Was tun bei einer Harnwegsinfektion?

Im heißen Sommer sind Harnwegsinfektionen für viele Frauen ein häufiges Leiden. Harnwegsinfektionen verursachen nicht nur Beschwerden, Juckreiz und Schmerzen im Intimbereich, sondern erzeugen auch unangenehmen Geruch. Besonders für Frauen, die Schönheit lieben, ist dies ein so unaussprechliches Geheimnis, dass viele Frauen nicht wissen, was sie tun sollen, insbesondere das Leben des Paares wird dadurch beeinträchtigt. Kurz gesagt, der Schaden einer Harnwegsinfektion ist sehr groß.

Wenn Sie also eine Harnwegsinfektion haben, müssen Sie diese rechtzeitig behandeln. Wenn Sie also wirklich eine Harnwegsinfektion haben, wie sollten Sie sie behandeln? Wie können Sie den Schaden einer Harnwegsinfektion für Frauen minimieren?

(1) Achten Sie auf die Regulierung von Körper und Geist. Das moderne medizinische Modell hat sich vom traditionellen biomedizinischen Modell zum sozial-psychomedizinischen Modell verlagert, und die Psychotherapie wird zunehmend von allen geschätzt. Die Ursachen für Harnwegsinfektionen bei älteren Menschen sind komplizierter. Emotionale Schwankungen wie Wut, Traurigkeit und Reizbarkeit können Harnwegsinfektionen auslösen oder verschlimmern. Bei vielen älteren Menschen mit chronischen Harnwegsinfektionen können die Symptome häufig gelindert, Rückfälle vermieden und schließlich eine Genesung erreicht werden, wenn sie eine gute Stimmung bewahren und die Anspannung abbauen. Zweitens sollten Sie mehr für ältere Menschen geeignete sportliche Aktivitäten wie Qigong, Tai Chi, zügiges Gehen, Joggen usw. ausüben, um Ihre körperliche Fitness zu steigern, die Abwehrfunktionen des Körpers zu verbessern und so die Gefahr eines Eindringens von Bakterien in den Körper zu verringern.

(2) Halten Sie Ihre Vagina sauber. Die Vulva ist feucht und produziert viele Absonderungen. Damit ist sie der Bereich, in dem Bakterien am ehesten wachsen und sich vermehren können. Darüber hinaus sind Bakterien die häufigsten Erreger von Harnwegsinfekten. Daher ist die Sauberkeit und Hygiene der Vulva eine der wirksamsten Möglichkeiten zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen. Es ist erforderlich, die Vulva täglich mit warmem Wasser oder mit einer Kaliumpermanganatlösung 1:10.000 zu waschen. Männer mit langer Vorhaut sind außerdem anfällig für Harnwegsinfektionen und müssen täglich gereinigt werden, um sie sauber zu halten.

(3) Stärkung der Ernährungsumstellung. Ältere Menschen sind oft körperlich geschwächt und verfügen über eine geringe Widerstandskraft gegen Krankheiten, was häufig die pathologische Grundlage für wiederkehrende und langwierige Harnwegsinfektionen bildet. Daher ist es notwendig, während der medikamentösen Behandlung verstärkt auf eine Ernährungsumstellung zu achten. Während der Remissionsphase empfiehlt es sich, mehr nahrhafte und nierenfreundliche Nahrungsmittel wie mageres Fleisch, Fisch, Garnelen, Pilze usw. zu sich zu nehmen, um die körperliche Fitness zu stärken und die Immunität des Körpers zu verbessern. Essen Sie während des Anfalls vorwiegend leichte, leicht verdauliche und nahrhafte Speisen, trinken Sie mehr leichten Tee oder abgekochtes Wasser und essen Sie Qi-belebende, entgiftende und harntreibende Nahrungsmittel wie Mungobohnensuppe, Wintermelonensuppe, Birnen usw.; essen Sie weniger Spinat, da Spinat mehr Oxalsäure enthält. Oxalsäure und Kalzium verbinden sich zu unlöslichem Calciumoxalat, das bei Patienten mit chronischen Harnwegsinfektionen leicht Steine ​​bilden kann. Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen und essen Sie keine scharfen und anregenden Nahrungsmittel wie Chilischoten, Knoblauch, Gewürze usw.

Warum sind Frauen anfälliger für Harnwegsinfektionen? Eine Harnwegsinfektion ist eine Erkrankung, bei der Bakterien in die Harnwege gelangen, wachsen und sich vermehren, was zu einer Entzündung führt. Verschiedene Umfragedaten zeigen, dass Frauen unter Erwachsenen deutlich häufiger an Harnwegsinfektionen leiden als Männer. Warum ist das so? Wie können wir verschiedene Krankheitsursachen verhindern? Dies ist für viele Menschen, insbesondere für weibliche Landsleute, ein großes Anliegen. Hier ist eine Punkt-für-Punkt-Analyse, wir hoffen, dass sie für die Leser hilfreich ist.

