Verursacht die Einnahme von Folsäure Übelkeit?

Es ist auch ein Nährstoff, der für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus notwendig ist. Wenn dem Fötus während seines Wachstums und seiner Entwicklung Folsäure fehlt, treten angeborene neurovaskuläre Fehlbildungen auf. Daher nehmen viele schwangere Frauen vor der Schwangerschaft etwas Folsäure ein. Da jedoch jeder Mensch eine andere körperliche Verfassung hat, wird manchen Menschen nach der Einnahme von Folsäure übel. Was ist los? Lassen Sie uns unten gemeinsam einen Blick darauf werfen.

Manche Menschen verspüren nach der Einnahme von Folsäure Übelkeit. Folsäure kann angeborenen neurovaskulären Fehlbildungen beim Fötus vorbeugen. Frauen, die eine Schwangerschaft planen, wird empfohlen, die Einnahme in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten zu beginnen und im dritten Schwangerschaftsmonat zu beenden.

Folsäure ist für den menschlichen Körper ein lebenswichtiger Stoff zur Verwertung von Zucker und Aminosäuren und wird für das Wachstum und die Vermehrung der Körperzellen benötigt. Im Körper wirkt Folsäure in Form von Tetrahydrofolat, das an der Synthese und Umwandlung von Purinnukleinsäuren und Pyrimidinnukleotiden im Körper beteiligt ist. Folsäure spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion von Nukleinsäuren (RNA, DNA). Folsäure unterstützt den Eiweißstoffwechsel und fördert gemeinsam mit Vitamin B12 die Bildung und Reifung der roten Blutkörperchen. Für die Produktion der roten Blutkörperchen ist sie ein unverzichtbarer Stoff. Folsäure wirkt auch als wachstumsfördernder Faktor für Lactobacillus casei und andere Mikroorganismen.

Folsäure spielt eine wichtige Rolle bei der Zellteilung und dem Zellwachstum sowie der Synthese von Nukleinsäuren, Aminosäuren und Proteinen. Ein Mangel an Folsäure im menschlichen Körper kann zu Anomalien der roten Blutkörperchen, einer Zunahme unreifer Zellen, Anämie und einer Abnahme der weißen Blutkörperchen führen. Folsäure ist ein wichtiger Nährstoff für das Wachstum und die Entwicklung des Fötus. Ein Mangel an Folsäure bei schwangeren Frauen kann zu geringem Geburtsgewicht, Lippen-Kiefer-Gaumenspalten, Herzfehlern usw. führen. Kommt es in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten zu einem Mangel an Folsäure, kann dies beim Fötus Neuralrohrdefekte auslösen und zu Fehlbildungen führen. Daher können Frauen, die eine Schwangerschaft planen, bereits vor der Schwangerschaft mit der täglichen Einnahme von 100 bis 300 Mikrogramm Folsäure beginnen.

Bedeutung der Folsäureergänzung

1. Bei werdenden Müttern kann Folsäure einer Anämie bei schwangeren Frauen vorbeugen. Ihr Körper benötigt Folsäure zur Bildung normaler roter Blutkörperchen. Aus der Erhebung geht hervor, dass 20,6 % der Chinesinnen im gebärfähigen Alter an Anämie leiden. Eine unzureichende Folsäurezufuhr kann bei schwangeren Frauen auch zu Anämie führen.

2. Beim Fötus kann Folsäure das Risiko von Geburtsfehlern verringern. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Folsäure die Häufigkeit schwerer äußerer Missbildungen bei Neugeborenen um 15 %, Lippen-Kiefer-Gaumenspalten um 30 % und angeborener Herzfehler um 35 % verringern und dadurch die Neugeborenensterblichkeit um 20 % reduzieren kann.

Gleichzeitig kann dadurch auch neurovaskulären Defekten bei Neugeborenen vorgebeugt werden, einer Krankheit mit einer hohen Sterblichkeits- und Invaliditätsrate. Wenn Frauen mindestens einen Monat vor der Empfängnis und während der ersten drei Monate der Schwangerschaft die empfohlene Tagesdosis Folsäure einnehmen, können sie das Risiko von Neuralrohrdefekten bei ihren Babys um 50 bis 70 Prozent senken.

Daher sollten Frauen bei der Planung einer Schwangerschaft regelmäßig Folsäure einnehmen. Nach der Empfängnis kann dadurch der Bedarf des Fötus an B-Vitaminen vollständig gedeckt werden, was wichtig ist, um fetalen Defekten und mütterlicher Anämie wirksam vorzubeugen. Da die frühe Schwangerschaft auch eine kritische Phase für die Einnahme von Folsäure ist, empfehlen Ärzte im Allgemeinen, Folsäure ab drei Monaten vor der Schwangerschaft einzunehmen und die Einnahme bis drei Monate nach der Schwangerschaft fortzusetzen.