Schwitzen ist eine beliebte Freizeit- und Fitnessaktivität. Es hat eine gute gesundheitsfördernde Wirkung und wird von vielen Menschen gemocht. Es vertreibt Wind und Kälte, regt die Durchblutung an und wärmt den Körper. Es gibt viele Arten des Schwitzens, wie Dampfbäder, Peelings, Körperschönheitsbehandlungen und andere Projekte. Schwitzen hat nicht nur eine Schönheitswirkung, sondern ist auch eine gute Wirkung auf die Konditionierung des Körpers. Lassen Sie uns mehr darüber erfahren. Was ist Schweißdampfen 1. Dampfbad: Nachdem Sie Ihren Körper gewaschen haben, legen Sie ein isoliertes Leinenhandtuch an und betreten Sie den halbmondförmigen Saunaraum mit Steinplatten. Der Dampf, der durch das brennende Kiefernholz erzeugt wird, hat ein beruhigendes Aroma. Nach zwei- oder dreimaligem Ein- und Aussteigen schwitzt Ihr Körper stark und der Stoffwechsel wird angeregt. 2. Peeling: Nachdem Sie aus dem Dampfbad kommen, wird jemand Ihren Körper mit einem speziellen „Peelingtuch“ schrubben, was eine Peeling- und Massagewirkung hat und Ihnen das Gefühl gibt, wie neugeboren zu sein. 3. Körperschönheit: Tragen Sie eine Maske aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Eiern, Gurken und chinesischen Heilkräutern auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie dann Ihren ganzen Körper mit Massageöl und Milch. Zum Abschluss spülen Sie Ihren ganzen Körper ab, um diese interessante und angenehme koreanische Dampf-Schönheitsreise abzuschließen. Darüber hinaus können Sie auch ein Schönheitsbad im koreanischen Ginseng-Pool oder im mineralreichen Schlammpool nehmen, mehrere schwere Salzbeutel für spezielle Behandlungen im Dampfbad auf Ihren Körper legen oder ein Dampfbad mit Beifuß nehmen ... Freunde, die SPA lieben, sollten es sich nicht entgehen lassen! Vorteile des Schwitzens 1. Dampf-Gesundheitspflege. Der wichtigste Punkt in Kombination mit den Effekten und Funktionen des Turmalin-Dampfs besteht darin, dass er die Hautstruktur verändert, die Hautelastizität verbessert und die Alterung verzögert. 2. Es wirkt körperformend und verschönernd und hilft auch wirksam beim Abnehmen. 3. Entspannen Sie Ihren Körper vollkommen, lösen Sie Spannungen und reduzieren Sie Stress. 4. Beschleunigen Sie die Blutzirkulation im Körper, öffnen Sie die Poren, reinigen Sie das innere Milieu des Körpers und beseitigen Sie Körperabfälle vollständig. 5. Aktivieren Sie ruhende Zellen im Körper, stärken Sie die Immunität und fördern Sie die Wundheilung. 6. Stärkt die Funktionen von Luftröhre, Bronchien und Lunge und hat eine gute Wirkung auf Desensibilisierung und Auswurf. 7. Verbessern Sie den Grundumsatz des Körpers, senken Sie Blutzucker, Cholesterin und Triglyceride und steigern Sie die Trainingsausdauer. 8. Antibakteriell, fördert die Reparatur- und Regenerationsfunktion des Körpers. 9. Verbessern Sie die Säurekonstitution und den Untergesundheitszustand. |
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