Was tun bei starkem Husten und Rückenschmerzen?

Husten und Rückenschmerzen kommen im Leben ebenfalls recht häufig vor. Wenn die Schmerzen stark sind, sollten Sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um die Ursache herauszufinden. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt erneut husten, können die Vibrationen des Hustens Rückenschmerzen verursachen. Zusätzlich zur regelmäßigen Behandlung sollten Sie sich mehr ausruhen, Ihre Ernährung verbessern und nicht auf einem weichen Bett schlafen, sondern versuchen, auf einem harten Bett zu schlafen. Lassen Sie uns mehr über diesen Aspekt erfahren.

Was tun bei starkem Husten und Rückenschmerzen?

1. Trinken Sie mehr Wasser und ruhen Sie sich mehr aus

Eltern sollten die Vorteile des Wassertrinkens für Kinder nicht unterschätzen. Kinder, die gerne Wasser trinken, erkälten sich und husten viel seltener als Kinder, die nicht gerne Wasser trinken. Wenn der menschliche Körper über ausreichend Wasser verfügt, ist seine Gesundheit wesentlich besser und seine Immunität und Widerstandskraft sind natürlicherweise stärker. Kinder sollten nur natürlich abgekochtes warmes Wasser trinken. Es ist nicht nötig, etwas anderes hinzuzufügen. Im Gegenteil, die Zugabe von Zucker, Honig und anderen Dingen ist nicht gut für die Gesundheit von Kindern.

Wenn Kinder husten, sollten Eltern sie dazu anhalten, mehr Wasser zu trinken und sich mehr auszuruhen, vor allem nachts. Wenn Kinder husten und nicht gut schlafen, verläuft ihre Genesung langsamer. Wenn Kinder nachts nicht gut schlafen, sollten Eltern sie den Schlaf tagsüber nachholen lassen. Am besten ist es, den Schlaf mittags nachzuholen. Es ist nicht ratsam, den Schlaf vor dem Abendessen nachzuholen, da dies sonst die Schlafqualität in der Nacht beeinträchtigt.

2. Die Ernährung ist der Schlüssel

Manche Kinder haben immer einen Husten, der nicht geheilt werden kann. Dies hängt stark davon ab, was ihre Eltern ihnen zu essen geben. Kinder sollten es vermeiden, frittierte, scharfe Speisen oder zu viel Fleisch und Fisch zu essen, wenn sie husten. Wenn Sie darauf nicht achten, wird der Husten des Kindes nur schlimmer und es wird schwierig, eine Besserung zu erreichen. Wenn Kinder Husten haben, sollten sie sich leicht ernähren, mit angemessenen Mengen an nahrhaftem Brei wie magerem Fleischbrei und Fischbrei, mehr Obst und Gemüse essen und frittierte, scharfe und andere reizende Lebensmittel vermeiden, insbesondere bei Husten mit Schleim. Diese Dinge sollten nicht berührt werden.

3. Trinken Sie Sichuan-Perlmutterfalter- und Birnensuppe, um Husten zu lindern

Erfahrene Mütter kochen ihren Kindern im Herbst und Winter sinnvollerweise Birnensuppe, da Birnensuppe eine gute Wirkung auf die Befeuchtung der Lunge und die Linderung von Halsbeschwerden hat. Regelmäßiges Trinken kann dazu beitragen, das Hustenrisiko bei Kindern zu verringern. Wenn ein Kind Husten hat, ist das Trinken einer Sichuan-Scheckenfalter- und Schneebirnensuppe ebenfalls sehr wirksam bei der Linderung des Hustens.

Die Hauptursachen für Husten sind folgende:

1. Chronische Pharyngitis: Der Patient hat einen trockenen Hals, Juckreiz und Beschwerden, die den Hustenanfall auslösen. Wenn Sie Ihren Mund vor dem Spiegel öffnen, werden Sie feststellen, dass die Oberfläche der hinteren Rachenschleimhaut rau ist und viele erweiterte kleine Blutgefäße aufweist. In schweren Fällen treten kleine transparente weiße Bläschen auf. Eine einfache Pharyngitis ist häufiger.

2. Chronische Kehlkopfentzündung: Wenn der Patient einen trockenen Husten hat, der von Heiserkeit, trockenem und juckendem Hals und brennenden Schmerzen begleitet wird, kann es sich um eine Kehlkopfentzündung handeln.

3. Chronische Bronchitis: Menschen über dem mittleren Alter husten häufig und husten mehr oder weniger klebrigen Auswurf aus. Der Husten verschlimmert sich nach dem Aufwachen am frühen Morgen. Der Husten tritt jedes Jahr im Winter und Frühling auf und lässt im Sommer nach oder lässt nach. Bei Patienten mit starkem oder langfristigem Husten wird ein erweiterter Brustkorb festgestellt, was auf eine chronische Bronchitis schließen lässt.