Welche Nachteile hat das häufige Berühren der Brüste?

Es ist vorteilhaft, die Brüste häufig zu massieren und zu streicheln. Wir wissen, dass die Brüste ein wichtiger Teil der Frau und Ausdruck ihrer sekundären Geschlechtsmerkmale sind. Sie können sowohl ihre Schönheit als auch ihre Gesundheit in hohem Maße beeinflussen. Häufiges Streicheln der Brüste kann die Durchblutung fördern und die Hormonausschüttung des Körpers verbessern, was eine gewisse Rolle bei der Vorbeugung von Brusterkrankungen spielen kann.

1. Berühren Sie Ihre Brust 200 Mal am Tag, um Ihre Immunität zu stärken. Schalten Sie zunächst das Licht aus und gehen Sie nachts zwischen 21:00 und 23:00 Uhr ins Bett. Im Tagesverlauf eines Menschen gibt es fünf Schlafspitzen. Der erste Höhepunkt ist um 23:00 Uhr abends. Wenn Sie diesen Schlaf verpasst haben, können Sie nur während des zweiten Schlafhöhepunkts um 2 Uhr morgens tief und fest schlafen. Und was noch wichtiger ist: Wenn der Schlafhöhepunkt erreicht ist, ist die Fähigkeit des Immunsystems zur Selbstreparatur am stärksten. Wenn Sie vor 23:00 Uhr nicht einschlafen können, kann dies leicht zu einer Schwächung der Immunität und zu Erkrankungen führen. Zweitens: Stehen Sie morgens auf und laufen Sie 15 bis 30 Minuten barfuß in Strohsandalen über das Gras oder die gelbe Erde. Durch den Kontakt mit zahlreichen Elektrogeräten nehmen Menschen täglich elektromagnetische Wellen in ihren Körper auf. Beim Barfußlaufen oder Tragen von Strohsandalen können elektromagnetische Wellen über die Fußsohlen geleitet und aus dem Körper abgeleitet werden. Drittens: Reiben Sie die Thymusdrüse täglich 200 Mal mit Ihren Händen. Die Thymusdrüse liegt etwa vier Fingerbreit unterhalb der Interklavikularmulde unter dem Hals. Das Reiben Ihres Körpers mit der hohlen Faust auf beiden Seiten der Thymusdrüse kann die Immunität stärken.

Das Brustgewebe unter Ihrem Arm bewegt sich in Richtung Brustmitte. Suchen Sie mit der linken Hand Ihre rechte Brust nach Knoten ab und üben Sie dabei beim Berühren etwas Druck aus. Dadurch kommt Ihre Hand näher an das Brustgewebe und lässt sich leichter berühren. Untersuchen Sie die linke Brust auf die gleiche Weise. Zusätzlich zur häufigen Selbstbefriedigung sollten Sie auch Ihre Freunde oder Angehörigen bitten, Ihnen dabei zu helfen. Gelegentliche Kontrollen können Ihnen helfen, weitere Probleme zu entdecken. Brüste sind zweifellos sehr wichtig für Frauen. Wenn Frauen die Probleme von Brusterkrankungen vermeiden möchten, sollten sie in ihrem täglichen Leben damit beginnen. Frauen sollten ihre Brüste häufiger berühren, was nicht nur ihre Entwicklung verbessern, sondern auch das Auftreten von Krankheiten verhindern kann.