Was tun, wenn Sie Durchfall haben und nicht essen können

Unabhängig davon, wie gut die körperliche Fitness einer Person ist, ist ihre psychische Verfassung bei Durchfall sehr schlecht. Ein allgemeines Schwächegefühl und schlaffe Gliedmaßen – so geht es jedem, der einfach nur eines Tages zur Toilette rennen möchte. Durchfall kann zu einem Verlust von Wasser und anderen Substanzen im menschlichen Körper führen und so körperliche Schwäche hervorrufen. Gleichzeitig haben Menschen mit Durchfall meist keinen Appetit und durch den Mangel an Energie entsteht ein Teufelskreis. Was sollten Sie also tun, wenn Sie Durchfall haben und nichts essen können?

Füllen Sie zunächst den Wasserhaushalt Ihres Körpers wieder auf.

Häufiger wässriger Durchfall kann leicht zu Dehydrierung führen, und Durst ist ein offensichtliches Symptom. Sie sollten trotzdem mehr Wasser trinken, insbesondere warmes Wasser mit etwas Zucker und Salz, um den Elektrolythaushalt wieder aufzufüllen. Es ist in Ordnung, direkt nach dem Trinken von Wasser auf die Toilette zu gehen. Das Spülen Ihres Darms hilft Ihnen, schneller zu genesen. Nehmen Sie Berberin nach Bedarf ein. Wenn die Häufigkeit des Durchfalls weiter zunimmt, sollten Sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um Flüssigkeit aufzufüllen und den Wasser- und Elektrolythaushalt zu korrigieren. Nehmen Sie „orale Rehydratationssalze“, um den Wasserhaushalt wieder aufzufüllen. Während dieser Zeit sollten Sie keine fettigen, rohen, kalten, harten, sauren oder scharfen Speisen, kein Fleisch, keine Eier, keine Milch (diese drei Nahrungsmittel enthalten Fett und sind schwer verdaulich), kein Obst (das sind rohe und kalte Nahrungsmittel, die den Darm reizen) und keine anderen unverdaulichen oder reizenden Nahrungsmittel zu sich nehmen. Empfehlenswert sind ausschließlich weiche und gut verdauliche Speisen wie Nudeln, Reisnudeln, Haferbrei und Dampfbrötchen.

Zweites Rezept.

Wenn Sie keinen Appetit haben, können Sie 1-2 Mahlzeiten fasten oder eine dicke Reissuppe trinken, weißen Brei essen +

Essen Sie keine ölhaltigen eingelegten Senfknoll und verzichten Sie auch auf andere Nahrungsmittel, damit sich Magen und Darm erholen und möglichst bald wieder ihre normale Funktion aufnehmen können. Achten Sie besonders darauf, Öl, rohe und kalte Speisen zu vermeiden und halten Sie Ihren Bauch warm. Sie können einen elektrischen Wärmebeutel oder eine Wärmflasche verwenden. Sie können auch Ingwertee mit braunem Zucker trinken. Die Zubereitung ist ganz einfach. Schneiden Sie 5 Scheiben Ingwer ab, geben Sie sie in 300–500 ml Wasser und kochen Sie sie. Fügen Sie dann die entsprechende Menge braunen Zucker hinzu. Sie können auch etwas Ingwer in Stücke schneiden, die entsprechende Menge braunen Zucker hinzufügen und direkt mit kochendem Wasser aufbrühen. Ich wünsche Ihnen eine schnelle Genesung.

Der dritte Grund.

Der Grund, warum Sie aufgrund von Durchfall nicht essen können, liegt darin, dass unsaubere Hände, Geschirr und Fliegen die Hauptübertragungswege sind. Bei Patienten können akute gastrointestinale Symptome wie Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen und Fieber auftreten. Wenn Sie außerdem gerne kalte Speisen essen und oft eiskaltes Bier trinken, kann dies zu Magen-Darm-Störungen, erhöhter Darmmotilität und Durchfall führen.