Was tun, wenn Ihnen nach dem Trinken schwindelig wird und Sie Kopfschmerzen haben?

Kein Fest ist ohne Wein komplett. China hat seit der Antike eine Weinkultur. Der Hauptbestandteil von Wein ist jedoch Alkohol. Das Trinken bringt den Menschen mehr oder weniger Unbehagen wie Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit usw. mit sich, was nicht nur die Arbeit und das Leben am nächsten Tag beeinträchtigt, sondern manche Menschen können sogar ihren Appetit verlieren. Trinken Sie also in Maßen. Was also sollten Sie tun, wenn Ihnen nach übermäßigem Alkoholkonsum schwindelig wird oder Sie Kopfschmerzen haben?

1. Das Trinken von Honigwasser ist wirksam.

Wenn Sie nach einem Rausch Kopfschmerzen verspüren, können Sie sich eine Schale Honigwasser zubereiten, denn Honig enthält eine spezielle Fruktose, die die Aufnahme und den Abbau von Alkohol fördern und so die Kopfschmerzsymptome lindern kann. Darüber hinaus hilft Honig beim Einschlafen, und guter Schlaf kann auch Kopfschmerzsymptome lindern.

2. Sie können ein paar gedämpfte Brötchen essen.

Viele Menschen können nach einem Rausch nichts essen, was sehr schädlich für den Magen ist. Unabhängig davon, ob Sie es essen können oder nicht, müssen Sie darauf bestehen, einige stärkehaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen. Sie können beispielsweise gedämpftes Brot essen, da die im gedämpften Brot umgewandelte Glukose die körperliche Energie einer Person steigern kann und das fermentierte gedämpfte Brot zudem eine gewisse neutralisierende Wirkung auf die Magensäure hat.

3. Trinken Sie etwas Tomatensaft.

Tomatensaft enthält außerdem spezielle Fruktose, die beim Abbau von Alkohol helfen kann. Daher kann er die Schwindelsymptome nach dem Trinken wirksam lindern. Darüber hinaus ist das Trinken von Tomatensaft leichter verdaulich, sodass die nüchterne Wirkung besser ist als beim Verzehr von rohen Tomaten.

4. Wenn Sie nach dem Trinken Magen-Darm-Beschwerden verspüren, können Sie Selleriesaft trinken.

Wenn Sie nach dem Trinken Magen-Darm-Beschwerden verspüren, können Sie Selleriesaft trinken, der die Symptome der Magen-Darm-Beschwerden wirksam lindern kann. Sellerie ist reich an Vitamin B, das den Alkoholabbau unterstützen und die Symptome von Alkoholmissbrauch lindern kann.

5. Trinken Sie ein Glas Wassermelonensaft.

Wassermelonensaft kann harntreibend wirken und so die Ausscheidung von Alkohol aus dem menschlichen Körper beschleunigen. Darüber hinaus hat Wassermelonensaft auch die Funktion, Hitze zu beseitigen, zu entgiften und Feuer zu reduzieren, was dazu beitragen kann, dass die Körpertemperatur einer betrunkenen Person wieder normal wird.

6. Sie können ein paar Bananen essen.

Nach dem Betrunkensein können Symptome wie Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und Herzklopfen auftreten. In diesem Fall können wir zwei Bananen essen, um die Blutzuckerkonzentration zu erhöhen, die Alkoholkonzentration im Blut zu senken und beim Ausnüchtern zu helfen.

7. Essen Sie frische Weintrauben.

Weinsäure ist eine Substanz, die mit Ethanol reagieren kann, und frische Weintrauben enthalten eine große Menge dieser Substanz. Durch chemische Reaktionen kann sie die im menschlichen Körper zurückgehaltene Ethanolkonzentration wirksam senken. Daher sind frische Weintrauben auch ein gutes Nahrungsmittel zum Ausnüchtern.

8. Sie können eine Tasse Joghurt trinken.

Joghurt eignet sich hervorragend als Getränk zum Ausnüchtern, denn Joghurt kann die Magenschleimhaut schützen und dadurch die Aufnahme des Alkohols in den Magen verzögern. Wenn Sie also zu viel trinken, vergessen Sie nicht, zum Ausnüchtern ein Glas Joghurt zu trinken.