Was tun, wenn die Kiefermuskulatur schmerzt?

Manche Menschen haben beim Essen Schmerzen und trauen sich nicht, zu kauen oder den Mund kräftig zu öffnen. Dies ist hauptsächlich auf Schmerzen in den Kaumuskeln zurückzuführen. In schwerwiegenderen Fällen kann auch eine Schwellung des Gesichts auftreten. Wenn diese Art von Schmerzen auftritt, müssen Sie äußerste Vorsicht walten lassen und rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um eine Röntgenuntersuchung durchführen zu lassen, um festzustellen, ob eine Verletzung im Kiefergelenk oder eine Knochenverletzung vorliegt. Dies kann rechtzeitig durch bestimmte physikalische Therapie behandelt werden.

Was tun, wenn die Kiefermuskulatur schmerzt?

Methode 1: Der Patient hat Schmerzen in den Kaumuskeln auf der linken Seite seines Gesichts und kann seinen Mund nicht weit öffnen, aber es gibt keine offensichtlichen Schmerzen in den Zähnen und das Gesicht ist leicht geschwollen. Der Patient sollte eine Röntgenaufnahme machen lassen, um Kiefergelenkverletzungen und Knochenverletzungen auszuschließen und vor der weiteren Behandlung eine klare Diagnose zu stellen.

Methode 2: Gehen Sie zur Bestätigung der Diagnose ins Krankenhaus. Physikalische Therapie kann wirksam sein und bei Bedarf ist eine intravenöse Infusion erforderlich. Das Wichtigste ist, innerhalb einer Woche keine harten Gegenstände oder Dinge zu essen, die eine erhöhte Beißkraft erfordern. Auch die Häufigkeit, mit der Sie Ihren Mund öffnen, sollte entsprechend reduziert werden, um das Abklingen des entzündlichen Ödems zu erleichtern. Wenn keine rechtzeitige Behandlung erfolgt, kommt es bei manchen Patienten zu Folgeerscheinungen wie einer eingeschränkten Mundöffnung.

Methode drei: Die Ingwer-Moxibustion der traditionellen chinesischen Medizin ist sehr wirksam bei der Behandlung von Zahnschmerzen: 1 Stück frischer Ingwer und 2 bis 3 Stücke Moxa. Schneiden Sie frische Ingwerscheiben auf die Größe einer Fünf-Cent-Münze, legen Sie sie auf den Hegu-Punkt oder den Zahnschmerzpunkt (den 3. und 4. Mittelhandknochen auf der Handfläche, 2,5 cm vom Handabdruck entfernt), platzieren Sie den Moxa-Stick auf den Ingwerscheiben und wenden Sie zwei- bis dreimal eine Moxibustion an. Bei Zahnschmerzen auf der linken Seite wenden Sie Moxibustion auf die Akupunkturpunkte der rechten Seite an; bei Zahnschmerzen auf der rechten Seite wenden Sie Moxibustion auf die Akupunkturpunkte der linken Seite an.

So reduzieren Sie die Größe des Massetermuskels

Das Problem eines größeren Massetermuskels wird normalerweise dadurch verursacht, dass zu viel Kraft und zu lange angewendet wird. Achten Sie daher beim Essen darauf, kleinere und leichter zu kauende Lebensmittel zu wählen oder direkt Brei zu wählen, der nicht gekaut werden muss. Sie sollten auch mehr darauf achten, Ihr Gesicht zu massieren, da dies Ihr Gesicht kleiner erscheinen lässt, d. h. die Position des Massetermuskels wird kleiner erscheinen.

1. Regelmäßige Gesichtsmassagen können die Durchblutung im Gesicht fördern und Fett verbrennen, sodass Gesichtsfett während der Massage beseitigt wird.

2. Trainieren Sie Ihr Gesicht: Viele Menschen verstehen nicht, was es bedeutet, Ihr Gesicht zu trainieren. Tatsächlich trainiert man das Gesicht, indem man den Mund häufig öffnet und wieder schließt. Sogar das Blinzeln der Augen gilt als Gesichtstraining, was sich ebenfalls positiv auf die Auflösung von Gesichtsfett auswirkt.