Was tun, wenn Sie während der Schwangerschaft keinen Stuhlgang haben?

Während der Schwangerschaft drückt die Gebärmutter ständig auf den Darm, wodurch die Darmperistaltik verlangsamt wird. Schwangere Frauen leiden auch unter Verstopfung, da sich die Gebärmutter bei Krafteinwirkung weiter zusammenzieht. Nach der Schwangerschaft trauen sie sich nicht mehr, sich zum Stuhlgang zu zwingen. Tatsächlich ist die Lösung für Verstopfung während der Schwangerschaft sehr einfach. Sie kann durch einige einfache Methoden gelindert werden, um Hämorrhoiden in Zukunft zu vermeiden.

Klinisch kann Verstopfung in funktionelle Verstopfung und organische Verstopfung unterteilt werden, wobei Verstopfung bei schwangeren Frauen hauptsächlich eine funktionelle Verstopfung ist.

Die Hauptgefahren einer Verstopfung während der Schwangerschaft sind folgende:

1. Verstopfung während der Schwangerschaft kann bei schwangeren Frauen Hämorrhoiden verursachen oder verschlimmern, die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen und das Risiko einer Einschränkung des Fötuswachstums, eines Fötusstresses usw. erhöhen. Es kann auch zu Gebärmutterkontraktionen kommen, die zu einer Fehlgeburt oder Frühgeburt führen können.

2. Beeinflussen Sie die Zustellung. Bei manchen schwangeren Frauen mit Verstopfung behindert der im Darm angesammelte Kot bei der Entbindung des Fötus die Herabkunft des Fötus und kann zu verlängerten Wehen oder sogar einer Geburtsstörung führen.

3. Gleichzeitig führt Verstopfung dazu, dass die Haut der schwangeren Frau rau, stumpf und feuchtigkeitsarm wird und Schwangerschaftsflecken entstehen.

Es gibt viele Kontraindikationen für die Behandlung von Verstopfung bei schwangeren Frauen. Man kann sie einfach in Diättherapie und medikamentöse Therapie unterteilen. Die Sicherheit der medikamentösen Therapie ist das besorgniserregendste Problem bei Verstopfung während der Schwangerschaft, es gibt derzeit jedoch einen Mangel an klinischen Studien zur Sicherheit von Abführmitteln während der Schwangerschaft. Derzeit wird empfohlen, dass die Auswahl von Medikamenten gegen Verstopfung die folgenden Kriterien erfüllen sollte:

Natürlich und ungiftig, genaue quantitative Analyse der Wirkstoffe:

Kein Durchfall, weicher Stuhl:

·Sicher und zuverlässig, keine Nebenwirkungen, keine Abhängigkeit:

Angemessener Preis, für den Familiengebrauch geeignet:

·Keine Reizung der Gebärmutter, keine teratogenen oder mutagenen Wirkungen

· Verursacht bei Säuglingen keinen Durchfall oder andere Nebenwirkungen;

· Hohe Sicherheit und gute Verträglichkeit.

behandeln:

1. Diättherapie zu Hause: Die erste Wahl und Hauptbehandlung bei Verstopfung bei schwangeren Frauen ist eine Diättherapie: Erhöhen Sie die Wasser- und Ballaststoffaufnahme und steigern Sie die tägliche Bewegung.

◎Vorbeugung durch Ernährung: Essen Sie keine zu raffinierten Lebensmittel, verbessern Sie Ihre Ernährungsstruktur, essen Sie Gemüse, Obst und Vollkornprodukte mit hohem Rohfaseranteil und versuchen Sie, Gemüse zu kochen, anstatt es bei starker Hitze zu braten, um die Darmperistaltik anzuregen.

Zu den Gemüsesorten gehören: Spinat, Amaranth, Karotten, Kartoffeln usw.;

Zu Vollkornprodukten zählen: Schwarzbrot, Haferflocken usw.

Zu den Früchten zählen: Bananen, Äpfel, Birnen, Zitrusfrüchte, Drachenfrüchte, Erdbeeren usw. Eine abwechslungsreiche Ernährung ist empfehlenswert. Wenn Sie an Schwangerschaftsdiabetes leiden, müssen Sie Ihren Blutzucker überwachen und sich hinsichtlich der Ernährung von einem Arzt beraten lassen.

Essen Sie mehr Lebensmittel, die reich an organischen Säuren sind, wie zum Beispiel Joghurt;

Sie können auch fettsäurehaltige Lebensmittel wie Pinienkerne, schwarzen Sesam und Melonenkerne essen.

Vermeiden Sie: scharfe Gewürze wie Senf, Pfeffer, Ingwer und Mandarinenschale.

◎Trinken Sie mehr Wasser. Trinken Sie jeden Tag nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen ein Glas warmes Wasser. Es kann die Darmperistaltik anregen.

◎ Gewöhnen Sie sich an regelmäßigen Stuhlgang und gehen Sie jeden Tag pünktlich auf die Toilette, zum Beispiel nach dem Frühstück.