Welche Konstitution haben Menschen, die fettige Haut lieben?

Jeder hat einen anderen Körperbau, daher ist auch die Menge des abgesonderten Öls unterschiedlich. Manche Menschen können an einem Tag sehr viel Öl absondern, wodurch die gesamte Haut glänzt und die Hautqualität besonders schlecht aussieht. Bei manchen Menschen werden die Haare schon nach dem Waschen am Abend fettig. Menschen mit diesem Körperbau fühlen sich sehr unwohl. Werfen wir einen Blick auf die körperliche Konstitution von Menschen mit fettiger Haut.

1. Wenn Ihr Haar anfängt, fettig zu werden, können Sie mit einer Puderquaste etwas Puder auf Ihren Kopf auftragen und das Puder dann mit einem Föhn gleichmäßig auf Ihrem Kopf verteilen. Es kann die zum Haarewaschen erforderliche Zeit verkürzen.

2. Um das Problem fettigen Haares zu verringern, können Sie Ihr Haar mit Teewasser waschen. Die konkrete Methode lautet: Nehmen Sie 20 bis 30 Gramm Chrysanthementee oder grünen Tee (oder zwei kleine Teebeutel), spülen Sie ihn ab und bringen Sie ihn mit 1000 ml Wasser zum Kochen. Gießen Sie das Teewasser nach dem Herausfiltern der Teeblätter in eine Schüssel und verdünnen Sie es mit Wasser. Waschen Sie Ihr Haar mit diesem Teewasser und spülen Sie es anschließend mit klarem Wasser aus. Wiederholen Sie dies insgesamt zweimal. Reiben Sie Ihr Haar beim zweiten Mal drei Minuten lang ein und spülen Sie es anschließend mit klarem Wasser aus. (Bei Auftreten einer Kopfhautallergie die Anwendung abbrechen)

3. Das Problem eines fettigen Gesichts ist letztendlich auf Wassermangel zurückzuführen. Sie können mehr Feuchtigkeit spenden und mehr Wasser trinken. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt haben, können Sie Aloe Vera auf Ihr Gesicht auftragen, um den Wasserhaushalt wieder aufzufüllen.

4. Auch die täglichen Lebensgewohnheiten sind sehr wichtig. Am besten vermeiden Sie scharfe und frittierte Speisen. Pflegen Sie einen gesunden Lebensstil und bleiben Sie nicht lange auf. Sich bewegen.

5. Sie können über die Nahrung etwas Vitamin B2 und Vitamin B6 aufnehmen. Essen Sie gleichzeitig mehr Obst und Gemüse. Schließlich enthält Obst die meisten Vitamine.

6. Ein abendliches Fußbad in heißem Wasser ist nicht nur gut für den Körper, sondern regt auch die Durchblutung an und leitet überschüssiges Öl ab, um die Fettproduktion im Körper zu reduzieren.

7. Zusätzlich zu den oben genannten Methoden können Sie fettiges Gesicht auch mit einer Diättherapie behandeln: Nehmen Sie 30 Gramm Mungobohnen, 50 Gramm Coix-Samen, 30 Gramm frische Lilien, 100 Gramm Japonica-Reis und 80 Gramm Kandiszucker. Coix-Samen, Reis und Mungbohnen waschen und 30 Minuten einweichen. Dann Mungobohnen und Coix-Samen ins Wasser geben und aufkochen. Lilien- und Klebreis dazugeben, zu Brei kochen und anschließend Kandiszucker dazugeben. (Dieses Rezept ist von Natur aus kalt und sollte bei Durchfall nicht verwendet werden.)

8. Darüber hinaus kann übermäßiger Druck auch zu Öllecks führen. Am besten ist es, wenn Sie darauf achten, Ihre Emotionen im Zaum zu halten und eine gute Stimmung zu bewahren.