Viele Menschen bemerken, dass sich ihre Zehen schälen, und stellen gleichzeitig fest, dass sie jucken. Sie können nicht anders, als sich zu kratzen, aber je mehr sie kratzen, desto schlimmer wird der Juckreiz, und er lässt sich nie mehr lindern. Natürlich geht nicht jedes Zehenschälen mit juckenden Füßen einher. Manchmal verspüren Menschen kein Jucken in den Füßen, sondern schälen sich nur an den Füßen. Warum schälen sich meine Zehen ohne Jucken, sondern nur mit schälender Haut? Das Sjögren-Syndrom ist eine chronische Autoimmunerkrankung und kommt häufig bei Menschen mittleren und höheren Alters vor. Es stellt eine ernste Gefahr für die Gesundheit dar und erfordert frühzeitige Prävention und Behandlung. Bei Patientinnen mit trockenem Hautsyndrom kann es außerdem zu vaginaler Trockenheit, einem brennenden Gefühl und einer Vulvaatrophie kommen. Vorbeugungsmethoden: 1. Verwenden Sie Hautpflegeprodukte angemessen: Im Herbst und Winter ist die Luft eher trocken und die Haut verliert an Fett und Feuchtigkeit. Wählen Sie entsprechend der Beschaffenheit Ihrer Haut geeignete Hautpflegeprodukte, um Ihre Haut weiß, zart, zart und jugendlicher zu machen. 2. Patienten mit Sjögren-Syndrom sollten mehr Wasser trinken: Der menschliche Körper besteht zu etwa 65 % aus Wasser. Viel Wasser zu trinken kann eine feuchtigkeitsspendende Wirkung haben. Essen Sie so viel Obst und Gemüse wie möglich, um Vitamine und notwendige innere Nährstoffe zu ergänzen. Vermeiden Sie beim Baden Seife und verwenden Sie kein zu heißes Wasser, da Ihre Haut sonst schneller austrocknet und Feuchtigkeit verliert. 3. Verhindern Sie trockene Haut: Füllen Sie Ihren Wasserhaushalt über die Nahrung auf und essen Sie häufig Nahrungsmittel, die das Yin nähren und die Lunge befeuchten, wie etwa Honig, Sesam und andere Nahrungsmittel. Versuchen Sie, scharfe Speisen zu vermeiden. Teilen Sie Ihre Arbeitszeit und Ruhezeiten sinnvoll ein, bewahren Sie einen ruhigen Geist und bleiben Sie optimistisch. 4. Patienten mit Sjögren-Syndrom sollten ihre Haut gut pflegen: Wählen Sie je nach Beschaffenheit der Haut ein für Ihre Haut geeignetes Gesichtsreinigungsmittel, um Schmutz zu entfernen und die Atemfunktion der Haut zu schützen. Sie können die Haut auch massieren, um die Durchblutung der Haut zu verbessern, und Creme auftragen, um die Feuchtigkeit der Epidermiszellen zu erhalten. 5. Bestehen Sie auf Sonnenschutz: Achten Sie zu jeder Jahreszeit auf Sonnenschutz. Wenn Sie ausgehen, empfiehlt es sich, für die Hautpflege einige Hautpflegeprodukte mit Lichtschutzfaktor und UV-Isolationsmittel aufzutragen oder einen Regenschirm mitzunehmen, der Feuchtigkeitsverlust verhindern und trockener Haut vorbeugen kann. Diättherapiemethode 1. Sie können es morgens mit Honigwasser essen oder Chrysanthemen und Wolfsbeeren als Tee trinken. 2. Geschmorte Schweinsfüße mit roten Datteln und Stechpalme: Rote Datteln können das Blut nähren und der Haut Feuchtigkeit spenden, Stechpalme kann die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen und Schweinsfüße sind reich an Kollagen, das die Haut weich und geschmeidig machen kann. 3. Karotten und Lammbauch: Karotten sind reich an Vitamin A, das die Talgdrüsensekretion unterstützt, der Hautalterung entgegenwirkt und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. 4. Tee aus Roherde, Maulbeerblättern und roten Datteln: 10 Gramm Roherde, 5 Gramm Maulbeerblätter, zwei rote Datteln, mit kochendem Wasser aufgebrüht. 5. Ophiopogon japonicus und Chrysanthementee: 10 Gramm Ophiopogon japonicus, 5 Gramm Chrysanthemum Chrysanthemum, mit kochendem Wasser aufbrühen. 6. Mit Sojabohnen gedünstete Schweinefüße können der Haut Feuchtigkeit spenden. |
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