Was tun, wenn Ihr Baby zu viel Feuchtigkeit im Körper hat?

Feuchtigkeit. Tatsächlich haben namhafte Experten Forschungen und Untersuchungen durchgeführt und es hat sich herausgestellt, dass jeder Mensch mehr oder weniger Feuchtigkeit im Körper hat, es ist also ein unvermeidliches Phänomen. Sogar einige Neugeborene haben Feuchtigkeit im Körper. Und wenn die Mutter einiger Babys Feuchtigkeit im Körper hat, wird die Feuchtigkeit im Körper des Babys nach der Geburt ziemlich ernst sein. Wie entziehen Sie dem Körper Ihres Babys Feuchtigkeit? Heute erzähle ich Ihnen, was Sie tun können, wenn Ihr Baby zu viel Feuchtigkeit im Körper hat.

Zur Behandlung starker Feuchtigkeit sollten Sie: 1. Vorwiegend leichte, scharfe und warme Speisen zu sich nehmen, kleine Mengen trinken und nicht zu viel essen; 2. Sich entspannen, einen regelmäßigen Tagesablauf einhalten und ausreichend Sport treiben; 3. Wer lange in feuchten Gebieten lebt, sollte mehr Sonne tanken und trockene, schweißabsorbierende Kleidung tragen. Wir sollten uns an den Grundsatz halten: Trocken bleiben statt nass, Ruhe bewahren statt sich zu bewegen, und warm bleiben statt frieren.

Bei Feuchtigkeit im Körper ist der Stuhl bläulich, locker und weich, ohne Form und es besteht immer das Gefühl einer unvollständigen Ausscheidung. Mit der Zeit sammeln sich die durch Stuhlretention verursachten Giftstoffe im Körper an und verursachen zahlreiche Erkrankungen.

Helfen Sie Ihrem Kind, Feuchtigkeit so zu „entfernen“

1. Regelmäßig lüften und regelmäßig entfeuchten

Tatsächlich kann Feuchtigkeit in „äußere Feuchtigkeit“ und „innere Feuchtigkeit“ unterteilt werden. Äußere Nässe entsteht vor allem durch feuchtes Wetter im Freien oder durch das Eindringen von Nässe in den Körper durch Waten, Regen oder eine feuchte Wohnung. Viele Menschen leiden zunächst unter äußerer Feuchtigkeit. Um die Feuchtigkeit zu beseitigen, trinken sie zu viel Kräutertee oder essen zu viel rohe und kalte Nahrung, was Milz und Magen schädigt und zu einer Milzschwäche und der Unfähigkeit führt, Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren und umzuwandeln. Feuchtigkeit wird natürlich zu innerer Feuchtigkeit und die äußere Feuchtigkeit wird zu innerer Feuchtigkeit.

Um äußere Feuchtigkeit zu vermeiden, lassen Sie Ihr Baby nicht längere Zeit an einem feuchten Ort bleiben und versuchen Sie, nicht im Freien an feuchten Orten zu spielen. Bei hoher Luftfeuchtigkeit und Regen sollten Sie die Fenster nicht zu oft öffnen, aber am besten ist es, den Raum zu lüften und die Feuchtigkeit im Innenbereich zu entfeuchten. Besonders in der Regenzeit möchten Sie den Luftentfeuchter oder die Heizung möglicherweise häufiger einschalten, um den Raum trocken zu halten. Dies ist sehr hilfreich für Ihr Baby, um Hautkrankheiten vorzubeugen! Zwingen Sie Ihr Baby außerdem nicht, Kleidung zu tragen, die nicht trocken ist. Achten Sie darauf, dass Ihr Baby warm bleibt und sich nicht erkältet.

2. Mehr Sport treiben, um Feuchtigkeit zu beseitigen

Unter allen Methoden der Wasserausscheidung kann das Schwitzen während des Trainings nicht ignoriert werden. Experten des Gesundheitsmanagements gehen davon aus, dass moderate sportliche Betätigung im Sommer nicht nur die körperliche Fitness steigert und die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten stärkt, sondern auch die Verdauung unterstützt, die Durchblutung fördert und so der Entstehung körpereigener Feuchtigkeit vorbeugt. Da Kinder gerne herumspringen und viel schwitzen, dient dies dem Abtransport von Feuchtigkeit.

Gleichzeitig schwitzt der Körper bei körperlicher Betätigung leicht, wodurch dem Körper ebenfalls überschüssiges Wasser entzogen werden kann. Es wird empfohlen, früh morgens oder abends Sport zu treiben, wenn es relativ kühl ist. Wenn Sie während des Trainings zu stark schwitzen, können Sie eine Salzwassersuppe mit Mungobohnen trinken. Trinken Sie nicht zu viel kaltes abgekochtes Wasser und spülen Sie Ihren Kopf nicht sofort mit kaltem Wasser aus oder duschen Sie nicht mit kaltem Wasser, damit sich Ihr Baby nicht erkältet.

3. Trinken Sie die entfeuchtende Suppe gekonnt

Wenn das Baby unter innerer Feuchtigkeit leidet, kann die Mutter für das Baby eine feuchtigkeitsbeseitigende Suppe aus Zutaten wie Yamswurzeln, Coix-Samen, Linsen, Mais usw. zubereiten, die Feuchtigkeit entfernen und die Milz stärken. Vor dem Trinken der Entfeuchtungssuppe sollte zudem unterschieden werden, ob es sich bei der Feuchtigkeit um „kalte Feuchtigkeit“ oder „feuchte Hitze“ handelt, um mit den richtigen Zutaten bessere Ergebnisse erzielen zu können. Menschen mit Kälte und Feuchtigkeit haben einen dicken, fettigen, weißen Zungenbelag, einen faden oder sogar süßen Geschmack im Mund. Bei gleicher Raumtemperatur ist ihnen kälter als anderen und sie fühlen sich wohler, wenn sie heißes Wasser trinken. Bleibt Feuchtigkeit über längere Zeit im Körper eingeschlossen, wandelt sie sich in Wärme um und wird zu feuchter Hitze. Menschen mit feuchter Hitze haben einen dicken, fettigen gelben Zungenbelag, einen trockenen und bitteren Mund, weichen und unangenehmen Stuhl und gelben Urin.

Menschen mit Erkältung und Feuchtigkeit können eine entfeuchtende Suppe trinken. Sie können 10 Gramm Kardamom, 30 Gramm Linsen, 100 Gramm Mais, 50 Gramm Poria Cocos, 15 Gramm Galgant usw. wählen, um mageres Schweinefleisch oder Schweineknochen zu schmoren, um das Yang zu erwärmen und Feuchtigkeit zu beseitigen. Menschen mit feuchter Hitze können Galgant, Linsen, 30 Gramm Angelica sinensis und 30 Gramm wilde Yamswurzel verwenden, um Feuchtigkeit zu beseitigen und Hitze zu klären. Alternativ können sie Angelica sinensis-Wasser direkt abkochen und trinken, was Feuchtigkeit gut beseitigt und Hitze klärt.