Kann ich während der Menstruation braunes Zuckerwasser trinken?

Während der Menstruation müssen Frauen darauf achten, sich ausreichend auszuruhen, sich warm zu halten und auf ihre Ernährung zu achten, um Erkältungen vorzubeugen. Es ist von Vorteil, während der Menstruation etwas braunes Zuckerwasser zu trinken. Wir wissen, dass braunes Zuckerwasser eine gewisse Wirkung bei der Wiederauffüllung von Qi und Blut hat. Frauen neigen während der Menstruation zu einem Mangel an Qi und Blut. Das Trinken von etwas braunem Zuckerwasser in angemessener Menge hat gewisse gesundheitliche Vorteile.

Kann ich während der Menstruation braunes Zuckerwasser trinken?

Kann ich während der Menstruation braunes Zuckerwasser trinken? Frauen können während der Menstruation braunes Zuckerwasser trinken, das nicht nur das Blut auffüllt, sondern auch die Durchblutung fördert und Erkältungen vertreibt. Es eignet sich besonders für Situationen wie Menstruationsbeschwerden, Dysmenorrhoe, dunkelrote Menstruation und Kälteschmerzen im Unterleib, die durch Kälte während der Menstruation oder Blutstau verursacht werden.

Brauner Zucker, auch als roter Kristallzucker bekannt, ist grob raffinierte Saccharose, aber seine Nährstoffe bleiben besser erhalten. Neben Saccharose enthält er auch eine kleine Menge Eisen, Kalzium und andere Spurenelemente, die der menschliche Körper benötigt. Er hat eine stark stimulierende Wirkung auf die hämatopoetische Funktion des Körpers und ist der Schlüssel zur Blutstärkung.

Aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin hingegen hat brauner Zucker eine wärmende Wirkung. Brauner Zucker ist von Natur aus warm und spielt eine Rolle bei der Blutversorgung, indem er „erwärmt und auffüllt, erwärmt und entblockiert und erwärmt und verteilt“. Er kann die Milz stärken und den Magen erwärmen und hat die Wirkung, die Durchblutung zu aktivieren und Kälte zu verteilen. Daher können Menschen mit durch Kälte verursachten Bauchschmerzen eine Ingwersuppe aus braunem Zucker verwenden, um die Kälte zu vertreiben.

Frauen können während der Menstruation in Maßen etwas braunes Zuckerwasser trinken. Das Trinken von braunem Zuckerwasser während der Menstruation hat folgende Vorteile:

1. Fördert die Durchblutung und beseitigt Blutstauungen: Braunes Zuckerwasser wirkt sich positiv auf die Gebärmutterkontraktion aus, beschleunigt die Durchblutung und hat eine lindernde Wirkung auf die Menstruation.

2. Lindert Dysmenorrhoe: Brauner Zucker enthält Kalzium und Magnesium, die synergistisch eine beruhigende und lindernde Wirkung haben und so Dysmenorrhoe wirksam lindern können.

3. Kälte vertreiben und den Magen wärmen: Brauner Zucker hat eine wärmende Wirkung und schmeckt süß. Wenn Sie sich erkälten oder während Ihrer Menstruation körperlich müde fühlen, trinken Sie etwas braunes Zuckerwasser, um Ihren Körper aufzuwärmen und Ihre Energie zu steigern.

4. Fördert die Verdauung: Brauner Zucker wurde nicht raffiniert und enthält daher mehr Nährstoffe, die der menschliche Körper benötigt. Brauner Zucker ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern auch leicht verdaulich und aufzunehmen.

5. Stärkung von Qi und Blut: Brauner Zucker ist das beste Stärkungsmittel zur Erhaltung von Qi und Blut. Frauen mit schwacher Konstitution, blasser Hautfarbe und wenig Menstruationsblut können es in Maßen einnehmen.

6. Erkältungen vorbeugen: Während der Menstruation sinkt die Widerstandskraft der Frau und sie sind anfällig für Krankheiten. Das Trinken von warmem braunem Zuckerwasser kann helfen, die Kälte zu vertreiben und Erkältungen vorzubeugen.

7. Körperliche Kräfte wieder auffüllen: Die im braunen Zucker enthaltene Glukose setzt schnell Energie frei, hat eine hohe Absorptionsrate und kann die körperliche Kraft schnell wieder auffüllen.

8. Die Leber nähren: Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Frauen auf Blut basieren und die Leber ihre angeborene Natur ist. Brauner Zucker kann in den Lebermeridian eindringen und hat eine nährende und wärmende Wirkung auf die Leber.

9. Anti-Aging: Brauner Zucker enthält Antioxidantien wie Stigmasterol und Phenylesterin, die die Hautalterung wirksam bekämpfen, das Wachstum der Hautzellen nach der Entgiftung beschleunigen, eine Pigmentneubildung verhindern und die Haut wirksam aufhellen.

10. Hilft beim Abnehmen: Brauner Zucker enthält eine Vielzahl essentieller Aminosäuren für den menschlichen Körper, die die Synthese von menschlichem Protein effektiv fördern, den Stoffwechsel des Körpers beschleunigen und so die Fettverbrennung beschleunigen können.