Sind Durchfall und schaumiger Stuhl ernst?

Oftmals haben Menschen nach Durchfall praktisch keine Abfallprodukte mehr auszuscheiden. Dies führt dazu, dass, wenn wir Durchfall haben, aber Durchfall ausscheiden müssen, die letzten Ausscheidungen Wasser und Schaum sind. Viele Leute denken, dass dies daran liegt, dass mein Körper sehr schwach ist, ich keinen Appetit habe und ständig Durchfall habe, und sie halten das für etwas sehr Ernstes. Heute werde ich Ihnen diese Situation erklären.

Der erste Grund.

Im Sommer essen viele Menschen gerne kalte Speisen und trinken kaltes Bier, was zu Magen-Darm-Störungen, beschleunigter Darmmotilität und Durchfall führen kann; Verdauungsstörungen durch unregelmäßiges Essen, übermäßiges Essen, den Verzehr unverdaulicher Speisen oder Nahrungsretention im Magen aufgrund unzureichender Magenmotilität können Blähungen, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, sauren Reflux, Sodbrennen, Aufstoßen (Schluckauf) und andere Symptome verursachen. Durchfall durch Erkältung Im heißen Sommer hält man sich gerne in klimatisierten Räumen auf oder schläft bei laufender Klimaanlage. Dabei kann der Bauch leicht auskühlen, was die Darmmotilität steigert und zu Durchfall führt.

Zweitens, Ernährungsumstellung.

Die Ernährung sollte regelmäßig sein, mit drei Mahlzeiten zu regelmäßigen Zeiten und in festgelegten Mengen. Überessen Sie sich nicht. Essen Sie mehr leicht verdauliche Nahrungsmittel wie Haferbrei, Reisbrei usw., essen Sie weniger reizende und schwer verdauliche Nahrungsmittel wie scharfe und saure, frittierte, trockene, harte und klebrige Nahrungsmittel und versuchen Sie, weniger rohe und kalte Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. 2. Übliche Lebensmittel, die die Milz stärken und den Magen nähren. ①Japonica-Reis ist von Natur aus neutral und hat die Wirkung, die Milz zu nähren und Qi aufzufüllen. Wenn Sie eine schwache Milz und einen schwachen Magen haben, können Sie mehr gelbe Sachen essen, wie Mais, Kartoffeln, Karauschesuppe, Coix-Samen usw. Sie alle sind sehr gute Möglichkeiten zur Regulierung der Milz und des Magens. Wenn Sie sich nicht so viel Mühe machen möchten, können Sie direkt Cordyceps und Coix-Samenpaste einnehmen. Tatsächlich bedeutet Schwäche einen Mangel an Funktion. Der Grund dafür ist einfach herauszufinden. Beginnen Sie mit einer leichten Verdauung. Jede Mahlzeit sollte Sojamilch, Milch, gedämpfte Brötchen ohne Füllung und leicht verdaulichen Brei enthalten. Am besten fügen Sie etwas Coix-Samen, Buchweizen, Hafer, rote Datteln und andere Dinge hinzu, die Milz und Magen nähren. Versuchen Sie, keine rohen, kalten, harten und reizenden Dinge zu essen. Essen Sie auch etwas leicht verdaulichen Fisch. Es ist besser, weniger anderes Fleisch zu essen.

Dritte Erklärung für schaumigen Stuhl.

Schaumiger Stuhl Wenn Sie zu viel Stärke oder zuckerhaltige Nahrung zu sich nehmen, gärt die Nahrung im Darm stärker und der daraus resultierende Stuhl wird dunkelbraun, wässrig und schaumig.