Was sind die Symptome eines Yin-Qi-Mangels?

Ein Yin-Qi-Mangel ist kein besonders gesunder körperlicher Zustand. Wenn Menschen dieses Gesundheitsproblem haben, treten auch verschiedene Symptome auf. In schweren Fällen kann es sogar dazu führen, dass Menschen bestimmte Krankheiten entwickeln. Wenn also Symptome eines Yin-Qi-Mangels auftreten, müssen sie ihren Körper rechtzeitig anpassen. Viele Menschen verstehen die Symptome eines Yin-Qi-Mangels jedoch nicht vollständig. Im Folgenden werde ich die Symptome eines Yin-Qi-Mangels im Detail vorstellen!

1. Was sind die Symptome eines Qi-Mangels bei Frauen?

Qi-Mangel wird hauptsächlich durch Funktionsstörungen der Milz, des Magens, der Leber und der Nieren verursacht, was zu einem Mangel an Qi im Körper führt und die gesamte Person schnell müde macht. Die Symptome eines Qi-Mangels sind Trägheit, Herzklopfen und leichtes Schwitzen.

Ein Qi-Mangel kann bei Frauen leicht zu Schwindel, Tinnitus und Energiemangel führen. Laut der traditionellen chinesischen Medizin sind Menschen mit Qi-Mangel nicht in der Lage, den Blutkreislauf zu kontrollieren und haben einen schwachen und kraftlosen Puls. Das heißt, ein Qi-Mangel zeigt sich im Puls und der Pulsschlag ist schwach oder subtil. Die schwerwiegendsten Symptome eines Qi-Mangels sind Stoffwechselstörungen, Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, häufige Blähungen und eine dunkelgelbe oder blasse Hautfarbe.

2. Was sind die Symptome eines männlichen Qi-Mangels?

1. Schwacher Körper, Schwäche in den Gliedmaßen und schnelle Atmung.

2. Ihnen ist oft schwindlig, Sie schwitzen leicht bei Bewegung und Ihre Stimme ist schwach.

3. Verminderte Widerstandskraft, Rückgang der Körperfunktionen, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit und Appetitlosigkeit.

3. Was man bei Qi-Mangel essen kann

1. Süßkartoffel. Süßkartoffeln regulieren nicht nur die Funktion von Magen und Darm, sondern helfen auch bei Milz- und Magenschwäche, Blähungen, Verstopfung usw.

2. Kastanie. Kastanien haben die Funktion, Blut, Nieren und Milz zu nähren und ihre therapeutische Wirkung auf Patienten mit Qi-Mangel ist sehr offensichtlich.

3. Rote Datteln und Wolfsbeeren. Rote Datteln und Wolfsbeeren sind ein heiliges Produkt für Frauen, um den Blutkreislauf wieder aufzufüllen. Sie haben eine regulierende Wirkung auf Milz und Magen und beruhigen die Nerven. Qi-Mangel wird hauptsächlich durch Milz- und Magenbeschwerden verursacht. Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen und Qi-Mangel müssen sie häufig essen.

4. Süßkartoffel. Yam hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen, die Nieren zu nähren, Yin zu nähren usw. Es ist für Menschen mit Milz- und Magenschwäche und Durchfall geeignet.

5. Warme und nahrhafte Zutaten wie Lammpansen und Rinderpansen. Kutteln haben eine milde Wirkung und spielen eine gute Rolle bei der Regulierung von Milz- und Magenbeschwerden sowie der Verbesserung der körperlichen Fitness. Rinderpansen sind sehr wirksam bei der Behandlung von Qi-Mangel und Durchfall und können auch die Verdauung unterstützen.

6. Meeresfrüchte, die Qi wieder auffüllen, wie Mandarinfisch, Tintenfisch und schwarzer Karpfen. Mandarinfische sind von Natur aus mild und können helfen, Qi und Blut wieder aufzufüllen. Tintenfische haben die Wirkung, Leber und Nieren zu nähren und Qi und Blut wieder aufzufüllen. Frauen nach der Entbindung können mehr davon essen.