Was verursacht trockenen und harten Stuhl?

Der Stuhl ist trocken und hart, was Verstopfung bedeutet, also trockenen Stuhl, der ein häufiges Symptom in unserem Leben ist. Es gibt viele Gründe für Verstopfung, darunter ein schlechter Lebensstil, falsche Ernährung und übermäßiger psychischer Druck. Darüber hinaus können mangelnde Trinkbereitschaft und unsaubere Ernährung ebenfalls zu diesem Phänomen führen. Natürlich müssen wir auch auf einige Krankheiten achten. Viele Krankheiten können trockenen Stuhl verursachen.

Was verursacht trockenen und harten Stuhl?

1. Schlechte Essgewohnheiten;

Unregelmäßige Essgewohnheiten, wählerisches Essen, übermäßiges Essen, Diäten und andere Verhaltensweisen führen direkt zu Magen-Darm-Störungen und verminderter Magen-Darm-Motilität und somit zu Verstopfung;

2. Hoher Druck im Leben und bei der Arbeit, schwere psychische Belastung;

Das Tempo des modernen Lebens nimmt zu, insbesondere für Büroangestellte. Sie sitzen viel und haben zu wenig Bewegung, was zu einer geschwächten Fähigkeit führt, Darmfett zu verdauen und aufzunehmen, was wiederum die Darmmotilität verringert und Verstopfung verursacht. Hoher Arbeitsdruck und ein schlechter Umgang mit familiären und sozialen Beziehungen können psychische Depressionen verursachen, die wiederum zu körperlichen Funktionsstörungen führen, die indirekt die Magen-Darm-Funktion beeinträchtigen und Verstopfung verursachen.

3. Unzureichende Körperwasserzufuhr oder übermäßiger Wasserkonsum;

Übermäßiges Schwitzen, Erbrechen, Durchfall, Blutverlust und Fieber können zu übermäßigem Verlust von Körperwasser führen und so zu trockenem Stuhl führen.

4. Änderungen der Lebensgewohnheiten;

Da Arbeit, Reisen oder andere Notfälle zu einer Änderung der ursprünglichen Lebensgewohnheiten führen, ist ein Anpassungsprozess des Darms erforderlich, der die ursprünglichen Stuhlgewohnheiten durcheinander bringt, was zu verzögertem oder verringertem Stuhlgang und dann zu plötzlicher Verstopfung führt.

5. Krankheitskomplikationen;

Durch Krankheiten werden die physiologischen Funktionen des menschlichen Körpers natürlicherweise gestört, insbesondere einige Magen-Darm-Erkrankungen beeinträchtigen die normale Darmfunktion direkt und verursachen Verstopfung. Darüber hinaus können auch Funktionsstörungen von Organen wie Leber, Nieren und Milz eine Verstopfung verursachen. Wenn manche Menschen plötzlich unter Verstopfung leiden, sagen sie, dass ihnen „heiß“ wird. Das ist der Grund. Der obige Inhalt lautet: Was sind die Ursachen für Verstopfung? Durch den obigen Inhalt hat meiner Meinung nach jeder die Ursachen für Verstopfung verstanden. Deshalb müssen wir in unserem täglichen Leben das Auftreten von Verstopfung aktiv verhindern, die auslösenden Faktoren meiden und die Verstopfung von uns fernhalten. Wenn wir jedoch unter Verstopfung leiden, sollten wir uns rechtzeitig behandeln lassen, um Schäden am Körper zu vermeiden.