Erstens ist die weibliche Harnröhre aufgrund der besonderen Struktur des weiblichen Harn- und Fortpflanzungssystems kürzer und breiter als die männliche Harnröhre, wodurch Bakterien leichter eindringen können. Daher sollten Frauen ihr Bewusstsein für den Selbstschutz schärfen.

Zweitens liegt die weibliche Harnröhrenöffnung nahe an der Vagina und dem Anus, während die männliche Harnröhrenöffnung weit vom Damm entfernt ist und eine „räumliche Distanz“ besteht, so dass das Risiko einer Harnwegsinfektion geringer ist. Die weibliche Harnröhre liegt sehr nah an der Scheide und dem After. Im Bereich der Scheide und des Afters tummeln sich viele Bakterien. Vaginalsekrete sind zudem ein guter Nährboden und erleichtern so die Vermehrung der Bakterien. Daher können Frauen Harnwegsinfektionen durch häufiges Reinigen und Minimieren der Bakterienzahl vorbeugen. Um das Krankheitsrisiko zu verringern.

3. Menstruation und sexuelle Aktivität. Menstruationsblut ist der beste Nährboden für Bakterien. Menstruationshygiene, insbesondere die Reinigung und Desinfektion von Menstruationsprodukten, ist ein wichtiger Bestandteil der Reduzierung bakterieller Invasionen. Beim Geschlechtsverkehr können Bakterien durch die mechanische Druckwirkung aus der vorderen Harnröhre in die hintere Harnröhre und die Blase gelangen. Es gibt einige klinische Fälle, in denen die Krankheit nach Geschlechtsverkehr auftrat, was diesen Punkt verdeutlicht. Sexuelle Aktivität ist ein wichtiger Teil des Ehelebens. Natürlich ist es nicht möglich, „das Kind mit dem Bade auszuschütten“. In Fällen, in denen die Krankheit jedoch wiederkehrt und die Ursache mit sexueller Aktivität zusammenhängt, ist eine angemessene Abstinenz angebracht. Wichtiger sind folgende Maßnahmen: Trinken Sie vor dem Sex eine Tasse abgekochtes Wasser, um die Urinmenge zu erhöhen. Gehen Sie nach dem Sex auf die Toilette, um die durch den Geschlechtsverkehr eingedrungenen Bakterien auszuspülen und auszuscheiden, bevor sie in das Schleimgewebe eindringen. Wenn diese beiden Methoden eine Harnwegsinfektion immer noch nicht verhindern können, können Sie nach dem Sex einmal antibakterielle Medikamente einnehmen (die genauen Medikamente und die Dosierung werden vom Arzt festgelegt). Die vorbeugende Wirkung ist ideal und die Nebenwirkungen sind minimal.

Viertens drückt die vergrößerte Gebärmutter während der Schwangerschaft auf die Blase und die Harnleiter. Endokrine Veränderungen führen außerdem dazu, dass sich die Harnleitererweiterung und -peristaltik verlangsamen, was zu einem langsamen Harnfluss oder zur Bildung eines leichten Ergusses führt. Diese Situation erleichtert außerdem das Eindringen und die Vermehrung von Bakterien, was zu Krankheiten führt. In der Vergangenheit verwendeten manche Menschen Antibiotika zur Vorbeugung, doch von dieser Methode ist abzuraten. Da der Missbrauch von Antibiotika bestimmte negative Auswirkungen auf Mutter und Fötus haben kann, ganz zu schweigen von den langen zehn Monaten der Schwangerschaft, ist er schwer zu verhindern. Der Autor ist der Ansicht, dass der sicherste Weg darin besteht, die Person genau zu beobachten, den Urin regelmäßig zu kontrollieren und bei Entdeckung einer Anomalie rechtzeitig eine Behandlung einzuleiten.

5. Das Zurückhalten des Urins ist eine weit verbreitete schlechte Angewohnheit bei Frauen. Dies wird zwei nachteilige Folgen haben. Erstens bleibt der Urin lange in der Blase. Wenn eine kleine Menge Bakterien eindringt, haben sie mehr Zeit, sich zu vermehren und in das Gewebe einzudringen. Zweitens steigt der Druck in der vollen Blase und der Urin fließt zurück in den Harnleiter. Wenn Bakterien bereits eingedrungen sind, werden sie an eine weiter stromaufwärts gelegene Stelle geschickt, was eine Pyelonephritis verursacht. Die Lösung besteht natürlich darin, den Urin nicht zurückzuhalten. Sie sollten sich sogar angewöhnen, häufig zu urinieren.

Abschließend möchte ich alle meine Freundinnen daran erinnern, dass Sie bei einer Harnwegsinfektion rechtzeitig eine Behandlung suchen müssen, um größeren Schaden zu vermeiden. Natürlich ist auch die tägliche Vorbeugung sehr wichtig. Sie müssen eine gute persönliche Hygiene einhalten, um die Gesundheit der Harnwege besser zu fördern.