Veränderungen nach regelmäßigem Trinken von Lingzhi-Wasser

Ganoderma-Wasser ist ein Heilwasser mit relativ hohem Nährwert. Es ist sehr wirksam bei der Ernährung der Nieren und der Stärkung des Yang sowie beim Schutz der Leber. Ganoderma-Wasser hat auch den Wert, den Blutzucker zu regulieren und die Widerstandskraft des Körpers zu verbessern. Daher ist es sinnvoll, Ganoderma-Wasser im täglichen Leben in angemessenen Mengen zu trinken. Das Trinken von Ganoderma-Wasser über einen längeren Zeitraum kann den Geist beruhigen und Husten lindern, allerdings sollte jeder auf die Menge des konsumierten Ganoderma-Wassers achten, um die Gesundheit des Körpers nicht zu beeinträchtigen.

1. Ist es gut, über einen längeren Zeitraum Lingzhi-Wasser zu trinken?

Ganoderma lucidum ist ein Stärkungsmittel, das sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. Es hat einzigartige gesundheitserhaltende und krankheitsheilende Wirkungen sowohl bei medizinischer als auch bei essbarer Verwendung. Beide Verzehrarten haben eine sehr gute stärkende Wirkung. Insbesondere der Verzehr von wildem Ganoderma lucidum hat eine sehr gute Wirkung bei der Erneuerung der fünf inneren Organe. Es ist vorteilhaft, Ganoderma lucidum über einen längeren Zeitraum zu verzehren. Es wird jedoch empfohlen, beim Einweichen in Ganoderma lucidum-Wasser die Wassertemperatur auf etwa 80 Grad zu halten. Bei dieser Wassertemperatur können die Polysaccharide und Polypeptide von Ganoderma lucidum ausgewaschen werden, ohne dass die hohen Temperaturen diese Substanzen zerstören.

2. Die Auswirkungen des langfristigen Trinkens von wildem Ganoderma lucidum-Wasser

Ganoderma lucidum ist ein Schatz in der Medizin und hat schon immer den Ruf des „Feengrases“ genossen. Die medizinische Wirkung von wildem Ganoderma lucidum ist besonders gut. Der Grund dafür liegt in den reichhaltigen Nährstoffen, die Ganoderma lucidum enthält, darunter verschiedene Aminosäuren, Bioalkalien, Cumarine, Steroide, Triterpene, ätherische Öle, Mannitol, Harze und Zucker, Vitamin B2, Vitamin C, Lactone und Enzyme. Stearinsäure, Fumarsäure, Benzoesäure etc. sind die Hauptbestandteile der enthaltenen Säure.

Ganoderma lucidum schmeckt süß und bitter und ist von Natur aus neutral. Es wirkt auf die Meridiane von Herz, Lunge, Niere und Milz. Es hat die Wirkung, das Herz zu nähren und den Geist zu beruhigen, die Lunge zu beruhigen und Qi wieder aufzufüllen, Qi zu regulieren und Blutstauungen zu beseitigen, die Leber zu nähren und die Milz zu stärken. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Schwindsucht, körperlicher Schwäche, Müdigkeit, Herzklopfen und Schlaflosigkeit, Schwindel, chronischem Husten und Asthma usw. verwendet.

Das Einweichen von Ganoderma lucidum in Wasser hat sehr gute gesundheitliche Vorteile. Beispielsweise kann es die Immunität verbessern und die körperliche Fitness steigern, insbesondere bei der Behandlung von Bronchial-, koronaren Herzkrankheiten, Herz-Kreislauf- und anderen Krankheiten. Gleichzeitig kann der langfristige Konsum von wildem Ganoderma lucidum-Wasser auch die Herzdurchblutung verbessern und den arteriellen Blutfluss erhöhen. Noch wichtiger ist, dass es auch körperliche Müdigkeit lindern, körperlichen Stress reduzieren, den Schlaf verbessern, den Appetit steigern usw. kann. Und noch wichtiger: Wenn Sie darauf bestehen, jeden Tag etwas Ganoderma lucidum-Wasser zu trinken, kann es auch die Lebertoxizität verringern und eine Rolle bei der Ernährung und dem Schutz der Leber spielen.

3. Kann ich jeden Tag Lingzhi-Wasser trinken?

Ob Sie täglich Ganoderma-Wasser trinken können, hängt von der jeweiligen Situation ab.

Warum sage ich das? Schauen wir uns zunächst diese Fragen an. Im Allgemeinen trinken Menschen Ganoderma-Wasser, wenn sie körperlich schwach sind. Wenn Sie Ihre körperliche Schwäche verbessern möchten, können Sie es jeden Tag trinken. Handelt es sich jedoch um eine chronische Erkrankung, wie z. B. psychischen Stress, körperliche Gewohnheiten, Arzneimittelgifte usw., können Sie das Arzneimittel nach der Genesung des Körpers weiter einnehmen, die Dosierung sollte jedoch halbiert werden. Dies kann ein Wiederauftreten der Krankheit wirksam verhindern.