Was sind die Symptome eines Ungleichgewichts der Magen-Darm-Flora?

Im menschlichen Darm gibt es viele Mikroorganismen. Diese Mikroorganismen werden als Magen-Darm-Flora bezeichnet. Diese Flora behindert sich nicht nur gegenseitig, sondern ist auch voneinander abhängig. Nur wenn das ökologische Gleichgewicht aufrechterhalten wird, kann der Körper geschützt werden. Solange das Gleichgewicht jedoch gestört ist, kommt es zu einem Ungleichgewicht der Magen-Darm-Flora. Viele Menschen wissen jedoch nicht genug über die Symptome. Was sind also die Symptome eines Ungleichgewichts der Magen-Darm-Flora?

Zunächst: Was sind die Symptome eines Ungleichgewichts der Magen-Darm-Flora? Verstopfung ist das häufigste und am leichtesten zu übersehende Problem. Manche Ärzte bezeichnen Verstopfung als „die Wurzel aller Krankheiten“. Verstopfung wird durch eine abnorme Darmbewegung verursacht. Verstopfung kann direkt zu „Stuhlretention“ führen, was sehr gefährlich ist. Sie kann eine Vielzahl von Giftstoffen produzieren und viele Krankheiten verursachen. In unserem Darm gibt es nützliche und schädliche Bakterien. Wenn während des Verdauungs- und Absorptionsprozesses die schädlichen Bakterien im Darm überwiegen, wird die Darmbewegung eingeschränkt, die Darmperistaltik verlangsamt sich und das Schwingen der Darmzotten wird schwächer, was leicht dazu führen kann, dass sich große Mengen Stuhlreste in den Falten verstecken und Stuhl bilden. Laut einschlägigen Daten kann die Stuhlansammlung im Dickdarm bis zu 4,5 Kilogramm betragen. Wenn eine 45 Kilogramm schwere Person 4,5 Kilogramm Stuhlansammlung in ihrem Körper hat, wäre das furchtbar. Wenn der Stuhl im Darm verbleibt, führt dies außerdem dazu, dass der Darm verrottet und schädliche Substanzen produziert. Wenn diese schädlichen Substanzen vom Darm aufgenommen werden, wirkt sich dies sehr nachteilig auf unsere Gesundheit aus.

Zweitens bezeichnet Durchfall eine Zunahme des Stuhlvolumens, weichen und wässrigen Stuhl oder eine Zunahme der Stuhlfrequenz. Unser normaler Stuhl besteht zu 60–90 % aus Wasser. Wenn der Wassergehalt über 90 % liegt, verursacht dies Durchfall. Mundgeruch. Wir haben oben über Stuhlansammlungen gesprochen. Es handelt sich auch um Stuhlansammlungen im Darm. Schädliche Bakterien verwenden sie weiterhin zur Produktion giftiger Substanzen, wodurch unser Dickdarm stark stinkt. Mundgeruch wird eigentlich durch eine abnormale Gärung im Darm verursacht. Wenn das Gas aus dem Dickdarm ins Blut gelangt, in die Lunge transportiert und durch die Atmung aus dem Mund ausgestoßen wird, entsteht Mundgeruch.

Was sind die Symptome eines Ungleichgewichts der Magen-Darm-Flora? Wenn die oben genannten Situationen auftreten, gibt es bestimmte Probleme mit unserer Darmflora und wir müssen rechtzeitig Anpassungen vornehmen. Mit zunehmendem Alter kann sich das Gleichgewicht der Darmflora ändern, Bifidobakterien können abnehmen und Clostridium perfringens kann zunehmen. Ersteres kann die Stimulation der Immunfunktion schwächen und letzteres kann zu einer Zunahme von Toxinen führen und die Immunität unterdrücken. Wenn es älteren Menschen gelingt, das Gleichgewicht der Darmflora aus ihrer Jugend aufrechtzuerhalten, können sie möglicherweise ihre Immunität verbessern.