Wie kann man blaue Flecken an den Zehen vermeiden?

Prellungen an den Zehen entstehen meist durch äußere Kräfte, die auf die Zehen einwirken. Beim Gehen sind die Zehen relativ starker Kraft ausgesetzt. Wenn es ein Problem mit den Zehen gibt, sollte man sich rechtzeitig behandeln lassen und versuchen, bei der Pflege keinen Druck auf die Zehen auszuüben.

Was soll ich tun, wenn meine Zehennägel gequetscht sind? Wenn der Bluterguss frisch ist, mahlen Sie das chinesische Arzneimittel „Sanqi Tablets“ zu Pulver, mischen Sie es mit Wein und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Der Bluterguss verschwindet innerhalb einer Woche.

Eine Blutstase entsteht meist durch das Platzen und Bluten von subkutanen Kapillaren aufgrund äußerer Gewalteinwirkung. Denn aus geplatzten Kapillaren sickert Blut in die Unterhaut. So können wir einen blauen Fleck auf der intakten Haut erkennen.

Zu diesem Zeitpunkt wird das in das Unterhautgewebe eingedrungene Blut als Fremdkörper betrachtet und unter der Haut befinden sich zahlreiche Nerven. Der Schmerz ist also offensichtlich.

24 Stunden nachdem der Bluterguss aufgetreten ist, können Sie warme Kompressen auf die betroffene Stelle legen. Zur Förderung der lokalen Durchblutung und zur Auflösung von Blutstauungen. Im Allgemeinen wird der Körper die subkutane Blutstauung langsam absorbieren, was etwa zwei Wochen dauert. Achten Sie mehr auf Hygiene. Wenn es die Bedingungen erlauben, waschen Sie Ihre Füße einmal täglich morgens und abends. Die Wassertemperatur sollte heiß, aber nicht zu heiß sein. Halten Sie Ihre Schuhe sauber. Tragen Sie nicht oft Basketballschuhe. Tragen Sie beispielsweise lässige Lederschuhe oder Segeltuchschuhe. Halten Sie Ihre Schuhe belüftet und sauber. Tragen Sie nach dem Waschen Knoblauch auf.

Häufige Ursachen für blaue Flecken an den Zehennägeln:

1. Blutergüsse entstehen in der Regel durch Zusammenstöße und Verletzungen. Sie spüren sie möglicherweise nicht sofort. Wenn die verletzte Stelle groß ist, ist der Bluterguss deutlich zu erkennen. Solange Sie darauf achten, sich nicht erneut zu verletzen, verschwindet der Bluterguss langsam.

2. Manchmal drückt ein neues Paar Schuhe zwar ein wenig, aber man kann sie trotzdem noch tragen. Allerdings wird die große Zehe eingeklemmt und es kommt zu Blutungen im Zehennagel, was zu blauen Flecken führt.

Was soll ich tun, wenn meine Zehennägel gequetscht sind? Muss ich wegen gequetschter Zehennägel zum Dermatologen? Wenn keine Entzündung vorliegt, ignorieren Sie sie einfach und warten Sie, bis die Zehennägel langsam herauswachsen und die schwarzen Blutergüsse verschwinden. Wenn eine Entzündung vorliegt, gehen Sie in die dermatologische Abteilung des Krankenhauses und lassen Sie sich dort die Nägel operativ entfernen. Die Wachstumsgeschwindigkeit Ihrer Nägel hängt von der Geschwindigkeit Ihres Stoffwechsels ab. Sie können versuchen, Ihre Nägel durch Massage zu stimulieren, um ihren Stoffwechsel zu beschleunigen.