Augen trocken, tränend, wund, geschwollen, verschwommen

Heutzutage sind Mobiltelefone und andere elektronische Produkte für die Menschen fast untrennbar, da Mobiltelefone alles enthalten, einschließlich aller Arten von Informationen und Spielen. Dies kann jedoch den Augen großen Schaden zufügen. Viele Augenkrankheiten werden dadurch verursacht, wie z. B. trockene Augen, Tränen, Schmerzen, Schwellungen und verschwommenes Sehen. Daher stellen wir Ihnen als Reaktion auf dieses Problem eine Ernährungsmethode zum Schutz Ihrer Augen vor.

Werkzeuge/Rohstoffe

Ein halbes Pfund Lammleber, ein halbes Pfund Hühnerleber, ein oder zwei Unzen Chrysanthementee, ein halbes Pfund Karotten und Augenperle (wenn sie vor Ort nicht erhältlich sind, können Sie in Dibao danach suchen). Die Lamm- und Hühnerleber hier müssen frisch sein, dürfen nicht schwarz, mit schwarzen Flecken, schwarzen Fäden oder gebrochen sein und nicht fest genug sein.

Schritte/Methoden

1. Die Karotten in Würfel schneiden und beiseite legen.

2. Die Lammleber in Scheiben schneiden und die Hühnerleber in Stücke schneiden, beiseite legen

3. Öl in den Topf geben und erhitzen. Eine kleine Menge Zwiebeln, Ingwer und Pfefferkörner hineingeben und unter Rühren anbraten. Lamm- und Hühnerleber hinzufügen. Wenn die Leber hart geworden ist, kochendes Wasser, Salz und MSG hinzufügen und eine Weile kochen lassen. Karottenwürfel hinzufügen.

4. Die Radieschenwürfel gar dünsten und servieren.

5. Nachdem Sie Hühnerleber, Lammleber und Karotten gegessen haben, können Sie Tee zubereiten.

6. Nehmen Sie ein paar Chrysanthemen, geben Sie sie in eine Tasse, nehmen Sie ein Päckchen Augenperlen, geben Sie es in die Tasse und gießen Sie dann kochendes Wasser hinein. Sobald die Temperatur stimmt, können Sie es trinken. Garantiert keine Augenüberanstrengung mehr!

Vorsichtsmaßnahmen

Achten Sie beim Verzehr von Hühner- und Hammelleber darauf, dass sie frisch und gesund ist, da die Leber eine entgiftende Wirkung hat.

Trinken Sie nicht zu viel Chrysanthementee, da dieser eine kalte Wirkung hat. Da die Pupille von Natur aus nicht kalt ist, gibt es keine solche Anforderung.

Überbeanspruchen Sie Ihre Augen im Alltag nicht. Schließlich gehört Ihr Körper Ihnen und Sie sollten auf ihn aufpassen.