Das Öffnen dieses Punktes im Körper kann tatsächlich allen Krankheiten vorbeugen.

In der Mitte der Augenbrauen befindet sich in der traditionellen chinesischen Medizin der Akupunkturpunkt Yintang. Taoistische Heilpraktiker nennen den Akupunkturpunkt Yintang das „obere Elixierfeld“. Taoisten glauben, dass sie durch Stimulation dieses Bereichs und harte Arbeit das „innere Elixier“ erhalten können, das das Leben verlängern kann. In der Physiognomie wird die Stirn auch als „Lebensbeamter“ bezeichnet. Alte Wahrsager glaubten, dass eine schwarze Stirn Unglück bringt. Die traditionelle Medizin geht davon aus, dass es durchaus wahr ist, den Gesundheitszustand eines Menschen über die Stirn zu beurteilen. Gemäß „Huangdi Neijing Lingshu Fünf Farben“ weist eine schwarze Stirn auf eine schlechte Herzfunktion, unzureichende Blutversorgung des Gehirns, Ischämie und Hypoxie des Herzens und des Gehirns und sogar auf Myokardnekrose hin; eine rote Stirn weist auf abnormale Blutfette, hohen Blutdruck, schlechte Laune und Schlaganfallanfälligkeit hin; eine gelbe Stirn weist auf unzureichendes Qi und Blut, schwache Milz und Magen usw. hin. Wenn diese Symptome auftreten, können sie durch Massage des Yin-Tang-Punktes gelindert werden.

Wenn Sie Ihr Gehirn überbeanspruchen und sich geistig erschöpft fühlen, reiben Sie sich oft unwillkürlich die Stirn oder klopfen sanft mit der Faust darauf, was Ihnen ein deutlich angenehmeres Gefühl gibt. Unterschätzen Sie diese Maßnahme nicht, sie enthält tiefgründige Gesundheitsweisheiten. Dieses unbeabsichtigte Klopfen und Schlagen stimuliert lediglich den Akupunkturpunkt unseres Körpers – Yintang. In der traditionellen chinesischen Medizin ist Müdigkeit ein Symptom der Schwäche. Schwere körperliche Arbeit über einen längeren Zeitraum schädigt die inneren Organe und führt zu Taubheitsgefühlen und Müdigkeit. Wenn Sie in einer solchen Situation sind, massieren Sie einfach den Yintang-Punkt und die Ermüdungssymptome werden deutlich gelindert.

Die Stimulierung des Yingtang kann außerdem das Gehirn erfrischen, die Körperöffnungen öffnen und die Sehkraft verbessern. Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger die Haut zwischen Ihren Augenbrauen zusammen und ziehen Sie sie 100 Mal am Tag leicht nach oben. Sie werden ein Gefühl der Schwellung verspüren, das sich auf beiden Seiten ausbreitet. Das ist die Wirkung der Yang-Energie. Danach werden Sie spüren, dass Ihr Geist besonders klar und Ihre Augen besonders hell sind. Regelmäßiges Massieren des Yintang-Akupunkturpunkts kann außerdem den Geist schärfen, das Gedächtnis verbessern und den Sehverlust lindern. Dieser Punkt hat auch offensichtliche regulierende und verbessernde Auswirkungen auf eine durch chronische Rhinitis verursachte verstopfte Nase und die damit einhergehenden Schwindelgefühle, Kopfschmerzen und einen verminderten Geruchssinn.

Der Yintang-Punkt ist leicht zu finden. Er befindet sich auf der Vorderseite des Gesichts, genau in der Mitte zwischen der linken und rechten Augenbraue.

Methode der Selbstakupunktmassage: 1. Strecken Sie den Mittelfinger Ihrer rechten Hand und beugen Sie die anderen Finger. 2. Legen Sie den Mittelfinger auf die Mitte der Augenbraue und reiben Sie den Akupunkturpunkt mit mäßiger Kraft. 3. Reiben Sie täglich einmal morgens und abends, jeweils etwa 2 bis 3 Minuten lang. 4. Sie können auch mit Daumen und Zeigefinger Ihrer rechten Hand die Haut zwischen den Augenbrauen einklemmen und leicht nach oben ziehen, und zwar jeden Morgen und Abend 50 bis 100 Mal.

Es ist ersichtlich, dass die Massage des Yintang-Akupunkturpunkts einfach durchzuführen ist und jederzeit und überall durchgeführt werden kann. Sie können Ihre Hände auch öfter bewegen und den Yintang-Akupunkturpunkt drücken, was Ihrer Gesundheit zugute kommt.