Was verursacht schwarzen, trockenen und harten Stuhl?

Wenn der Stuhl schwarz, trocken und hart ist, sollten Sie aufmerksam sein. Dies kann durch einige Erkrankungen des Verdauungstrakts verursacht werden. Schwarzer Stuhl ist im Allgemeinen darauf zurückzuführen, dass er mit einigen roten Blutkörperchen vermischt ist, was auf Blut im Stuhl hinweist. Natürlich kann dies auch durch die Einnahme einiger Medikamente verursacht werden, die Eisenionen enthalten. Darüber hinaus können Kolitis, Hämorrhoiden und systemische Infektionskrankheiten solche Symptome verursachen.

Was verursacht schwarzen, trockenen und harten Stuhl?

1. Erkrankungen des Verdauungstrakts: Dazu gehören Leberzirrhose, akute Gastritis, Magenschleimhautprolaps, Intussuszeption, strangulierter Darmverschluss, Darmpolypen, bösartige Magenerkrankungen usw., die schwarzen und teerartigen Stuhl verursachen können.

2. Bei Dickdarm-, Rektum-, Hämorrhoiden-, Analfissuren- und anderen anorektalen Erkrankungen kommt es auch zu Blutungen. Im Allgemeinen tritt dunkelroter Stuhl oder frischer blutiger Stuhl auf. Das Hämoglobineisen wird in schwarzes Eisensulfid umgewandelt, wodurch schwarzer Stuhl ausgeschieden wird. Anorektale Erkrankungen können im Allgemeinen zu trockenem Stuhl und Verstopfungssymptomen führen.

3. Systemische Infektionskrankheiten: wie Sepsis, Typhus, Verschlucken von Blut aus Nase, Rachen und Zahnfleisch usw. können schwarzen Stuhl verursachen. Darüber hinaus kann der regelmäßige Verzehr von dunkel gefärbten Lebensmitteln wie Rindfleisch, Schweineleber, Myrica-Marmelade, Maulbeermarmelade usw. auch zu einer Verdunkelung des Stuhls führen.

Was tun, wenn Ihr Stuhl trocken, hart und schwarz ist?

1. Essen Sie mehr ballaststoffhaltige Lebensmittel wie Ananas, Banane, Mango, Gurke, Salat, Süßkartoffel (Yamswurzel), Klette, Yamswurzel, Kürbis, Taro und Vollkorn, die sehr hochwertige Ballaststoffe enthalten.

2. Essen Sie Honig: Honig ist ein natürlicher Nährstoff, der hochwertige Zucker, Vitamine und Mineralien enthält, die menschliche Energie verbrennen können. Geben Sie einfach drei Ihrer täglichen Mahlzeiten etwas Honig hinzu, um die Ansammlung von Fett in Ihrem Körper zu verhindern.

3. Vitaminfaser ergänzen: Sie können Wasser und Getränken Vitaminfaser als Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen. Sie ist leicht wasserlöslich, leicht zu essen, kann das Wachstum von Probiotika fördern und die Darmfunktion gesünder machen.

4. Bei schwerer Verstopfung, z. B. bei hartem und schwarzem Stuhl, wird empfohlen, ein Nahrungsergänzungspulver zu trinken, da es die Immunität des Körpers stärken und gleichzeitig den Darm befeuchten, die Magenfunktion regulieren usw. kann. Es besteht aus schwarzem Bohnenpulver und Gerstengraspulver. Mein Großvater hat es gegessen und es gab keine Nebenwirkungen.

5. Angemessene Bewegung: Achten Sie auf moderate Bewegung. Jeder kann seinen Lieblingssport wählen und regelmäßig Sport treiben. Außerdem kann man regelmäßig Liegestütze und Bauchmassagen machen, die die Bauchmuskulatur stärken, die Darmperistaltik fördern, die Stuhlausscheidung beschleunigen, das Gleichgewicht der Darmflora aufrechterhalten und einer Alterung des Darms vorbeugen.

6. Essen Sie nicht zu viel Fleisch: Es enthält keine zellulosereichen Ballaststoffe. Wenn es nicht gründlich gekaut wird, ist es schwer verdaulich und kann zu Darmbeschwerden führen. Es zeigt sich, dass in Ländern mit hohem Fleischkonsum die Zahl der Dickdarmkrebserkrankungen stark ansteigt.

7. Essen Sie nicht zu viel gesättigtes Fett. Unter gesättigtem Fett versteht man tierisches Fett und Margarine. Gesättigte Fette regen die Gallensekretion unregelmäßig an und führen so zur Produktion großer Mengen Gallensäure. Darüber hinaus verändert die Anreicherung gesättigter Fette die Darmflora und erhöht den Gehalt an Bakterien, die Gallensalze in Karzinogene umwandeln.