, macht der Magen sehr leicht Geräusche. Manchmal macht der Magen während des Verdauungsprozesses auch gurgelnde Geräusche. Wenn das Darmgrummeln jedoch besonders stark ist, bedeutet dies, dass eine Magen-Darm-Erkrankung vorliegt. Was ist also der Grund für das Grollen im Magen?

Darmgeräusche sind ein Symptom für gurgelnde Geräusche im Magen und Darm. Unter normalen Umständen sind Darmgeräusche tief, schwach und sanft und im Allgemeinen schwer zu hören. Bei einer Störung oder Blockierung der Darmleitung sind die Darmgeräusche hoch und häufig. Klinisch werden Ort und Art der Erkrankung anhand der Lokalisation und Art des Geräusches beurteilt.

Wenn im Oberbauch ein rumpelndes Geräusch auftritt, wie bei einem mit Fruchtfleisch gefüllten Sack, der beim Klang vibriert, und das Geräusch beim Stehen oder Drücken im Oberbauch nach unten fließt, liegt dies hauptsächlich an Wassereinlagerungen im Magen. Wenn im Oberbauch ein rumpelndes Geräusch auftritt, wie ein rumpelndes Geräusch im Darm bei Hunger, das durch Wärme oder Nahrung gelindert, aber durch Hunger und Kälte verschlimmert wird, liegt dies an unzureichendem Qi im Mittelkörper und kaltem Magen und Darm. Rumpelgeräusche im Bauch, Völlegefühl im Bauch und weicher Stuhl werden meist durch Wind, Kälte und Feuchtigkeit verursacht, die zu einer Störung des Magen-Darm-Qi führen. Leichte Knurrgeräusche im Bauch, Blähungen und Appetitlosigkeit werden meist durch einen Mangel an Magen-Darm-Qi und eine geschwächte Reizleitungsfunktion verursacht. Darmgeräusche sind vollständig verschwunden.

Versuchen Sie, jeden Morgen Stuhlgang zu haben. Dadurch wird eine ungehinderte Passage des Dickdarms gewährleistet. Das reicht nicht aus. Denken Sie daran, dass Sie sich nach einer großen Mahlzeit jeden Tag so schnell wie möglich einen einsamen Ort suchen sollten, an dem Sie sich hinlegen und entspannen (oder ein Nickerchen machen) können. Das dauert nur etwa 5 Minuten (höchstens 30 Minuten). Denn beim Essen gelangt die Reis-Wasser-Mischung vom Magen in den Dünndarm. Unter Druck bewegt sich der Inhalt des Dünndarms in Richtung Dickdarm, und durch die Darmperistaltik wird das Gas zuerst in den Dickdarm gedrückt. Anschließend werden die schlechten Inhalte Stück für Stück in den Dickdarm geschoben. Wenn Sie sich nicht hinlegen, kann es sein, dass der Blinddarm unten liegt und hohem Druck ausgesetzt ist, wodurch die Gase im Dünndarm nicht ungehindert in den Dickdarm gelangen können.

Auch wenn Sie morgens nichts essen, denken Sie daran, dass das Mittagessen ein Muss ist, denn wenn Sie nichts essen, verliert der Inhalt des Dünndarms seine Bewegungsrichtung. Möglicherweise muss sogar in der Zeit zurückgegangen werden, um noch einmal eine detaillierte Verdauung des Darmabschnitts zu erhalten. Doch gerade bei dieser Rückwärtsbewegung entstehen Probleme. Vermeiden Sie es also. Essen Sie ein komplettes Mittagessen. Ein weiterer Punkt ist, dass Sie versuchen sollten, beim Essen etwas Suppe zu trinken, denn nur mit ausreichend Suppe kann der Mageninhalt ungehindert in den Dünndarm gelangen. Darüber hinaus können die Gase in bestimmten Bereichen des Dünndarms nur durch die Injektion von Wasser ausgetrieben werden. Normalerweise können Sie gegen 16 Uhr etwas abgekochtes Wasser, Zuckerwasser oder Tee trinken, was einen ähnlichen Zweck erfüllt. Sie können dies ausprobieren.