So lindern Sie schnell Sodbrennen
| Wir alle wissen, dass saurer Reflux ein sehr häufiges Symptom ist. Viele Menschen leiden häufig unter saurem Reflux, insbesondere diejenigen mit Magenproblemen. Was genau verursacht also einen Säurereflux im Magen? Im Allgemeinen wird ein saurer Reflux im Magen durch eine übermäßige Sekretion von Magensäure verursacht, die dazu führt, dass die Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt, was zu sauren Refluxsymptomen führt. Jeder, der diese Situation schon einmal erlebt hat, weiß, wie unangenehm das ist. Daher müssen wir einen Weg finden, diesen Säurereflux zu behandeln. Jetzt lernen wir, wie man Säurereflux schnell lindert. 1. Säurereflux Wenn Magensäure in großen Mengen ausgeschieden wird, zieht sich der Magen aufgrund der Stimulation durch die Säure stärker zusammen. Zu diesem Zeitpunkt entspannt sich der Kardiamuskel an der Verbindung von Magen und Speiseröhre und die Magensäure fließt sofort zurück in die Speiseröhre, was zu Säurerefluxsymptomen führt. 2. Ursachen für sauren Reflux 1. Genetische Faktoren Viele Krankheiten sind erblich bedingt. Auch saurer Reflux im Magen ist erblich bedingt. Dreißig Prozent der Patienten mit saurem Reflux haben genetische Probleme. Handelt es sich um ein genetisches Problem, ist die Behandlung schwierig. Wir können die Situation verbessern und die Schmerzen lindern, indem wir auf unsere Ernährung achten. Essen Sie beispielsweise täglich mehr Milch und Eier. 2. Schlechte Lebensgewohnheiten ①. Übermäßiges Essen führt dazu, dass der Magen mehr Magensäure produziert. Der Platz im Magen ist jedoch begrenzt, was leicht zu einer Aufwärtsbewegung von Magensäure und Nahrung führen kann, was zu saurem Reflux führt. ② Rauchen, Trinken, Verzehr von frittierten Speisen usw. entspannen die Herzmuskulatur und verursachen einen Säurereflux. ③. Sich direkt nach dem Essen hinlegen und vor dem Schlafengehen essen. Diese Gewohnheiten verlangsamen die Magenbewegung. Je länger die Nahrung im Magen bleibt, desto mehr Magensäure wird ausgeschüttet, was zu saurem Reflux führt. 3. Einfluss von Krankheiten: Menschen mit Krankheiten wie der gastroösophagealen Refluxkrankheit können leicht unter Symptomen wie saurem Reflux und Sodbrennen leiden, da der Mageneingang nicht dicht verschlossen ist. Andere Erkrankungen wie Magengeschwüre, eosinophile Ösophagitis, Magenkrebs, Speiseröhrenkrebs usw. können ebenfalls Symptome eines sauren Refluxes verursachen. 3. Welche Auswirkungen hat ein Säurereflux? Gelegentlicher Säurereflux hat keine großen Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt. Wenn der Säurereflux jedoch über einen längeren Zeitraum anhält, schädigt die Magensäure die Schleimhaut der Speiseröhre und des Rachens, was zu einer Speiseröhrenentzündung, einer Rachenentzündung oder einem anhaltenden Husten führen kann. Wenn die Reparaturfunktion des Körpers nicht in der Lage ist, die durch Säurereflux verursachten Wunden rechtzeitig zu reparieren, entstehen Geschwüre, die sich schließlich zu Tumoren entwickeln. 4. Was tun gegen Sodbrennen ? 1. Ernährungsumstellung Die häufigste Ursache für Sodbrennen ist mangelnde Selbstdisziplin. Daher ist die Verbesserung Ihres Lebensstils das Wichtigste, um Sodbrennen zu lindern. Vermeiden Sie übermäßiges Essen und Essen vor dem Schlafengehen. Gleichzeitig sollten Sie auch die Vielfalt Ihrer Nahrung richtig kontrollieren, weniger Süßigkeiten und stärke- und fettreiche Lebensmittel essen, Lebensmittel wie Schokolade, Tee und Kaffee einschränken und mit dem Rauchen und Trinken aufhören. 2. Heben Sie das Kopfende des Bettes beim Schlafen an. Menschen, die häufig unter saurem Reflux leiden, können das Kopfende des Bettes beim Schlafen um 15 bis 20 Zentimeter anheben. Dies kann die Schwerkraft nutzen, um das Aufsteigen der Magensäure während des Schlafs zu erschweren und den Reflux zu reduzieren. Einige Kissen gegen gastroösophagealen Reflux machen sich dieses Prinzip zunutze. 3. Medikamentöse Behandlung Manche Menschen haben offensichtliche und wiederkehrende Symptome von saurem Reflux, die sich durch eine Verbesserung ihres Lebensstils nicht gut kontrollieren lassen. In diesem Fall müssen sie einen Arzt aufsuchen und Medikamente einnehmen. Zu beachten ist, dass viele Patienten nach Besserung der Beschwerden die Medikamenteneinnahme selbstständig reduzieren oder sogar beenden, was leicht zu einem Wiederauftreten der Beschwerden führen kann. Daher müssen Sie bei der Einnahme von Arzneimitteln die Anweisungen Ihres Arztes befolgen. 4. Chirurgische Behandlung Bei den meisten Menschen können die Symptome von saurem Reflux durch eine medikamentöse Behandlung kontrolliert werden. Bei einigen wenigen Menschen ist jedoch aufgrund bestimmter Erkrankungen, wie z. B. einer Hiatushernie oder einer zu starken Erschlaffung der Herzmuskulatur usw., eine chirurgische Behandlung erforderlich, bei der die Symptome stark wiederkehren. |
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