Was man essen kann, um Zahnschmerzen schnell zu lindern

Zahnschmerzen sind unerträgliche Schmerzen und ich glaube, dass viele Menschen unter Zahnschmerzen leiden. Es gibt viele Gründe, die zu Zahnschmerzen führen, wie etwa Entzündungen, Zahnerkrankungen und Reizungen. Zahnschmerzen müssen rechtzeitig gelindert werden, da sonst das normale Leben stark beeinträchtigt wird. Neben Medikamenten können auch viele Lebensmittel Zahnschmerzen lindern. Sie können sie ausprobieren. Was also können Sie essen, um Zahnschmerzen schnell zu lindern? Werfen wir unten einen Blick darauf.

Walnusszähne werden wund, wenn sie mit kalten, heißen, sauren oder süßen Speisen in Berührung kommen. Dies nennt man „Zahnüberempfindlichkeit“. Der regelmäßige Verzehr von Walnüssen kann zu einer Verbesserung des Zustandes führen. Walnusskerne sind reich an fettem Öl, Protein und anderen Inhaltsstoffen. Das Öl und die säurehaltigen Substanzen können in die Dentintubuli eindringen und eine isolierende Wirkung haben, während Protein, Fett und Kalzium durch chemische Veränderungen auch bei der Behandlung helfen können. Walnusskerne können roh gekaut oder leicht erwärmt und 3 bis 4 Mal täglich wiederholt mit den betroffenen Zähnen gekaut werden.

Essen Sie nach dem Essen ein paar frische Birnen und entfernen Sie Speisereste zwischen den Zähnen, indem Sie langsam kauen, die Zähne putzen und das Zahnfleisch massieren. Es kann auch Zahnfleischverstopfungen und Zahnfleischschwund durch Zahnstein verhindern und behandeln und die Durchblutung am Rand der Mundhöhle verbessern. Es hat insbesondere eine unterstützende therapeutische Wirkung bei Zahnfleischrötungen und -schwellungen, die durch Magenentzündungen und Zahnschmerzen durch Wind und Feuer verursacht werden.

Zu den phosphorreichen Lebensmitteln gehören Fisch, Reis, Linsen, Erbsen und Bohnen . Phosphate können als Puffersystem eine übermäßige Übersäuerung der Mundhöhle verhindern und wirken so zahnschützend.

Fluorid ist in Lebensmitteln wie Meeresfischen, Tee und Mineralwasser enthalten. Fluorid kann sich mit Hydroxylapatit in der Zahnstruktur verbinden und fluoriertes Hydroxylapatit bilden, das die Widerstandsfähigkeit des Zahnschmelzes gegen Entkalkung erhöht und somit eine kariesvorbeugende Wirkung hat. Darüber hinaus kann Fluorid das Bakterienwachstum behindern, indem es die Enzyme der Bakterien hemmt.

Wolfsbeere „Die Nieren steuern die Knochen und produzieren Mark. Zähne sind die Überreste der Knochen.“ „Wenn die Nieren schwach sind, werden die Zähne locker, während die Zähne stark werden, wenn die Nieren stark sind.“ Wolfsbeere hat die Funktion, Leber und Nieren zu nähren, und langfristiger Verzehr kann Sehnen und Knochen stärken, sodass sie die Nieren nähren und die Zähne stärken kann. Untersuchungen der oralen Pharmakologie von Chongqing New Era zeigen, dass Wolfsbeeren die Proliferation und Anhaftung des Zahnhalteapparats oder von Fibroblasten fördern können.

„ Birnen sind gut für die Zähne, schädigen aber die Milz, während Jujuben gut für die Milz sind, aber die Zähne schädigen.“ Jujuben sind ein traditionelles chinesisches Arzneimittel zur Vorbeugung von Karies. 74 Arten traditioneller chinesischer Arzneimittel wurden einzeln untersucht und Ursolsäure und Oleandrinsäure wurden extrahiert und aus den Jujuben getrennt. Diese beiden Inhaltsstoffe können die Enzymproduktion der Kariesbakterien kontrollieren, ohne das Gleichgewicht der Mundbakterien zu stören.

Tierleber und -nieren sind reich an Eisen und Zink. Es ist bekannt, dass Eisen und Zink die bakterielle Säureproduktion hemmen können und somit ebenfalls eine zahnschützende Wirkung haben.

Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln und Ingwer können das Bakterienwachstum im Mund hemmen.

Pflanzenöl kann auf der Zahnoberfläche eine hydrophobe Schicht bilden, die die Zähne schützen und vor dem Zerfall bewahren kann.