Ist das Trinken von Mineralwasser während der Schwangerschaft schädlich?

Das Trinken von Mineralwasser während der Schwangerschaft ist gut für den Körper. Wir wissen, dass Mineralwasser Mineralien enthält, die für die Gesundheit des Fötus vorteilhafter sind. Schwangere Frauen neigen zum Schwitzen, was zu einem großen Verlust an Spurenelementen führt. Die rechtzeitige Auffüllung von Wasser und Mineralien ist hilfreich für die Gesundheit des Körpers. Im täglichen Leben sollten Sie auch beim Trinken von Mineralwasser vorsichtig sein. Es ist am besten, kein eisgekühltes Mineralwasser zu trinken.

Ist das Trinken von Mineralwasser während der Schwangerschaft schädlich?

Mineralwasser ist unverunreinigtes unterirdisches Mineralwasser, das auf natürliche Weise tief unter der Erde zutage tritt oder künstlich freigelegt wird; es enthält eine bestimmte Menge an Mineralsalzen, Spurenelementen oder Kohlendioxidgas. Die Wahl eines geeigneten Mineralwassers entsprechend Ihrer körperlichen Verfassung und den regionalen Trinkwasserunterschieden kann zur Ergänzung von Mineralien, insbesondere Spurenelementen, beitragen. Das Trinken von Mineralwasser im Hochsommer ist eine wirksame Methode, den durch das Schwitzen verlorenen Mineralstoffverlust wieder auszugleichen. Schwangere Frauen sollten mehr Mineralwasser mit Kalzium-Magnesium-Bikarbonat, Mineralwasser mit Strontiummetasilikat, Mineralwasser mit Zink, Mineralwasser mit Lithium usw. trinken, da dies die Entwicklung des Fötus und die Gesundheit der Mutter fördert.

Ernährungstabus für Schwangere

1. Papaya: Ich habe den genauen Grund vergessen, aber es scheint, dass sie leicht zu Fehlgeburten führen kann und daher nicht gegessen werden sollte. 2. Weißdorn: Nach der Schwangerschaft treten Schwangerschaftsreaktionen auf und Sie essen gerne saure und süße Sachen. Allerdings sollten Schwangere auf den Verzehr von Weißdornfrüchten und Weißdornprodukten verzichten. Es ist klinisch bestätigt, dass Weißdorn eine kontrahierende Wirkung auf die Gebärmutter der Frau hat. Wenn schwangere Frauen eine große Menge Weißdorn essen, stimuliert dies die Gebärmutterkontraktion und kann sogar zu Fehlgeburten führen. 3. Weintrauben: Essen Sie nicht zu viele davon, da sie den Blutzuckerspiegel erhöhen. 4. Kaki: Essen Sie sie nicht, da dies zu einer Fehlgeburt führen kann. 5. Longan: Kann nicht gegessen werden, da es, insbesondere in den späten Stadien der Schwangerschaft, die Gebärmutterkontraktionen anregen kann. 6. Pampelmuse: Pampelmusen sind von Natur aus kalt. Zu viel davon zu essen, schädigt die Yang-Energie. Menschen mit Yang-Mangel, Angst vor Kälte und kalten Gliedmaßen, schwachem Bauch und Magen sowie schwangere Frauen sollten nicht zu viel davon essen oder es ist am besten, sie gar nicht zu essen.