Kann der Verzehr von Orangen während der Schwangerschaft Gelbsucht beim Fötus verursachen? Orangen sind reich an Pektin, Kalzium, Eisen, Vitaminen und anderen Nährstoffen, besonders hoch ist der Vitamin-C-Gehalt. Es kann die Blutgefäße weicher machen und die Blutfette senken. Aufgrund der Farbe der Orangen befürchten viele ältere Menschen jedoch, dass der Verzehr zu vieler Orangen beim Fötus Gelbsucht verursachen könnte. Ist das wahr? Natürlich nicht. Schauen wir uns die Wirkung und Funktion von Orangen einmal an. Die Vorteile von Orangen: 1. Beruhigt den Magen und reduziert Reflux. Orangen schmecken sauer und sind von Natur aus kalt. Sie wirken auf die Leber- und Magenmeridiane. Es hat die Funktion, den Magen zu harmonisieren, den Appetit anzuregen, Übelkeit zu lindern und Erbrechen zu stoppen. Es ist wirksam bei der Behandlung von Erbrechen, das durch Nahrungsstagnation, Blähungen und schlechte Luft im Magen, Leber- und Magenhitze und andere Krankheiten verursacht wird. 2. Öffnen Sie den Brustkorb und lösen Sie die Knoten. Orangen sind von Natur aus kalt und haben die Funktion, Hitze zu beseitigen und Nebenwirkungen zu lindern. Sie sind gut geeignet, um Hitze aus Lunge und Brustkorb zu entfernen. Aufgrund von Hitzestau in der Lunge oder exogener Windhitze verbrennt Hitze Körperflüssigkeiten zu Schleim, und Schleimhitze staut sich im Brustkorb, behindert den Qi-Fluss und verursacht Brustschmerzen, Husten und Keuchen, gelben und dicken Auswurf oder sogar Bluthusten oder fischigen und stinkenden Auswurf, Unruhe und Fieber, gelben und fettigen Zungenbelag und einen schlüpfrigen und schnellen Puls. Orangen eignen sich zur Behandlung, um Hitze und Schleim zu lindern, den Brustkorb zu öffnen und die Knoten zu lösen, das Blut abzukühlen und Blutungen zu stoppen, mit erheblicher Wirkung. 3. Kropf wird durch das Eindringen von äußerem Übel, innere emotionale Verletzungen und eine schwache Konstitution verursacht, was zu einer Stagnation des Qi und zur Ansammlung von Körperflüssigkeiten zu Schleim führt. Wie in Dan Xis Herzmethode erklärt wird: „Schleim steigt und fällt mit der Luft und ist überall.“ „Jeder, der Knoten am Körper, in der Mitte oder am Unterkörper hat, besteht hauptsächlich aus Schleim.“ Daher besteht zwischen dem Auftreten von Kropf und der Ansammlung von Schleim ein gewisser innerer Zusammenhang. Kondensiert der Schleim auf beiden Seiten des Adamsapfels, handelt es sich um einen Kropf. Die Symptome sind Knoten auf beiden Seiten des Adamsapfels außerhalb der Haut und Membran, der lokale Bereich ist nicht rot oder heiß und fühlt sich bei Druck fest oder zystisch an. Der Zungenbelag ist dünn und fettig und der Puls ist rutschig. Orangen können verwendet werden, um Hitze zu beseitigen und Schleim zu lösen, Depressionen zu lindern und Stagnation aufzulösen. 4. Orangen können Giftstoffe von Fischen und Krabben abtöten. Die Säure in Orangen kann Bakterien abtöten, die Milz stärken, den Magen harmonisieren und Reflux lindern. Sie ist eine gute Würze und hat eine entgiftende Wirkung für diejenigen, die zu viel Alkohol konsumiert oder Fisch- und Krabbengerichte gekocht haben. Machen Sie Gerichte köstlicher und aromatischer Lecker. 5. Anwendungen identifizieren, Orangen und Orangenkerne, das eine ist das Fruchtfleisch der Orange, das andere der Kern. Das Fruchtfleisch ist gut, um Erbrechen zu stoppen, den Brustkorb zu entspannen, Kropf zu beseitigen und das Gift aus frischem Fisch und Krabben zu entfernen. Orangenkerne sind gut zur Behandlung von Hernien, Gonorrhoe und Schmerzen im unteren Rückenbereich und können äußerlich zur Behandlung von Akne im Gesicht angewendet werden. Orangen sind gut zur Behandlung von Leber- und Lungenerkrankungen und Orangenkerne sind gut zur Behandlung von Nierenproblemen. Ernährung für Schwangere in der Spätschwangerschaft 1. Werdende Mütter im Spätstadium der Schwangerschaft sollten ihre tägliche Proteinzufuhr um 25 Gramm erhöhen und versuchen, mehr tierische Proteine und Sojaprodukte zu sich zu nehmen. Darüber hinaus sollten Sie eine entsprechende Menge an essentiellen Fettsäuren zu sich nehmen und als Eisenergänzung etwas Tierleber essen. 2. Die Kalziumaufnahme in der Spätschwangerschaft sollte 1500 mg betragen. Sie sollten mehr kalziumreiche Lebensmittel zu sich nehmen, wie Seetang, getrocknete Garnelen, getrocknete Garnelen, Milch, Seetang, Sojaprodukte, Fisch und Knochensuppe. Von einer übermäßigen Fett- und Kohlenhydratzufuhr ist abzuraten, eine übermäßige Salzzufuhr sollte vermieden werden. 3. Gegen Ende der Schwangerschaft wandert der Fötus weiter in die Beckenhöhle, so dass der Druck auf den Magen-Darm-Trakt abnimmt und der Appetit wieder kräftiger wird. Um Ihr Gewicht vollständig unter Kontrolle zu halten, ist es wichtig, jedes Mal kleine Mengen und langsam zu essen. 4. Obwohl keine Diät erforderlich ist, kann eine übermäßige Nahrungsaufnahme zu Fettleibigkeit führen. Vermeiden Sie kalorienreiche Snacks und ersetzen Sie diese durch proteinreiche oder kalziumreiche Lebensmittel. |
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