Kann ich während meiner Periode duschen?

Frauen können während der Menstruation baden, sollten dabei aber auf die Art des Badens achten. Erstens können sie kein Sitzbad nehmen, da der Stoffwechsel der Frau zu dieser Zeit schneller ist, was leicht durch äußere Bakterien beeinträchtigt wird und leicht zu gynäkologischen Erkrankungen führt. Sie können duschen, um eine Beeinträchtigung ihrer privaten Körperteile zu vermeiden. Darüber hinaus sollten sie beim Duschen darauf achten, kein kaltes Wasser zu verwenden.

Kann ich während meiner Periode duschen?

Während der Menstruation wird der Vaginalbereich der Frau aufgrund der Ansammlung von Menstruationsblut mit dicken Damenbinden ausgepolstert. Darüber hinaus nimmt die Talgsekretion des Unterkörpers zu, während die Belüftung und Luftdurchlässigkeit der Vagina schlecht ist. Die Mischung aus Blut, Talg und Schweiß reizt nicht nur die Haut, sondern verursacht auch leicht verschiedene Entzündungen. Daher sollten Frauen während der Menstruation häufig baden, um ihre Genitalien sauber zu halten. Allerdings müssen Frauen während der Menstruation auf ihr Badeverhalten achten.

So baden Sie während der Menstruation gesund

1. Während der Menstruation ist es verboten, in einer Wanne zu baden. Es ist allgemein anerkannt, dass Duschen oder Waschen mit einem Schwamm verwendet werden sollte. Während der Menstruation wird die Gebärmutterschleimhaut abgestoßen, wodurch Wunden in der Gebärmutterhöhle entstehen. Der Zervixschleim wird durch das Menstruationsblut ausgespült und die Öffnung des Gebärmutterhalses ist leicht geöffnet. Das Menstruationsblut bleibt in der Vagina, die ein guter Nährboden für Bakterien ist. Dies führt zu einer vorübergehenden Zerstörung der lokalen Schutzbarrierefunktion des Fortpflanzungstrakts. In Verbindung mit der Abnahme des Körperwiderstands während der Menstruation können beim Baden Abwässer und Bakterien aus der Vagina durch den Gebärmutterhalskanal in die Gebärmutterhöhle aufsteigen und Infektionen verursachen. Daher sollte dies verboten werden. Darüber hinaus sollten auch einige menstruationsähnliche Situationen wie Vaginaloperationen, Fehlgeburten und Geburten das Baden in naher Zukunft verbieten.

2. Nehmen Sie keine kalte Dusche . Bei einer kalten Dusche ist die Wassertemperatur zu niedrig und der menschliche Körper fühlt sich kalt an, was eine Reihe von Stressreaktionen wie erhöhte Herzfrequenz, erhöhten Blutdruck, Muskelkontraktionen, nervöse Anspannung usw. verursacht. Dies beseitigt nicht nur keine Müdigkeit, sondern verursacht auch leicht Erkältungen. Es sollte so weit wie möglich vermieden werden. Aus besonderen physiologischen Gründen kann die Stimulation durch kaltes Wasser insbesondere bei Frauen während der Menstruation, Stillzeit und Schwangerschaft zu endokrinen Störungen, Amenorrhoe und Bauchschmerzen führen. Zudem gelangen viele Bakterien in die Vagina und verursachen gynäkologische Erkrankungen wie Vaginitis, was sich wiederum in gewissem Maße auf die zukünftige Schwangerschaft und körperliche Gesundheit der Frau auswirkt.

Freundinnen mit schlechter körperlicher Verfassung sollten nicht kalt duschen. Andernfalls wird ihre schwache Abwehr durch die Kälte gereizt und es kann zu Erkältungen, Fieber und anderen Krankheiten kommen. Sie können Ihr Gesicht jedoch auch über einen längeren Zeitraum hinweg konsequent mit kaltem Wasser waschen, um die Durchblutung zu fördern, Erkältungen und Schnupfen vorzubeugen und Ihrer Haut mehr Glanz und Elastizität zu verleihen.

3. Verwenden Sie während der Menstruation kein Duschgel zur Reinigung der Genitalien

Während der Menstruation neigt die Vagina zu Gerüchen. Es ist jedoch nicht gesund, beim Baden Duschgel zur Reinigung der Vagina zu verwenden oder die Vagina wiederholt mit heißem Wasser zu waschen. Stattdessen kann dies leicht zu Vaginalinfektionen und Juckreiz führen. Dies liegt daran, dass die weibliche Vagina normalerweise ein leicht saures Milieu aufweist, das das Bakterienwachstum hemmen kann. Während der Menstruation wird die Vagina jedoch alkalisch, die Widerstandsfähigkeit gegen Bakterien sinkt und es besteht die Gefahr einer Infektion. Wenn Sie keine professionelle Vaginalreinigungsflüssigkeit verwenden oder sich wiederholt mit heißem Wasser waschen, steigt die Alkalität. Daher müssen Sie zur Reinigung Ihrer Vagina, insbesondere während der Menstruation, eine professionelle Vaginalreinigungsflüssigkeit wählen.

4. Achten Sie beim Baden während der Menstruation auf die persönliche Hygiene. Frauen sollten darauf achten, dass die zum Baden verwendeten Handtücher und Waschutensilien nur für eine Person bestimmt sind und nicht mit anderen geteilt werden. Besonders wenn andere oder Sie selbst unter Fußpilz leiden, sollten Sie besonders vorsichtig sein, um eine Pilzinfektion der Geschlechtsorgane zu vermeiden.

5. Wenn Sie während der Menstruation baden, sollten Sie auf die Art und Weise der Reinigung Ihrer Intimbereiche achten. Reinigen Sie beim Reinigen zuerst die Vaginalöffnung und die Harnröhrenöffnung und waschen Sie dann den Bereich um den Anus. Reinigen Sie nicht hin und her. Da sich während des Stuhlgangs in den Falten um den Anus herum Bakterienrückstände ansammeln, gelangen die Bakterien aus dem Anus in die Vagina und verursachen eine Infektion, wenn Sie den Anus hin und her waschen.