Kann Portulak Verstopfung heilen?

Verstopfung ist eine Krankheit, die der breiten Öffentlichkeit nicht unbekannt ist. Ob Sie selbst oder Ihre Freunde oder Verwandten, es gibt bestimmt Menschen, die unter Verstopfung leiden. Natürlich sind die Auswirkungen einer Verstopfung für die Patienten sehr schmerzhaft. Es geht nicht nur darum, etwas „zurückzuhalten“. Langfristige Verstopfung kann auch zu einer übermäßigen Ansammlung von Darmabfällen führen, was sich auf ihr Hautbild und ihre Gesundheit auswirkt. Können wir Portulak also zur Behandlung von Verstopfung verwenden?

Portulak ist ein Wildgemüse, das im Frühling und Sommer wächst. Jeder kennt die Wirkung und Funktion von Portulak. Oft graben sie während der Wachstumsperiode etwas davon aus und nehmen es mit nach Hause, um es zu kochen. Was sind also die Wirkungen von Portulak? Wie kann man Portulak besser und köstlicher essen? Hier stelle ich Ihnen die Wirkung von Portulak und seine Verzehrweise vor. Portulaca oleracea, auch bekannt als Kleinblättriges Sedum, Ginkgo biloba und Jadeblatt. Portulak, auch als Langlebigkeitsgemüse bekannt. Portulak wird seit der Antike häufig als pflanzliches Heilmittel in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet.

Es wird von der Bevölkerung schon seit langer Zeit konsumiert und ist eigentlich ein funktionelles Lebensmittel, das sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel dienen kann. Portulak hat nicht nur die üblichen Bestandteile von Gemüse, sondern enthält auch große Mengen Noradrenalin und Kaliumsalz, Apfelsäure, Glukose und andere für den menschlichen Körper nützliche Substanzen. Das enthaltene Adrenalin kann die Insulinausschüttung der Bauchspeicheldrüse anregen, um den Zuckerstoffwechsel im menschlichen Körper zu regulieren und so die Blutzuckerkonzentration zu senken. Es hat eine gute therapeutische Wirkung auf Diabetiker. Portulak ist ein gutes „Darmreinigungsmittel“. Menschen mit langfristiger Verstopfung und schlechter Darmentleerung sind anfällig für verschiedene Krankheiten. Der Verzehr von Portulak kann den Darm reinigen, den Stuhlgang fördern, die Aufnahme von Giftstoffen verringern und sich positiv auf Gesundheit und Langlebigkeit auswirken. Portulak hat auch eine antibakterielle Funktion und ist seit langem als natürliches Antibiotikum bekannt. Mischen Sie ihn zum Essen mit Wasser. Weil er in Wasser gekocht werden muss, um seine Adstringenz zu entfernen.

Kochen Sie den Portulak eine Weile in kochendem Wasser. Wenn das Wasser kocht, können Sie ihn herauslöffeln, etwas Salz hinzufügen und vorübergehend in ein Sieb geben. Nach einer Weile, wenn das Wasser abgelaufen ist, können Sie ihn auf einen Teller legen, würzen und essen. Er fühlt sich erfrischend und geschmeidig an, hat einen leichten Wildgemüseduft und ist ganz natürlich. Die Gewürze von Chongqing sind ganz speziell: Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, rote Chilischoten, Pfefferpulver, Sojasauce, Essig, Zucker, Sesamöl, Sesamsamen usw. Sie können auch nach Ihrem Geschmack Gewürze hinzufügen.

Daher glaube ich, dass durch die ausführliche Einführung im obigen Artikel jedem klar sein sollte, dass Patienten mit Verstopfung Portulak essen können. Darüber hinaus ist Portulak nicht nur essbar, sondern – und das ist das Wichtigste – hat auch eine gewisse therapeutische Wirkung gegen Verstopfung, die von vielen Verstopfungspatienten angestrebt wird. Unsere Verstopfungspatienten können es in Zukunft also auch mit Portulak zur Behandlung von Verstopfung versuchen.