Was man essen sollte, um die Gebärmutter nach einer Fehlgeburt zu ernähren

Heutzutage sind die Menschen sehr aufgeschlossen und vorehelicher Sex ist völlig normal. Werden jedoch keine geeigneten Verhütungsmaßnahmen ergriffen, kann es zu ungewollten Schwangerschaften kommen. Wenn eine ungewollte Schwangerschaft eintritt, entscheiden sich viele Frauen für eine Abtreibung. Obwohl es sich um einen kleinen Eingriff handelt, verursacht er große Schäden an der Gebärmutter. Eine Ernährungstherapie kann die Situation verbessern. Was sollten Sie also essen, um Ihre Gebärmutter nach einer Fehlgeburt zu ernähren? Werfen wir unten einen Blick darauf.

Was man essen sollte, um die Gebärmutter nach einer Fehlgeburt zu ernähren

1. Was sollten Sie nach einer Fehlgeburt essen? Es gibt viele traditionelle Diäten, von denen es sich nach einer Fehlgeburt zu lernen lohnt, wie z. B. Tragant, Eselshautgelatine, brauner Zucker, Jujube, Klebreis, Japanischer Reis, altes Huhn, Ingwer, Spinat, schwarze Pflaume usw., die alle außergewöhnliche Funktionen haben, nämlich adstringierend, blutstillend und Qi und Blut wieder aufzufüllen.

2. Eier-Dattel-Suppe. 2 Eier, 10 rote Datteln und die entsprechende Menge brauner Zucker. Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen, dann die Eier hineinrühren und kochen. Wenn das Wasser wieder kocht, rote Datteln und braunen Zucker hinzufügen und 20 Minuten köcheln lassen. Es hat eine tonisierende Wirkung auf die Mitte, füllt Qi auf und nährt das Blut. Geeignet zur Linderung von Anämie sowie Qi- und Blutmangel nach Krankheiten und Geburten.

3. Taubenbaby-Bocksbeeren-Suppe. 1 Taubenbaby, 30 Gramm Wolfsbeere, ein wenig Salz. Die Taube von Fell und Eingeweiden befreien, waschen, in einen Topf geben, Wasser und Wolfsbeeren dazugeben und alles zusammen dünsten. Nach dem Kochen etwas Salz hinzufügen. Iss zweimal täglich Fleisch und trinke Suppe. Es wirkt belebend auf Qi, nährt das Blut und reguliert Mangelerscheinungen. Es eignet sich für Symptome wie körperliche Schwäche nach einer Fehlgeburt, Qi-Mangel nach einer Krankheit, Müdigkeit, spontanes Schwitzen aufgrund oberflächlichen Mangels usw.

4. Schweinefleisch, Tierleber und Bluttofu haben auch die Funktion, Eisen aufzufüllen und Blut zu produzieren. Die Injektion von ausreichend Vitamin C kann die Effizienz der Eisenaufnahme und -verwertung erhöhen. Daher lohnt es sich, auf die Kombination von Fleisch und Gemüse in der Ernährung zu achten.

5. Essen Sie schwarzes Huhn. Essen Sie jeden Monat sieben Tage vor Ihrer Periode ein schwarzes Huhn. Wenn Sie Ihre Gebärmutter erhalten möchten, können Sie dies versuchen. Darüber hinaus sind der regelmäßige Verzehr von Datteln und das Trinken von Milch auch sehr wohltuend für den menschlichen Körper.

Vorsichtsmaßnahmen bei Abtreibung

1. Sie müssen innerhalb von zwei Wochen nach der Abtreibungsoperation Bettruhe einhalten und sich ausruhen. Sie dürfen keine schwere körperliche Arbeit verrichten.

2. Nach dem chirurgischen Schwangerschaftsabbruch sollten Sie mehr nahrhafte Lebensmittel wie mageres Fleisch, Hühnchen, Eier, Milch und Bohnen zu sich nehmen, um den Nährstoffgehalt zu erhöhen und dem Körper bei der Genesung zu helfen.

3. Eheliche Beziehungen sind verboten. Um eine Infektion zu vermeiden, sollten Sie 40 Tage nach der Abtreibung keinen Geschlechtsverkehr haben.

4. Nach der Abtreibungsoperation tritt Sekret aus, das täglich mit warmem Wasser abgewaschen werden sollte, um es sauber zu halten und Infektionen vorzubeugen.

5. Nach der Abtreibung sollten Sie darauf achten, innerhalb von zwei Wochen oder bei Blutungen kein Sitzbad zu nehmen, um Infektionen zu vermeiden. Wenn Sie ein Sitzbad nehmen möchten, können Sie duschen.

6. Nachdem sich Ihr Körper von der Abtreibung erholt hat, sollten Sie unbedingt Verhütungsmaßnahmen ergreifen, da Ihre Menstruationsblutung nach der Abtreibung instabil sein wird und Sie ohne Vorsichtsmaßnahmen erneut schwanger werden könnten.