Anwendung und Dosierung von Lingzhi

Ganoderma lucidum ist ein Heilkraut mit relativ hohem medizinischen Wert. Es kann direkt in Wasser eingeweicht und getrunken oder zum Eintopfen von Suppe verwendet werden. Sie sollten jedoch nicht zu viel Ganoderma lucidum essen, da dies zu körperlichen Beschwerden führt. Die Dosierung von Ganoderma lucidum sollte 10 g pro Tag nicht überschreiten. Achten Sie daher auf die Dosierung von Ganoderma lucidum. Im Gegenteil, es kann Qi wieder auffüllen und den Geist beruhigen sowie Tumore bekämpfen, Husten und Asthma lindern und Schwächen bei Erkrankungen des Nervensystems vorbeugen. Sie können mehr darüber erfahren.

Ganoderma lucidum hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen und den Geist zu beruhigen, Husten und Asthma zu lindern und das Leben zu verlängern. Wird bei Schwindel, Schlaflosigkeit, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Neurasthenie sowie Husten und Asthma aufgrund eines Mangels verwendet.

1. Anti-Tumor. Viele Experten und Wissenschaftler haben bestätigt, dass Ganoderma lucidum-Polysaccharide die Bildung von Tumoren verhindern und die Ausbreitung und das Wachstum von Tumoren hemmen können. Das Shanghai Institute of Materia Medica hat durch zahlreiche Experimente einen neuen Mechanismus zur Bekämpfung von Krebs entdeckt: die Telomerasetheorie. Der Wert von Ganoderma lucidum kann dazu führen, dass die Telomerase von Krebszellen ihre Überlebensbedingungen verliert und den natürlichen Tod von Krebszellen fördert, was bedeutet, dass Ganoderma lucidum Krebszellen abtöten kann.

2. Anti-Aging-Effekt. Ganoderma lucidum ist seit der Antike bis heute als hochwertiges Produkt für ewige Jugend bekannt.

3. Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Nervensystems. Ganoderma lucidum kann das Auftreten von zerebrovaskulären Erkrankungen wirksam verhindern.

Wie viele Tage lang sollte man Lingzhi am besten mit Wasser trinken?

Dosierung: Viele Menschen glauben, dass Ganoderma lucidum ein sehr gutes Stärkungsmittel für den Körper ist, sodass eine höhere Dosierung bessere Auswirkungen auf den Körper hat. Das ist jedoch ein Irrtum. Bei Einnahme einer großen Menge Ganoderma lucidum ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass dies verschiedene Nebenwirkungen in Ihrem Körper verursacht und sogar zum Tod führen kann, was sehr ernst ist. Im Allgemeinen können Sie die Menge auf etwa 2 bis 3 Gramm beschränken, wenn Sie Ganoderma lucidum oral einnehmen oder in Wein einlegen, und es dreimal täglich einnehmen. Wenn Sie diese Methode der intramuskulären Injektion verwenden, können Sie es nur ein- oder zweimal täglich einnehmen, nie öfter.

Ganoderma lucidum ist kein chinesisches Kräuterheilmittel, das über einen langen Zeitraum eingenommen werden kann. Wenn Sie Ganoderma lucidum als Heilmittel zur Behandlung von Krankheiten verwenden, müssen Sie es länger als einen Monat einnehmen, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie Ganoderma lucidum nur täglich einnehmen, um die Alterung zu verzögern, sollten Sie die Einnahme nach drei aufeinanderfolgenden Monaten beenden und dann nach etwa drei Monaten wieder aufnehmen, damit die Wirkung optimal ist.

Wie man Lingzhi isst

Vorteile von Lebensmitteln

1. So bereiten Sie Tee mit Ganoderma lucidum zu: Schneiden Sie das Ganoderma lucidum in kleine Stücke, formen Sie daraus Teebeutel, lassen Sie sie in kochendem Wasser einweichen und trinken Sie sie als Tee. Normalerweise kann eine Tasse getrocknetes Ganoderma lucidum mit kochendem Wasser einen ganzen Tag lang getrunken werden.

2. Ganoderma lucidum in Wasser abgekocht: Ganoderma lucidum in Stücke schneiden, in einen Topf geben, Wasser hinzufügen und wie ein chinesisches Heilmittel in Wasser kochen. Normalerweise wird es drei- bis viermal abgekocht. Sie können es auch dreimal hintereinander in Wasser aufkochen, in eine Wärmflasche geben und langsam trinken. Es gibt keine Begrenzung, wie viele Tassen Sie pro Tag trinken.

2. Ganoderma lucidum-Suppenmethode: Ganoderma lucidum-Sehnensuppe, Zutaten: gehacktes Ganoderma lucidum, Tragant, Schweinesehne, Ingwer, rote Datteln, Longan, Wolfsbeere und andere Gewürze in angemessenen Mengen. Wirkung: Stärkt die Milz und beruhigt den Geist, wirkt wohltuend auf die Nieren und nährt die Leber. Geeignet bei chronischer Hepatitis, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, Neurasthenie usw.

3. Ganoderma lucidum-Wein: Schneiden Sie den Ganoderma lucidum in Stücke, geben Sie ihn in eine Flasche Weißwein, verschließen Sie diese und lassen Sie sie einweichen. Nach drei Tagen, wenn der Weißwein braun wird, können Sie ihn trinken. Sie können auch einige rote Datteln, Kandiszucker oder Honig hinzufügen.