Was ist die Ursache für überschüssiges Öl auf der Kopfhaut?

Übermäßiger Talg auf der Kopfhaut hängt mit der starken Talgproduktion und dem Stoffwechsel des Körpers zusammen. Er hängt auch mit einer schlechten Ernährung zusammen. Häufiger Verzehr von fettigen und kalorienreichen Speisen kann dieses Phänomen leicht verursachen. Ein weiterer Grund sind natürlich genetische Faktoren. Zu viel Talg auf der Kopfhaut hat relativ große Auswirkungen auf die Gesundheit, führt oft zum Wachstum von Bakterien, verursacht leicht seborrhoische Dermatitis und verursacht leicht Hautjucken.

Was ist die Ursache für überschüssiges Öl auf der Kopfhaut?

Es gibt mehrere Gründe, warum Haare zu fettig sind. Einer davon sind ungesunde Essgewohnheiten, wie z. B. der Verzehr von fettigen, frittierten, scharfen und reizenden Lebensmitteln. Zu viel von diesen Lebensmitteln beeinträchtigt die Talgproduktion auf der Kopfhaut und führt zu fettigem Haar. Ein weiterer Faktor ist die Genetik. Wenn Sie mit fettiger Haut und fettiger Kopfhaut geboren wurden, können Sie nichts dagegen tun. Sie können Ihr Haar nur so oft wie möglich waschen, um es frisch zu halten. Darüber hinaus kann langes Aufbleiben und Betrachten von Mobiltelefonen, Computern usw. leicht zu fettigem Haar führen. Wenn Sie also schönes Haar haben möchten, sollten Sie am besten einen gesunden Lebensstil und gesunde Essgewohnheiten beibehalten.

Was tun bei fettiger Kopfhaut?

1. Waschen Sie Ihr Haar häufig . Wenn Ihre Kopfhaut sehr fettig ist, können Sie ein geeignetes Shampoo wählen und Ihr Haar alle zwei Tage oder jeden Tag waschen. Verwenden Sie beim Waschen Ihres Haares nicht zu heißes Wasser, da überhitztes Wasser die Kopfhaut reizt und dazu führt, dass sie mehr Öl absondert. Waschen Sie Ihr Haar sanft mit warmem Wasser, damit Ihr Haar frisch bleibt. 2. Tragen Sie Haarpflegeprodukte nicht auf die Haarwurzeln auf . Darüber hinaus sollten Menschen mit fettigem Haar vermeiden, Haarpflegeprodukte auf die Haarwurzeln aufzutragen, da das in der Haarspülung enthaltene Öl auch die Haarfollikel verstopfen und Entzündungen oder Schuppen verursachen kann. 3. Achten Sie auf einen gesunden Tagesablauf und eine gesunde Ernährung. Langes Aufbleiben und der Verzehr von scharfen, fettigen und reizenden Nahrungsmitteln führt dazu, dass die Kopfhaut zu viel Öl absondert. Daher sollten Sie mehr Sport treiben, mehr Wasser trinken, mehr Gemüse und Obst essen, nicht rauchen, trinken, lange aufbleiben usw. Sie sollten die Aufnahme von fettigen Nahrungsmitteln reduzieren, schlechte Lebensgewohnheiten verbessern und ausreichend schlafen, was die Fettigkeit der Kopfhaut wirksam verbessern kann.

Wie pflegt man fettiges Haar? Denken Sie zunächst daran, Ihr Haar nach dem Waschen abends zu föhnen. Gehen Sie nicht gleich nach dem Haarewaschen ins Bett. Nasses Haar kann nicht nur leicht zu Erkältungen führen, sondern auch Kopfhautallergien, rote Flecken, Juckreiz und andere Probleme verursachen. Denken Sie deshalb unbedingt daran, Ihr Haar nach der abendlichen Haarwäsche zu föhnen. Darüber hinaus muss die Wassertemperatur beim Haarewaschen angemessen sein. Es darf weder zu heiß noch zu kalt sein. Zu kaltes oder zu heißes Wasser reizt die Kopfhaut und führt dazu, dass das Haar fettiger wird. Wenn Sie die oben genannten Punkte beachten, wird sich das Problem fettiger Haare meiner Meinung nach bis zu einem gewissen Grad verbessern.